youjizz日本人-youjizz亚洲-youpornyoujizz中国-yy6080久久-欧美日韩国产在线-欧美日韩国产在线播放

名課堂-企業管理培訓網

聯系方式

聯系電話:400-8228-121

值班手機:18971071887

Email:Service@mingketang.com

您所在的位置:名課堂>>內訓課程>>目標管理與績效考核

卓越管理五項修煉

【課程編號】:NX11690

【課程名稱】:

卓越管理五項修煉

【課件下載】:點擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:目標管理與績效考核培訓

【培訓課時】:2天,6小時/天

【課程關鍵字】:卓越管理培訓

我要預訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機:18971071887郵箱:

課程背景:

伴隨著企業的發展和人員正常的晉升,一批業績突出、專業過硬、上級信任的骨干員工或基層主管被逐步提升到管理崗位上。毫無疑問,他們是業務能手,但正是這樣出色的“業務能力”,可能成為他們走向管理的最大障礙:他們可能喜歡自己做,而不是驅動下屬做;喜歡細致地指導下屬,甚至以直接的“指令”,而不是基于下屬能力基礎的教導;他們或者過于嚴厲,堅信“嚴管是愛”的理念,或者過于舒緩,堅信“信任是最大的激勵”,寬嚴如何適度,缺乏相應的技巧。

《卓越管理五項修煉》課程,參考管理大師彼得 德魯克《卓有成效的管理者》和美國蘭德公司Charles H. Kepner和Benjamin B.Tregoe 博士《經理人KT理性思考法》,糅合了績效改進之父Thomas F.Gilbert博士、哈佛大學教授John P.Kotter博士《權力基礎與影響力》、學習型組織建設之父彼得.圣吉《第五項修煉》的研究成果,結合中國職業經理人的管理現狀和中國企業管理實際,開發完成。

自2017年起,該課程累計采購38期,客戶涉及東風特種商業車公司、中信特鋼、科安創新、成都海王醫療器械、金山軟件等不同產業類型、所有制類型,均得到了客戶的一致好評。

適應狀況:

1. 管理者不清楚從專業工作者到管理者,有什么不同,該如何轉換?;镜慕巧芾硪庾R缺失的時候,勝任能力和擔當意識自然就無從談起。

2. 管理者習慣于單向下達目標(指標),而不是通過雙向溝通,激發下級的目標承諾,更不善于通過目標的描述,激勵下屬的意愿。

3. 管理者樂意于“被請教”,在自我滿足的“快感”中,下屬越來越不肯動腦,凡事碰到“麻煩”,就推給上級;管理者總是要疲于處理問題,更要命的是同樣的問題常常重復出現。

4. 管理者過分夸大“態度”的作用,迷信“態度決定成敗”,特別是當員工績效不達標時,總習慣于從“人”的層面找原因,而不是基于流程優化、工具改善、技能提升等“技控”層面,推動員工更好業績的實現。

5. 管理者片面相信“心動”不如“行動”,遇到例外問題時,不三思而后行,簡單地就事論事,而不是先發現事實、分析問題、拆解問題背后的問題,然后,才是按照輕重緩急的邏輯,逐一解決問題。

課程對象:

1. 帶團隊的企業中高級管理人員;不帶團隊的基層員工、研發人員、策劃人員等,不適合參加本課程。

2. 課程采用“講授—演練—分享—點評—改進”小班制訓練法,為保證效果,學員人數建議為18人-36人,特殊情況下最多不超過50人,且需分組圍坐,每組6-10人。

課程收益:

(一)對于個人

1. 明確管理者的角色定位

2. 掌握從理“事”的維度,提升下級工作績效的辦法

3. 提升管理者的工作績效

4. 提升下屬績效,提升下屬滿意度,提高團隊凝聚力

(二)對于團隊

1. 達成高員工滿意率、高目標達成率

2. 塑造績效導向、注重執行的工作氛圍

3. 降低優秀員工流失率,提升團隊績效

(三)對于組織

1. 形成并建立溝通績效的通用語言

2. 提升組織整體執行能力

3. 培育高素質的管理人才

課程特色:

● 課程內容系統化:基于管理者的核心職責,設計系統化訓練內容,各個部分既相互聯系,又相對獨立,為系統化開展管理者訓練,提供了完整解決方案。

● 訓練方式多樣化:強調現場訓練效果,通過講授、示范、案例分析、情境演練、現場作業、小組對抗等多種方式,調動學員的積極性,推動學員由“知”到“行”的轉換。

● 課程服務專業化:課前調研收集案例,提取問題;課中以問題為導向,著力于解決問題;課后通過“MTP管理技能訓練課后作業訓練”,推動學員學以致用。

課程大綱

第一講:明確管理者的使命

一、明確管理的含義

1. 管理的含義——通過他人使任務完成得更有效率

2. 管理的三大核心要素

3. 高效管理者的三重境界

二、明確管理者的使命

1. 建立標準

2. 整合資源

3. 培育人才

4. 引領變革

三、明確管理者的角色

1. 監督下屬——推動下屬把事情做對

2. 帶領團隊——以身作則,引領團隊發展方向

3. 協助他人——建立與下級的績效伙伴關系

階段性收益:

1)學習管理的基本理念

2)了解管理者發展過程中的障礙,提高學習和完善自我的緊迫性

3)明確管理者的核心任務,找到履行管理者職責的“抓手”

4)明確管理者的三重定位,發揮好團隊管理者的作用

課程工具:員工滿意度測評工具

課程工具:偉大管理十二要素工具表

第二講:目標界定與分解

一、什么是目標

1. 目標是三種表現形式

2. 目標定義的SMART原則

3. 目標與子目標

二、如何分解目標

1. 戰略地圖——從愿景、使命到目標的邏輯

2. 責任與需求矩陣——從需求、責任到目標

3. 目標分解過程——自上而下,還是自下而上

三、如何設定目標

1. 識別目標機會

2. 寫出目標陳述

3. 制定行動計劃

階段性收益:

1)建立管理者對目標管理重要性的認識、以及對目標管理理念的理解

2)幫助管理者掌握目標設定、目標分解、計劃制定的基本方法

3)掌握目標管理的關鍵方法和工具,以實現學以致用、指導工作實踐的目的。

課程工具:目標設定工具:戰略地圖、平衡計分卡、戰略矩陣分解

課程工具:目標定義工具:SMART原則

課程工具:業績教練工具:GROW模型

第三講:績效改進與員工輔導

一、績效的定義與績效改進

1. 績效—做對的事情與把事情做對

2. 績效改進—選擇、簡單、改變、績效目標

3. 績效改進的三個發展階段與吉爾伯特行為工程模型

二、績效改進的流程

1. 績效改進的基本思路:“技控”優于“人控”

2. 績效改進的三大法則:分析法則、持續改善法則、比較法則

3. 績效改進的兩大工具:價值公式與關鍵價值鏈

三、員工輔導的流程

1. 客觀判斷—有理有據及時反饋

2. 工作反饋—BEST反饋四步法

3. 績效面談—績效面談的雙輪模型

階段性收益:

1)掌握吉爾伯特績效公式及其含義

2)樹立“技控”優于“人控”的績效改進理念

3)掌握績效改進的流程

4)明確員工輔導的價值

課程工具:績效改進BEM模型

課程工具:價值公式與關鍵價值鏈

課程工具:工作反饋方法:BEST反饋法

課程工具:績效面談雙輪模型

第四講:問題分析與解決

一、情境分析:幫您從大角度、多層次的分析中發現關鍵的問題

1. 你關注的關鍵問題是什么?

2. 關注焦點可以區分、細化嗎?

3. 在情境判斷中排列解決問題的優先順序是什么?

4. 您怎樣選擇適當的思維技巧并確定最佳的解決辦法?

二、原因分析:幫您運用科學、優選的對比法找出最可能的原因與機會

1. 您所關注的問題與觀察到的事實是什么?

2. 比較的事實是什么?

3. 如何確定最佳的比較方法?

4. 如何辨識及檢測可能的原因?

三、決策制定:為您提供直接解決問題的方案

1. 您想決定什么?

2. 闡明決策目的

3. 確定決策的標準

4. 與標準相比較,您的替代方案是什么?

5. 每一個替代方案中的風險與機會是什么?

四、計劃分析:為您設計預防問題、捕捉機會的有效措施

1. 希望的最終結果是什么?

2. 確定必要的任務、職責及時限

3. 辨別可能出現的潛在問題與機會

4. 發生問題的原因是什么?

5. 怎樣預防問題與增加可能的機會?

階段性收益:

1)學會面對不同問題和情境運用系統思維能力進行思考,有條理有步驟地分析和解決問題。

2)針對不同的意見和要求時,能往解決問題的方向引導,推動合作

3)當復雜或簡單的問題、決策和規劃時,團隊和個人能開展更快捷有效的工作

4)在基于事實(不是猜測或假設)的基礎上解決所關注的事件并澄清錯誤信息

5)通過出色的風險管理來更加有效地實施解決方案及改進措施

課程工具:情景分析工作表

課程工具:原因分析工作表

課程工具:決策制定工作表

課程工具:計劃分析工作表

第五講:系統思考與持續改進

一、從失敗中學習

1. 人們為什么難以從失敗中學習

2. 從失敗中學習的組織流程

3. 從我做起—你的行為清單

二、復盤與反思

1. 反思的主要形式

2. 反思的七大步驟與核心特征

3. 團隊反思的工具

三、系統思考的五項修煉

1. 自我超越

2. 改善心智模式

3. 建立共享愿景

4. 團隊學習

5. 系統思考

階段性收益:

1)樹立從失敗中學習的觀念

2)掌握從失敗中學習、反思的流程

3)掌握系統思考的基本法則

課程工具:失敗中學習的組織流程

課程工具:反思的七大步驟

課程工具:系統思考的兩個模型—成長上限與舍本逐末

趙老師

趙偉功老師 管理系統提升專家

專注于管理教育與培訓三十年

13年大學教師經歷

13年多領域企業高管/企業大學經歷

武漢大學經濟與管理學院研究生兼職導師

曾任:絲寶集團 總裁助理/管理學院院長/集團首席培訓師

曾任:晟通科技集團 企業大學校長/管理研究院副院長

曾任:遠大科技集團(遠大空調) 管理學院院長

曾任:廣東三正集團 培訓總監

現任:武漢海隆通信科技有限公司 執行董事/總經理

實戰經驗:

● 人才開發和領導力系統提升——于1997年參加交通部重點軟科學課題《跨世紀交通專業技術人才工程主體框架研究》和《干部培訓的計劃與管理研究》,主持并參與絲寶集團、晟通科技集團等特大型企業管理人才梯隊建設項目,理論扎實,實踐經驗豐富。

● 企業管理變革——曾參與絲寶集團管理變革推動工作,長期主持企業經營戰略的制定、跟進與檢核,擁有豐富的組織管理變革經驗。

● 培訓管理——主持并籌建了絲寶集團管理學院、三正集團培訓中心、晟通集團晟通大學等企業大學,擁有豐富的企業大學運營經驗。

● 資深培訓師——擁有近三十年的管理教育與培訓經歷,其中,十三年的大學教師經歷,積淀了深厚的管理理論素養;十三年多領域(涉足快銷、機械制造與冶煉、酒店旅游、咨詢服務等行業)高管(企業大學)工作經歷,實戰經驗積累豐富;曾受邀在美的集團、三一重工、中聯重科、東風本田、東風康明斯、中國移動集團、九州通集團、烽火科技集團、東風貝洱熱系統公司、朗新科技、高德紅外、玄武科技、中聯物流、安得物流等企業進行領導力、團隊管理、企業教練技術培訓,培訓滿意度 95%以上。

核心課程:

《MTP—管理核心技能訓練》

《管理溝通藝術》

《過程管理三部曲》

《責任心與執行力建設四大工具》

《管理教練技術》

《績效導向領導力》

問題分析與決策》

《卓越管理五項修煉》

授課特色:

※引導學習,而不僅僅是簡單灌輸。趙偉功老師擅長于引導,在他的課堂上,那種習以為常的滔滔不絕、妙語連珠的“演說”,被替換為問題牽引、循循善誘的引導,在推動學員主動學習的過程中,輕松、自然地達成培訓目標。

※行為改變,而不僅僅是理論講授。管理首先是一種理論,但是,理論只有落地為具體的工具、方法,才能推動績效的改進。在趙偉功老師的課堂上,嚴謹而有條理的講解,與案例分析、情境模擬、互動演練有機結合,推動學員由“知”到“行”的轉化。

※聚焦問題,而不僅僅是邏輯自洽。課程圍繞問題的系統設計:課前,通過調研,找準問題,聚焦問題;課中,通過引導,激發問題,討論問題;課后,通過跟蹤,鎖定問題,解決問題。

部分服務客戶:

綜合性集團:中建三局、中石化、中海油、美的集團、中鐵四院、武漢中鐵大橋局集團、絲寶集團、三正集團、晟通科技集團、西南水泥、廣西醫藥集團、盛豐建設集團、海南星華集團、中交二航局集團、漢江集團、廣州鋼鐵集團、鄂旅投集團、華僑城集團……

機械制造業:三一重工、中聯重科、上海通用重工集團、東風本田、上海航天、東風康明斯、東風風神汽車、東風集團技術中心、神龍汽車、東風標致、東風股份、東風貝洱熱系統公司、東風偉世通、東風乘用車、東風商用車、英瑞杰汽車系統、廣東鴻圖科技、中國汽車研究院、小天鵝電器、麥克維爾空調、遠大空調、航天九院、南昌輝門密封件系統有限公司、海斯坦普金屬成型、東風鴻泰汽車報廢回收公司、東風格特拉克變速箱有限公司、飛利浦照明、大洋電機、興澄特種鋼、江蘇惠瑞空調凈化工程公司、歌博鑄造、日新科技……

信息技術:中興通訊、烽火科技集團、金山軟件、朗新科技集團、銀漢科技、玄武科技、武漢精測電子、遠光軟件、深圳恒源昊信息科技有限公司、普銳斯醫療器械、深圳計量質量檢測研究院、烽火眾智、中大互聯在線科技有限公司、安科創新(深圳)有限公司、精倫電子、宏景電子、航天電子、高德紅外、武漢微創電子股份、西安西部資信……

制藥行業:九州通集團、遠大制藥、西安力邦制藥、國藥集團武漢血液制品公司、晶能生物技術(上海)公司、上海健康醫學院、華潤三九制藥、四川海王醫療科技……

物流行業:湖北郵政公司、順豐物流、安得物流、南京蘇源物流、招商物流、東風南方物流、中聯物流、廣州風神物流、上海華振物流……

金融保險:中國人保、中國銀行、瑞穗銀行、中信銀行、湖北農行、農行人壽、長沙建行、三明農商行、青島工商銀行、福建省聯社、恩施農業銀行、西安銀行、浦發銀行、武漢農商行、天安人壽保險、生命人壽……

通信行業:中國移動新疆公司、中國移動河南省公司、長江通信、中山廣電、中國電信廣東公司……

地產行業:萬科地產、新世界物業、香港恒勝地產、藏龍島集團、嘉禾裝飾集團、華新水泥、……

電力行業:國家電網河南公司、國電漢川電廠、南京大唐電力……

其他:重慶機場、湖北機場、銅仁煙草、郴州卷煙廠、昆明煙草、湖南中煙、伊利乳業、澳優乳業、紅牛集團、中山生活家、嶺南園林、北京聯賓塑膠印刷、北京大源無紡布、常州維爾福、良之隆食材股份、合肥安糧集團、華中科技大學啟明學院、武漢大學經濟與工商管理學院、華中師范大學經濟學院、湖北大學文學院、湖北工業大學……

東風本田:連續兩年返聘 神龍汽車:連續兩年返聘

金安格:連續兩年返聘 安得物流:連續三年返聘

中聯物流:連續兩年返聘 美的空調:連續三年返聘

高德紅外線:連續三年返聘 郎新科技:連續三年返聘

東風貝洱熱系統公司:連續兩年返聘 三一重工:連續三年返聘

中建三局集團:連續三年返聘

我要預訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機:18971071887郵箱:

企業管理培訓分類導航

企業培訓公開課日歷

中層管理培訓推薦公開課

名課堂培訓講師團隊

曾慶學-企業培訓師
曾慶學老師

湖北民營經濟研究院專家委員會首席專家,中國人力資源管理大獎評審專家,中國人力資源協會理事,北京大學高...

林恩-企業培訓師
林恩老師

名課堂特聘人力資源管理培訓師,國內著名人力資源管理專家,國家注冊管理咨詢師,廣東省人力資源協會專家組...

蔡林-企業培訓師
蔡林老師

名課堂特聘專家 企業問題分析實戰專家、高級管理咨詢師 培訓行業首屆全球500強華人講師之一 榮獲20...

中層管理培訓內訓課程

熱門企業管理培訓關鍵字

主站蜘蛛池模板: 国产精品亚洲а∨天堂123bt | 国产精品有码无码av在线播放 | 在线中文字幕一区 | 99热精品国产一区二区在线观看 | 成人在线你懂的 | 精品一二三 | 久久久久人妻精品一区三寸 | 国产尤物av| 国产精品污www在线观看 | 免费观看成人摸66m66 | 日本色偷偷 | 一区二区免费av | 在线看免费毛片 | 日韩欧美aaaa羞羞影院 | 一卡二卡国产 | 少妇太紧太爽又黄又硬又爽视频 | 国产露脸无套对白在线播放 | 欧美性大交 | 宅男噜噜噜66网站在线观看 | 亚洲国产va精品久久久不卡综合 | 一级免费视频 | 久久作爱视频 | 日本19禁啪啪无遮挡网站 | 日本免费三片在线播放 | 日本高清视频网站 | 2019日韩中文字幕 | 夜夜爽免费888视频 成 人 黄 色 网 页 | 国产成人精品视频 | 先锋影音av最新资源 | av不卡国产在线观看 | 狠狠躁18三区二区一区 | 香蕉久久久久 | 国产高清av | 综合国产第二页 | 亚洲精品乱 | a级高清免费毛片av在线 | 无码ol丝袜高跟秘书在线观看 | 精品国产免费久久 | 欧美人与zoxxxx另类 | 国产又粗又猛又爽又黄的 | 希岛爱理av免费一区二区 | 成人免费视频一区二区三区 | 国产精品毛片视频 | 亚洲精品国产精品乱码视色 | 天天拍夜夜拍 | 污版视频在线观看 | 狠狠躁夜夜躁av网站中文字幕 | 岳狂躁岳丰满少妇大叫 | 亚洲一区二区三区中文字幕 | 三级三级三级三级 | 久久综合伊人中文字幕 | 久久99国产精品久久99果冻传媒 | 小雪好紧好滑好湿好爽视频 | 91丝袜呻吟高潮美腿白嫩在线观看 | 欧美另类视频在线 | 爽爽窝窝午夜精品一区二区 | 色xxxx| 国产人妻精品午夜福利免费 | 一级做a爱高潮免费视频 | 欧美视频免费看 | 中文字幕一区二区三区四区五区 | 51国产偷自视频区免费播放 | 看全色黄大色大片免费久久 | 91精品视频在线免费观看 | 超碰caoporen| 日韩深夜在线 | 校园伸入裙底揉捏1v1h | 啪一啪射一射插一插 | 国产精品国产三级国快看 | 国产乱淫av片免费看 | 韩国三级视频 | 96在线视频 | 性开放少妇xxxxⅹ视频蜜桃 | 一区二区免费 | 国产人成高清在线视频99最全资源 | 动漫精品专区一区二区三区 | 精精国产xxxx在线观看主放器 | 国产视频一区二区在线播放 | 黄色网av | 久久婷婷色一区二区三区asmr | 青娱乐伊人 | 久久久久久久久久久久久久免费看 | 色橹橹欧美在线观看视频高清 | 国产无套内射又大又猛又粗又爽 | 青青草自拍视频 | 亚洲午夜无码久久yy6080 | 伊人综合影院 | 久草一级片 | 欧美sm极限捆绑bd | 少妇又紧又大又色又爽视频 | 精品乱人伦一区二区三区 | 狠狠干夜夜草 | 国产黄色视屏 | 伊人久久五月丁香综合中文亚洲 | 狂野欧美性猛交bbbb | 狠狠精品久久久无码中文字幕 | 中文字幕av无码一区二区三区电影 | 精品人妻av区波多野结衣 | 精品免费国产一区二区 | 欧美一区二区三区久久久 | 亚洲美女性生活 | 亚洲欧美在线精品 | 性xxx欧美| 国产性夜夜春夜夜爽1a片 | 99久热re在线精品99 6热视频 | 色噜噜狠狠一区二区三区果冻av | 五月久久 | 亚洲国产成人精品女人久久久野战 | 国产精欧美一区二区三区 | 国产女人与拘做视频免费 | 成年人免费在线视频 | 四虎影酷 | 成熟女人牲交片免费观看视频 | 久久66热人妻偷产精品 | 日本高清免费视频 | 成人免费xxxxx在线观看 | 天堂av8在线| 好吊一区二区三区 | 日韩视频在线观看视频 | 欧美极品少妇xxx | 激性欧美激情在线 | 国产精品18久久久久久首页狼 | 九九热伊人 | www.在线视频 | 久久夜色精品亚洲噜噜国产mv | 欧美大片视频在线观看 | 日韩av在线免费观看 | 韩国三级中文字幕hd久久精品 | 使劲快高潮了国语对白在线 | 日本少妇xlxxx| 国产区精品在线 | 91婷婷在线 | 日韩啪啪片 | 99视频免费观看 | 在线一区二区三区在线一区 | 天天插天天干天天操 | 波多野一区 | 亚洲tv久久 | 国产3p又大又爽又粗又硬免费 | 午夜性色福利视频 | 动漫羞羞 | 欧美色老头又长又大 | 夜av| 国产精品欧美久久久久天天影视 | 午夜日韩视频 | 中文在线最新版天堂 | 东京热无码av男人的天堂 | 国产做a爱片久久毛片 | 九九热精品在线观看 | 吸咬奶头狂揉60分钟视频 | 天天天色综合 | 黄色一级生活片 | 日本高清视频www夜色资源 | 91禁蘑菇在线看 | 日剧再来一次第十集 | 国产精品手机在线观看 | 久久99精品国产自在现线小黄鸭 | 91精品国产综合久久婷婷香 | 人体做爰aaaa免费 | av毛片久久 | 无遮挡国产高潮视频免费观看 | 我的公把我弄高潮了视频 | 男女激情麻豆入口 | 深夜精品 | 精品无码中文视频在线观看 | 无码aⅴ精品一区二区三区浪潮 | 久艹在线视频 | 97精品一区 | 夜夜躁狠狠躁日日 | 亚洲免费高清 | 国产成人无码区免费内射一片色欲 | 国产精品香蕉在线的人 | 一本大道久久东京热无码av | 亚洲精品国产一区二区精华液 | 日本三级在线 | 亚洲欧美日韩另类 | 日日碰狠狠躁久久躁96avv | 国产日韩一区二区三区 | 182tv午夜| 图片区小说区激情区偷拍区 | 成人免费网站视频ww破解版 | 116少妇做爰毛片 | 欧美性猛交富婆辛迪 | 影音先锋在线资源无码 | 中国极品少妇videossexhd 久久久久成人精品 | 日本护士xxxxhd少妇 | 中文字幕超清在线免费 | 毛片一区二区 | 欧美xxxx非洲 | 国产色婷婷精品综合在线手机播放 | 国产精品欧美一区二区三区喷水 | 国产乱淫av国产8 | 强开小嫩苞一区二区三区网站 | 免费观看全黄做爰的视在线观看 | 久久人妻av一区二区软件 | 国产一区二区片 | 日本亚洲精品一区二区三区 | 国产精品爱久久久久久久 | 影音先锋激情 | 3bmm在线观看视频免费 | 亚洲国产精品无码久久 | 99精品欧美一区二区三区 | 国产69精品久久久久777糖心 | 西西人体444www大胆无码视频 | 91免费观看网站 | 久久男人av资源站 | 国产成人av一区二区三区在线观看 | 穿情趣内衣c到高潮av片 | 男女下面进入的视频免费午夜 | 欧美大片高清 | 亚洲va中文在线播放免费 | 91亚色视频在线观看 | 国产少妇露脸精品自啪网站 | 成人国产网站 | 国产精品不卡一区二区三区 | 性歌舞团一区二区三区视频 | 国产日韩av免费无码一区二区三区 | 99热这里只有精品3 99热这里只有精品4 | 欧美激情一区 | 黄色一级免费网站 | 国产人妖乱国产精品人妖 | 在线播放无码后入内射少妇 | 娇小发育未年成性色xxx8 | 婷婷伊人综合中文字幕 | 国产精品男人的天堂 | 麻豆视频在线观看免费网站 | 熟女人妻水多爽中文字幕 | 真人抽搐一进一出视频 | 日产精品入口 | 日本十大三级艳星 | 免费在线观看av | 男人晚上看的网址 | 亚日韩在线 | 青青草视频在线观看免费 | 国产真实野战在线视频 | 黄色a级片在线观看 | 色av吧| 久久综合九色综合欧美狠狠 | 亚洲精品久久久久久久不卡四虎 | 国产黄色自拍视频 | 日本夜夜操 | 波多野结衣乳巨码无在线观看 | 四川丰满妇女毛片四川话 | 久久视频在线观看 | 中文字幕二区 | 国产女人高潮毛片 | 4438x成人网一全国最大色成网站 | 亚洲区一区二 | 久久国产精品久久久 | 香港三级日本三级a视频 | 91网站最新地址 | 欧美亚洲黄色 | 99视频在线免费观看 | 伦理一级片 | 九色在线播放 | 色爽| 一性一乱一乱一爱一频 | 草比视频在线观看 | 超碰最新网址 | 午夜精品久久ed2kmp4 | 国产超碰人人 | 日本黄色大片免费看 | 欧美极品第一页 | 欧美成人亚洲 | 噜噜色综合 | 曰韩少妇内射免费播放 | 国产理论精品 | 天天爽天天做 | 少妇又紧又深又湿又爽视频 | 在线成人 | 亚洲乱码精品久久久久 | 亚洲国产欧美另类 | 久草视频免费看 | 51ⅴ精品国产91久久久久久 | 国产精品国语对白 | 51国偷自产一区二区三区 | 天天综合网天天综合 | 午夜日韩在线 | 久久不卡影院 | 美女黄色片网站 | 韩国三级hd中文字幕叫床浴室 | 亚洲天堂av片 | 欧美一区免费看 | 久久亚洲国产成人精品性色 | 菲律宾av | 国产在线拍偷自揄拍无码 | 人人爽人人爽人人片av | 中文字幕欧美久久日高清 | 天堂中文av | 韩日免费视频 | 成 人 黄 色 片 在线播放 | 天天做天天爱夜夜爽毛片毛片 | 国产黄色观看 | 国语对白做受xxxxx在 | 欧美老熟妇喷水 | 日本啊啊视频 | 99国产精品久久久久久久日本竹 | 天天综合网天天综合 | 亚洲国产丝袜在线观看 | 久久久噜噜噜久久中文字幕色伊伊 | 国产女同疯狂作爱系列11 | 在线观看三级网站 | 亚洲精品欧美二区三区中文字幕 | 美女搡bbb又爽又猛又黄www | 午夜视频在线网站 | 久久久精品人妻无码专区不卡 | 免费人成视频在线 | 色狠狠av一区二区三区香蕉蜜桃 | 中文中幕a在线 | 国产一级淫片a免费播放口欧美 | 日本三级韩国三级三级a级按摩 | 国产对白刺激真实精品91 | 婷婷色网| 51真实女性私密spa按摩偷拍 | 久久精品嫩草影院 | 亚洲欧洲免费视频 | 粉嫩av一区二区在线观看 | 亚洲视频中文字幕在线观看 | 亚洲国产18 | 日韩中文网 | 欧美一级少妇aaaabbbb | 日日射夜夜操 | 亚洲欧美日韩精品久久亚洲区 | 国产精品极品美女自在线观看免费 | 嫩草一二三 | 欧美日韩精品在线播放 | 亚洲天堂视频在线观看免费 | 婷婷国产v亚洲v欧美久久 | 天天狠天天透天干天天怕∴ | 日本精品不卡 | 97人妻天天摸天天爽天天 | 中国成人毛片 | 黄色一级视频网站 | 久久成人国产精品 | 波多野结衣理论片 | 色屁屁www影院免费观看 | 性a视频 | 3d动漫精品啪啪一区二区中 | 中文字幕无限2021 | 二三区视频 | 女子spa高潮呻吟抽搐 | 国产主播av| 妖精视频在线观看免费 | 国产精品久草 | 中文字幕一本一二本迫 | 制服丝袜一区 | 妇女伦子伦视频高清在线 | 精品少妇3p | 在线免费看91| 少妇裸体性生交 | 国产精品亚洲а∨无码播放不卡 | 浓毛老太交欧美老妇热爱乱 | 夜夜嗨av一区二区三区 | av无码国产在线看免费网站 | 免费人成视频在线观看网站 | 国产亚洲精品码 | 欧美黄色大片免费看 | 精品久久久久亚洲 | av剧情在线观看 | 精品国产一区二区三区四区五区 | 国产精品久久久久久久久久不蜜月 | 神秘马戏团在线观看免费高清中文 | 国产精品va无码一区二区 | 久久视频在线观看精品 | 黑人操日本 | 婷婷网色偷偷久久久99超碰 | 9191成人精品久久 | 天天夜碰日日摸日日澡性色av | 免费国产在线麻豆网站 | 性欧美一区 | 亚洲激情视频一区 | 成人欧美日韩一区二区三区 | 亚洲aⅴ欧洲av国产综合图片 | 国产成人在线观看免费网站 | 精品久久久久久久久久岛国gif | 国产精品99久久久久宅男软件功能 | 尹人综合网 | 国产精品video爽爽爽爽 | 国产成人免费高清激情视频 | 伊人色区| 欧美色综合天天久久综合精品 | 91ts人妖另类精品系列 | 久久爽久久爽久久免费观看 | www.毛片| 久久精品国产亚洲夜色av网站 | 少妇熟女久久综合网色欲 | 色女人综合 | 亚洲欧美a| 久久婷婷激情综合色综合俺也去 | 99久久综合狠狠综合久久aⅴ | 国产色xx群视频射精 | 日本韩国在线观看 | 自拍偷拍视频网 | 欧美15一16性娇小高清 | 欧美亚洲黄色 | 国产超碰人人模人人爽人人添 | 午夜免费毛片 | 国产欧美日韩a片免费软件 九九久久精品无码专区 | 欧洲s码亚洲m码精品一区 | 国产欧美熟妇另类久久久 | 综合 欧美 亚洲日本 | 激情文学av| www.久久爱.com狼人 | 五月婷婷六月综合 | 亚洲青草视频 | 成人美女黄网站色大色费全看在线观看 | 久久精品a亚洲国产v高清不卡 | 日韩福利在线播放 | 午夜在线观看视频 | 国产女主播喷水 | 韩国午夜理伦三级2020苹果 | 日本熟妇浓毛 | 暖暖视频日本在线观看免费hd | 三级网站在线免费观看 | 国精产品一区一区三区mba下载 | 国产成人精品亚洲一区 | 成年人在线免费观看网站 | h片免费观看 | 国产毛片一区二区三区va在线 | 欧美日韩激情在线一区二区三区 | 国产激情综合五月久久 | 放荡富婆videos√ | 少妇全黄性生交片 | 欧美亚洲日韩国产人成在线播放 | av福利网| 国内自拍视频一区 | 久久日本三级韩国三级 | 国产欧美日韩在线播放 | 无码人妻一区二区三区一 | 大肉大捧一进一出好爽视色大师 | 黑人巨大精品欧美一区二区小视频 | 国产精品成人av在线观看春天 | 国产欧美又粗又猛又爽 | 久久国产精品毛片 | 亚洲国产福利成人一区二区 | 波多野成人无码精品电影 | 国精产品乱码一区一区三区四区 | 无码中文av有码中文av | 国产色一区 | 日韩诱惑| 影音先锋中文字幕资源 | 久久国产精品广西柳州门 | 国产精品污污 | 欧美视频一二三区 | 久久久久久久久久福利 | 国产又黄又爽又色的免费视频白丝 | 成人狠狠色综合 | 国产精品日韩精品欧美精品 | 西西人体大胆午夜视频 | 116少妇做爰毛片 | 日韩成人在线免费视频 | 日本一区二区三区高清在线观看 | 欧美两根一起进3p做受视频 | 精品视频免费观看 | 午夜精品射精入后重之免费观看 | aa性欧美老妇人牲交免费 | 绯色av蜜臀vs少妇 | 狂野欧美性猛交xxxxhd | 少妇久久久久久久久久 | 亚洲影视在线 | 亚洲女同恋hd | 女生高潮视频在线观看 | √天堂资源网最新版在线 | 无码人妻av一区二区三区蜜臀 | 欧美日韩视频一区二区三区 | 国产精品无人区一区二区三区 | 国产一级一级片 | 精精国产xxxx视频在线观看 | 中文字幕+乱码+中文乱 | 色综合久久久无码中文字幕波多 | 激情婷婷综合网 | 秋霞欧洲 | av中文字幕第一页 | 亚洲精品手机在线观看 | 97zyz成人免费视频 | 久久精品国产欧美日韩 | 我的好妈妈在线观看 | 国产中文字幕精品 | 在线a亚洲视频播放在线观看 | 欧美黑人又粗又大的性格特点 | 五月天婷婷激情视频 | 免费一级毛片在线观看 | 综合激情网站 | 免费观看理伦片在线播放 | 午夜无码国产理论在线 | 欧美巨大另类极品videosbest | 精品一区二区三区无码免费直播 | 国产裸拍裸体视频在线观看 | 伊人性伊人情综合网 | 凹凸日日摸天天碰免费视频 | 九九99精品视频 | 国产午夜一级一片免费播放 | 偷看洗澡的香港三级 | 国产精品尤物yw在线观看 | 精品无码久久久久国产 | 少妇淫片| 日韩精品视频在线一区 | 在线中文av| 成人av在线资源 | 久久黄色免费视频 | 999一个人免费看ww | 国产丝袜无码一区二区三区视频 | 内射无码专区久久亚洲 | 在线视频精品免费 | 国产精品一区二区三乱码 | 97色伦久久x88av | 用力使劲高潮了888av | 999亚洲国产精 | 黄色片网站在线看 | 国产午夜精品一区二区三区欧美 | 涩涩综合 | 中文字幕日韩精品有码视频 | 欧美人与动牲交a精品 | 又色又爽又黄的视频网站 | av综合网男人的天堂 | 国语做受对白xxxxmp4 | 欧美8888 | 伊人精品成人久久综合 | 亚洲国产精品成人一区二区在线 | 日韩人妻无码精品系列 | 97婷婷大伊香蕉精品视频 | 新狼窝色av性久久久久久 | 亚洲欧美在线综合 | 日韩成人高清 | 性视频网址 | 高清毛片aaaaaaaaa片 | 亚洲性天堂 | 亚洲成人a∨ | 午夜av亚洲翘臀国产精网 | 国产乱老熟视频网站 视频 国产乱了实正在真 | 久久亚洲综合色 | 88国产精品欧美一区二区三区 | 韩国三级a视频在线观看 | 久久国产精品99久久久久久进口 | 最近中文字幕在线中文高清版 | 久久久久99精品国产片 | 久久免费视频99 | 亚洲一区二区在线看 | 国产美女免费看 | 色噜噜国产精品视频一区二区 | 高清不卡一区二区三区 | 艳妇乳肉豪妇荡乳在线观看 | 国产精品一区二区三区四区在线观看 | 精品国产黄色片 | 免费超爽大片黄 | 丰满岳乱妇在线观看视频国产 | 欧美在线激情视频 | 超鹏在线视频 | 动漫av网站免费观看 | 亚洲午夜片| 日本老妇做爰xxx视频 | 国产无遮挡吃胸膜奶免费看 | 精品亚洲精品 | 播播成人网 | 桃花色综合影院 | 四虎首页| 下面一进一出好爽视频 | 五月天综合激情网 | 国产精品一区二区在线 | 国产成人小视频在线观看 | 成年人国产网站 | 皇后高h喷水荡肉np 黄av在线免费观看 黄大色黄大片女爽一次 | 国产精品美女久久久久图片 | 一二三四在线观看免费视频 | 国产精品久久久久精 | 少妇高潮久久久 | 久久精品九九精av | av午夜久久蜜桃传媒软件 | 国产suv精品一区二区60 | 中文国产在线观看 | 92国产精品午夜福利免费 | 国产91热爆ts人妖在线 | 免费人成无码大片在线观看 | 自拍偷拍视频在线观看 | 天天躁日日躁狠狠躁800凹凸 | 国产欧美日韩精品一区二区三区 | 8090av| 美女黄在线观看 | 国产精品粉嫩懂色av | 又大又硬又爽18禁免费看 | 成人宗合网 | 色婷久久 | 绯色av一区二区 | 成人免费视频在线观看 | 少妇啪啪av入口 | 97精品国产97久久久久久免费 | 色中文网| 国产人妖乱国产精品人妖 | 激情综合一区二区三区 | 久久精品国产精品亚洲精品 | 国产成人久久精品流白浆 | 青青草这里只有精品 | 97在线国产视频 | 日本丰满少妇免费一区 | 国产娇喘精品一区二区三区图片 | 亚州激情视频 | 成人三级无码视频在线观看 | 久久草在线免费 | 与子敌伦刺激对白播放的优点 | 成人中文网 | 亚州国产精品 | 一级特黄aa大片免费播放 | 精品美女一区二区三区 | 日本乱码一区二区三区芒果 | 久久丫精品忘忧草西安产品 | 国产一区二区三区高清在线观看 | 日韩不卡在线播放 | 国产精品51麻豆cm传媒 | 久久久精品久久日韩一区 | www.久久成人 | 毛片网站有哪些 | 人与动物黄色片 | 免费黄片毛片 | 强迫凌虐淫辱の牝奴在线观看 | 国产寡妇亲子伦一区二区 |