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課程背景

時間管理是所有職場中人必備的能力，此課程集結了所有管理學內針對時間管理、事件管理、精力管理等匯合而成，針對受眾的不同行業、特點、個人偏好、職位等不同，給予提供，予以方便練習并應用。

你或許會覺得奇怪，時間還需要管理嗎？是的，時間是企業最稀缺的資源之一，時間是我們的資源，所以要珍惜和愛護你的時間；時間對我們來說畢竟是有限的，有限的時間內能否創造出較大的價值，取決于我們利用和管理時間的方式，有效的時間管理能夠以最高的效率完成重要的事情。

本課程使學員對時間管理有一個全新的認識和了解，樹立正確的時間觀念，掌握時間管理（現階段業內所主張與秉承）的所有工具，合理的利用時間，令學員有針對性，符合自己的工作特點與個人偏好的時間管理方法，最終實現：幫助學員總結出自己的時間管理方法和管理理念。

課程內容：

① 認識時間管理

時間管理診斷表

我們需要多少時間做準備 ？

時間管理學的發展簡史

四個時代

時間的劃分

德魯克時間規劃法

記錄時間

分析時間

分析四個原則

分析內外部因素

測試與反思：拖延

整合時間

時間管理的要素

②時間管理階梯法

明確使命與目標

想象你決心實現的結果

明確你的使命

練習:你的承諾？

什么是價值觀

世界價值觀文化的發展

審視你的角色

確定階段目標

練習：動機水平測試

個人目標管理的四個問題

制定目標的SMART

設定目標的步驟

練習：從當下目標開始做起

分清輕重緩急

時間管理法1：大石頭的另類理解

時間管理法2：二八定律

時間管理的四小定律

如何理解重要、緊急？

時間管理法3：四象限

練習：急迫性指數測試

解決急迫放松法

四象限的運用方法

內外部浪費時間因素的解決之道

案例：為什么有些事總是縈繞心頭？

時間管理法4：戴維艾倫的GTD法

利用你的黃金時間

時間管理法5：利用碎片化時間

時間管理法6：阿蘭拉金法

時間管理法7：番茄工作法

工作缺乏計劃

缺乏計劃的表現

計劃的重要性

如何做計劃

思維導圖法

練習：用思維導圖做計劃

計劃工作表

立即行動

練習：職責權明確表

知行合一

避免混亂

告別完美

及時行動

課程總結與答疑分析

羅老師

羅瀾老師---領導力/德魯克管理/教練

【主要背景】（常住地：北京）

美國國際教練聯合會（ICF）認證教練

美國培訓協會（AACTP）國際認證職業促動師

美國培訓協會（AACTP）國際認證高級培訓師

美國NASA-4D團隊領導力認證培訓師（國內首批）

清華大學職業經理人訓練中心特聘老師

人民大學改革發展研究中心特聘講師

國家職業經理人研究中心特聘講師

中層管理者升職必備書籍《輔佐上級成就自己》作者

職場人晉升必備書籍《逆向管理：如何成為領導器重的稀缺員工》作者

【個人簡介】

羅老師在企業管理，咨詢等行業作為企業顧問工作20余年，足跡遍及外資企業、國資、中小企業，在其咨詢與培訓生涯中，為多家企業提供過系統管理咨詢和培訓。

二十年多來，羅老師專注于企業管理領域的學習和實踐，成功地將美國先進的“教練技術”與企業管理實踐結合起來，擅長于針對職業經理人的心態、性格、習慣、素質和管理技能進行訓練，在國內獨家或領先開發了《輔佐上級成就自己》、《基于教練技術的輔導下屬》、《以成果為導向的教練技術》、《卓有成效的管理者》等品牌課程，通用管理課程包括《目標管理》、《時間管理》、《有效決策》等課程，并在國內首批認證美國（NASA）宇航局用人技術，讓團隊建設與企業文化科學實踐的，有針對性的使其團隊的隱性文化建立于打造為高績效的團隊文化，是國內稀有的，針對團隊建設與科學落地有效課程——《打造高績效完美團隊》。

【職業履歷】

歷任跨國外資企業法國達能食品集團從事營銷管理、后曾帶職國有大型企業分公司經理，國有大型管理咨詢公司項目合伙人，咨詢師與培訓師等工作，二十年來，羅老師的足跡遍及全國多個省市，成功給與多家企業提供顧問，培訓，是一位資深的企業管理顧問與教育培訓專家。

【授課風格】

從問題入手，以實際解決客戶問題為根本訴求，授課風格正統又不失幽默。強調互動性和學員的參與，并配有大量案例，所授課程即有理論高度，又有實戰經歷，廣受企業界好評。課程注重系統性與專業性，結合實戰經驗進行案例剖析，讓學員可以拿著方法得以有效運用。

【服務理念】

1.專業：對主講領域、主要服務行業進行深刻研究，對目標聽眾需求與學習習慣進行深刻研究，力求理論的嚴謹性與方法的實用性。

2.商業：尊崇商業價值交換規則，將客戶與學員永遠放在第一位，確保客戶與學員的每一分付出都至少獲得三倍以上的回報。

3.敬業：課前調研、課中互動與解答、課后跟蹤與輔導。每一次課程都會全力以赴，崇尚用心靈撞擊心靈，用感動制造感動，不僅讓學員獲得思維的啟發，而且掌握具體改變的方法。

版權認證課程：

《打造高績效完美團隊/4D團隊領導力）》（1-3天）

《優秀下屬成功之道----輔佐上級、成就自己》版權課程（2天）

通用管理課程：

《情景高爾夫：向上與向下管理》 《基于教練技術的輔導下屬》

《以成果為導向的教練》 《打造高績效完美團隊/4D團隊領導力）》

《目標管理（MBO、OKR、KPI ）》 《全面的時間管理法》

《以成果為導向的教練》 《激發員工動力與提升滿意度管理》

《成功人士的七個習慣》 《高效能執行的4原則》

《創新管理》

德魯克管理課程：

《有效決策》 《優秀下屬的成功之道----輔佐上級成就自己》

《卓有成效的管理者》 《德魯克管理思想精要》

《八項基本管理技能》 《目標管理與自我控制》

備注：每一門課程和內容，都盡其所能地根據客戶實際情況進行系統調研后，針對性開發與設計再講授。

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