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課程介紹

隨著人工智能技術的迅猛發展，AI已經從實驗室走進了我們的日常工作中。在當今競爭激烈的職場環境中，提高工作效率、優化工作流程成為每一位職場人必備的能力。而國產AI工具DeepSeek作為一款強大的AI助手，正在悄然改變著我們的工作方式。然而，很多職場人對如何有效利用AI工具提升工作效率仍然存在困惑，不知如何將AI技術與日常辦公場景有機結合。

許多職場人面臨的問題包括：文檔處理效率低下、會議記錄繁瑣、數據分析耗時、創意構思受限、PPT制作費時費力等。這些問題不僅降低了工作效率，還影響了工作質量和個人職業發展。在這樣的背景下，掌握如何利用DeepSeek等國產AI工具提升辦公效能，已經成為職場人的必備技能。

本課程旨在幫助零基礎的職場人快速掌握DeepSeek等國產AI工具的使用方法，通過系統化的學習和實踐操作，讓學員能夠將AI技術無縫融入日常工作流程，實現工作效率的質的飛躍。課程內容涵蓋AI基礎知識、DeepSeek產品特性、AI提問框架與提示詞編寫、DeepSeek在文檔處理、PPT制作、數據分析等多個辦公場景的應用，以及DeepSeek與其他國產AI工具的協同使用等方面，全方位提升學員的AI辦公能力。

在數字化轉型的浪潮中，掌握AI辦公技能不再是選擇題，而是必修課。通過本課程的學習，學員將能夠站在AI時代的前沿，以更智能、更高效的方式開展工作，在職場競爭中脫穎而出。

課程對象

1. 企業各部門的普通職員，無需AI基礎

2. 希望提高工作效率的職場人士

3. 對AI辦公應用感興趣的新手用戶

4. 企業管理者和團隊負責人

課程目標：

1. AI辦公思維升級：建立AI思維模式，了解AI如何改變傳統辦公方式，掌握與AI協作的基本邏輯和方法。

2. DeepSeek專業應用能力提升：全面掌握DeepSeek的功能特性和應用場景，能夠熟練運用DeepSeek處理日常辦公任務，提升工作效率50%以上。

3. AI提問與指令能力提升：掌握高效的AI提問框架和提示詞編寫技巧，能夠精準引導AI生成高質量的工作內容，減少80%的反復修改時間。

4. 多場景AI辦公實戰能力提升：能夠將DeepSeek應用于文檔撰寫、PPT制作、數據分析、會議總結等多個工作場景，將原本需要數小時完成的工作縮短至幾分鐘。

5. AI工具協同能力提升：了解國內主流AI工具的特點和適用場景，能夠根據不同工作需求靈活選擇和組合使用多種AI工具，實現1+1>2的效果。

6. 持續學習與適應能力提升：掌握AI技術發展趨勢和學習方法，能夠持續跟進AI新功能和新應用，不斷優化自己的AI辦公流程。

課程大綱

第一講：AI辦公基礎認知

章節說明：本章節將幫助學員建立對AI的基本認知，了解AI在辦公場景中的應用價值和邊界，為后續深入學習奠定基礎。

一、AI的本質與能力

1. AI的定義與發展歷程

2. 大型語言模型的工作原理

3. AI能力的三大維度：理解、生成、推理

實操演練：體驗不同類型AI的能力差異，感受AI的理解與生成能力

二、AI的能力邊界

1. AI的強項與弱項

2. AI在辦公場景中的適用范圍

3. AI能做什么，不能做什么的五大界限

實操演練：設計測試案例，探索AI的能力邊界

三、AI幻覺現象解析

1. 什么是AI幻覺

2. 常見的AI幻覺類型與案例

3. 如何識別和避免AI幻覺的三步法

實操演練：識別AI輸出中的幻覺內容，學習糾正方法

第二講：DeepSeek產品深度解析

章節說明：本章節將系統介紹DeepSeek產品的特性和優勢，幫助學員全面了解這款國產AI工具的價值和應用場景。

一、DeepSeek產品介紹

1. DeepSeek的發展歷程與技術背景

2. DeepSeek的核心功能與特色

3. DeepSeek的產品生態與發展路線

實操演練：注冊并熟悉DeepSeek界面，探索基本功能

二、推理型AI與生成型AI的區別

1. 兩種AI類型的工作原理對比

2. 應用場景的差異化分析

3. DeepSeek的混合能力優勢

實操演練：通過對比實驗，體驗兩種AI類型的不同表現

三、DeepSeek的優劣勢分析

1. DeepSeek相比其他AI工具的五大優勢

2. DeepSeek的局限性與應對策略

3. DeepSeek在不同行業場景的適用性評估

實操演練：針對自身工作場景，分析DeepSeek的適用性

第三講：AI辦公價值與應用場景

章節說明：本章節將探討AI在辦公領域的價值和多樣化應用場景，幫助學員認識到AI如何改變傳統辦公方式。

一、AI對于辦公效能提升的價值

1. AI辦公的四大價值維度：效率、質量、創新、決策

2. AI如何改變傳統工作流程

3. AI辦公的ROI分析

案例分享：海爾集團應用AI技術推動數字化辦公

實操演練：計算個人工作中可被AI優化的時間成本

二、AI辦公的應用場景全景圖

1. 文檔處理：撰寫、編輯、總結、翻譯

2. 數據分析：數據整理、可視化、洞察提取

3. 創意工作：頭腦風暴、內容創作、設計輔助

4. 溝通協作：會議記錄、郵件處理、信息整合

實操演練：梳理個人工作中的AI應用場景清單

三、AI辦公的優勢與風險

1. AI辦公的五大核心優勢

2. AI應用中的常見風險與挑戰

3. AI辦公的倫理邊界與合規使用

實操演練：制定個人AI辦公風險防范策略

第四講：AI高效互動基礎

章節說明：本章節將教授學員如何與AI高效互動，掌握提問技巧和提示詞編寫方法，提高AI輸出的質量和效率。

一、AI使用的底層邏輯

1. AI理解人類指令的機制

2. 上下文處理與記憶特性

3. 輸入質量與輸出質量的關系

實操演練：測試不同輸入對AI輸出質量的影響

二、AI提問的黃金框架

1. STAR提問法：情境、任務、行動、結果

2. 角色設定的重要性與技巧

3. 任務分解與循序漸進的提問策略

實操演練：使用STAR框架設計提問，對比效果差異

三、AI提示詞編寫技巧

1. 提示詞的五大核心要素

2. 常見提示詞模板與應用

3. 提示詞優化與迭代方法

實操演練：針對同一任務，編寫并優化提示詞，比較效果

第五講：國產AI工具生態全景

章節說明：本章節將介紹國內主流AI工具的特點和適用場景，幫助學員了解多樣化的AI工具選擇。

一、文本創作類AI工具

1. 豆包

2. kimi

3. 通義

4. 元寶

實操演練：對比測試不同文本類AI工具的輸出效果

二、設計創意類AI工具

1. 即夢：AI繪圖與創意生成能力

2. 堆友：設計輔助與創意激發功能

3. AIPPT工具：訊飛智文等產品特點

實操演練：使用即夢生成工作場景相關的創意圖像

三、協同辦公類AI工具

1. 飛書AI助手：團隊協作中的應用

2. WPSAI：文檔處理中的智能輔助

3. 其他新興國產AI辦公工具介紹

實操演練：體驗飛書AI或WPSAI的基本功能

第六講：DeepSeek辦公應用實戰

章節說明：本章節將深入探討DeepSeek在辦公場景中的具體應用，以及如何與其他工具協同使用。

一、DeepSeek常見辦公應用場景

1. 文檔撰寫與編輯

2. 信息提取與總結

3. 創意構思與內容創作

4. 問題解決與決策輔助

實操演練：使用DeepSeek完成一個常見辦公任務

二、DeepSeek與其他AI工具的協同使用

1. DeepSeek+即夢：文圖結合的創意工作

2. DeepSeek+通義：會議記錄與總結的完整流程

3. DeepSeek+飛書：團隊協作的效率提升

實操演練：設計并實踐一個工具協同使用的工作流

三、DeepSeek使用的最佳實踐

1. 效率提升的三大關鍵策略

2. 常見問題與解決方案

3. 持續優化的方法與思路

實操演練：針對自身工作設計DeepSeek使用方案

第七講：DeepSeek高級交互技巧

章節說明：本章節將教授DeepSeek特有的提問框架和提示詞編寫技巧，幫助學員更精準地引導AI輸出高質量內容。

一、DeepSeek專用提問框架

1. DeepSeek的理解特性與提問匹配

2. 場景-任務-要求-格式四步提問法

3. 多輪對話的設計與引導

實操演練：使用專用框架向DeepSeek提問，優化對話效果

二、DeepSeek提示詞編寫進階

1. DeepSeek響應特點與提示詞設計

2. 角色設定與專業領域知識引導

3. 約束條件與輸出格式控制

實操演練：編寫并測試針對DeepSeek優化的提示詞

三、DeepSeek提示詞模板庫

1. 文檔撰寫類提示詞模板

2. 內容創作類提示詞模板

3. 數據分析類提示詞模板

4. 問題解決類提示詞模板

實操演練：根據模板庫創建個人常用提示詞集合

第八講：DeepSeek文檔處理實戰

章節說明：本章節將聚焦DeepSeek在文檔處理方面的應用，幫助學員掌握高效的文檔創建、分析和總結技能。

一、DeepSeek分析總結常用文件

1. 長文檔快速提取關鍵信息的三步法

2. 多文檔交叉分析與主題提取

3. 專業文獻解讀與知識圖譜構建

實操演練：使用DeepSeek分析并總結一份行業報告

二、DeepSeek編寫辦公常用文檔

1. 匯報材料：工作匯報、項目進展、述職報告

2. 項目方案：項目計劃、實施方案、風險評估

3. 策劃方案：營銷策劃、活動策劃、推廣方案

4. 總結報告：工作總結、項目復盤、數據分析報告

實操演練：使用DeepSeek編寫一份完整的工作匯報或項目方案

三、文檔優化與個性化調整

1. 文檔結構優化與邏輯梳理

2. 語言風格調整與個性化表達

3. 專業術語與行業特色融入

實操演練：對AI生成的文檔進行優化和個性化調整

第九講：DeepSeek賦能PPT制作

章節說明：本章節將教授如何利用DeepSeek和其他AI工具高效制作專業PPT，從內容構思到視覺呈現全流程優化。

一、DeepSeek編寫PPT框架

1. PPT結構設計的五大黃金法則

2. 不同類型PPT的框架模板

3. 邏輯清晰的章節設計技巧

實操演練：使用DeepSeek設計一份完整的PPT框架

二、DeepSeek編寫PPT內容

1. 關鍵信息提取與重點突出

2. 數據可視化描述與圖表規劃

3. 故事化敘述與演講稿生成

實操演練：基于框架，使用DeepSeek生成PPT詳細內容

三、其他AI工具輔助PPT設計

1. 訊飛智文：一鍵生成美觀PPT

2. 即夢：PPT配圖生成與優化

3. 設計輔助工具與資源推薦

實操演練：使用AI工具完成PPT的視覺設計和美化

第十講：DeepSeek思維導圖與創意構思

章節說明：本章節將探索DeepSeek在思維導圖設計和創意構思方面的應用，幫助學員提升思考和創新能力。

一、DeepSeek思維導圖設計

1. 思維導圖的結構與設計原則

2. 不同類型思維導圖的應用場景

3. 使用DeepSeek構建多層次思維導圖

實操演練：針對一個工作主題，使用DeepSeek設計思維導圖

二、創意構思與頭腦風暴

1. AI輔助頭腦風暴的方法論

2. 問題重構與多角度思考技巧

3. 創意擴展與篩選的流程

實操演練：針對一個實際工作問題，與AI進行創意頭腦風暴

三、創新方案設計與評估

1. 創新方案的結構化呈現

2. 可行性分析與風險評估

3. 方案優化與迭代的AI輔助方法

實操演練：設計一個創新方案并使用AI進行評估優化

第十一講：AI會議效能提升實戰

章節說明：本章節將介紹如何利用DeepSeek和通義等工具提升會議效率，實現會議記錄、總結和跟進的自動化。

一、會議準備與議程設計

1. 使用DeepSeek設計高效會議議程

2. 會前材料準備與背景資料整理

3. 會議目標明確與預期成果設定

實操演練：為一個工作會議設計議程和準備材料

二、會議記錄與實時總結

1. 通義錄音轉文字功能應用

2. 實時會議要點提取技巧

3. 多人發言識別與歸納

實操演練：模擬會議場景，使用通義進行記錄轉寫

三、DeepSeek會議總結與行動計劃

1. 會議記錄的結構化處理

2. 關鍵決策與行動項提取

3. 會議總結報告生成與分發

實操演練：使用DeepSeek對會議內容進行總結，形成行動計劃

第十二講：DeepSeek數據圖表制作

章節說明：本章節將教授如何利用DeepSeek進行數據分析和圖表制作，幫助學員提升數據可視化能力。

一、數據分析與洞察提取

1. 使用DeepSeek理解和解釋數據

2. 數據趨勢分析與關鍵指標識別

3. 數據背后的業務洞察挖掘

實操演練：提供一組數據，使用DeepSeek進行分析和洞察提取

二、數據可視化方案設計

1. 不同圖表類型的適用場景

2. 數據可視化的四大原則

3. 圖表設計與色彩搭配建議

實操演練：為數據分析結果設計可視化方案

三、Excel圖表制作指導

1. DeepSeek生成Excel圖表公式

2. 圖表美化與專業呈現

3. 交互式儀表盤設計思路

實操演練：在Excel中實現AI設計的圖表方案

第十三講：DeepSeek文檔識別與處理

章節說明：本章節將探討DeepSeek在文檔識別和處理方面的能力，幫助學員處理掃描件、圖片等非結構化文檔。

一、DeepSeek識別掃描件能力

1. 圖片文字提取與格式化

2. 表格識別與數據結構化

3. 多語言文檔處理能力

實操演練：使用DeepSeek處理掃描文檔或圖片文件

二、非結構化文檔分析與總結

1. 合同文檔關鍵條款提取

2. 報表數據自動化提取與分析

3. 歷史文檔知識庫構建

實操演練：對一份掃描合同或報表進行關鍵信息提取

第十四講：AI圖像生成與辦公應用

章節說明：本章節將介紹如何結合DeepSeek和即夢等工具進行圖像生成，豐富辦公內容的視覺表現。

一、DeepSeek+即夢的協同工作流

1. 文本描述到圖像生成的流程

2. 提示詞優化與圖像質量控制

3. 工作場景中的最佳實踐

實操演練：使用DeepSeek編寫圖像描述，通過即夢生成辦公用圖

二、AI生成圖像的辦公應用

1. 演示文稿配圖與封面設計

2. 營銷材料與社交媒體圖片

3. 產品原型與概念圖設計

實操演練：為一份工作文檔或PPT生成配套圖像

第十五講：課程總結與持續學習

章節說明：本章節將對課程內容進行系統總結，并提供持續學習和應用的方法與資源。

一、AI辦公能力體系回顧

1. AI辦公的三大核心能力：工具應用、提示工程、場景融合

2. DeepSeek應用的五大關鍵點總結

3. 學習成果與實踐路徑規劃

二、AI辦公能力持續提升方法

1. 個人AI工作流構建與優化

2. AI工具更新與新功能學習渠道

3. 持續學習與實踐的資源推薦

三、行動計劃與實踐承諾

1. 個人AI辦公應用計劃制定

2. 30天行動挑戰設計

3. 學習社群與資源共享

實操演練：制定個人AI辦公30天行動計劃

廖老師

教育及資格認證

高級講師

AI效能提升專家

AI+新媒體營銷實戰專家

中國傳媒大學影視編導專業

15年品牌與數字化新媒體實戰經驗

講師經歷及專長：

——專業平臺認證資深AI專家——

阿里達摩院人工智能訓練師（高級）

螞蟻集團Agent Engineer認證

商湯X小浣熊家族 AI+數據分析能力認證

豆包MarsCode AI Coding Engineer認證

豆包MarsCode AI+編程能力認證

訊飛開放平臺X訊飛星火 Prompt Engineer認證

互聯網營銷師（中級）、直播運營營銷師

企業微信認證私域運營師、字節跳動認證直播運營師

——科技、金融、媒體、醫美多行業數字化實戰背景——

曾任：深圳醫點通丨企業AI數字化顧問

曾任：香港亞太衛視丨節目總監、新媒體總監、主持人

曾任：深圳奧視文化傳播（數字化營銷及辦公服務）丨執行總經理

曾任：普爾瀚達科技（金融數字化服務）丨產品總監 & 市場總監

廣州美博會、深圳紫亞蘭大會、“華山論劍”大會特邀新媒體講師

擅長領域：AI本地化部署、AI項目落地、AI企業應用（常見AI辦公、企業AI智能體）、AI新媒體營

銷、0代碼實現企業數字化提升……

» AI數字化工具資深應用大師：擅長主流的AI工具包括DeepSeek、coze智能體、ChatGPT、Claude、

WPS、飛書、Trae、kimi、Qwen、通義、Dify、Stable diffusion、即夢、可靈、堆友、liblib.art、islide、

墨刀、即刻設計、豆包Marscode等；專注于0代碼或低代碼輔導企業，挖掘企業運營當中的薄弱點，通過

定制化的解決方案，推動企業業務增長與創新。

» 百家企業AI數字化轉型領航者：曾利用AI技術為韓妃醫美、好大夫口腔、蘇州美贊貿易、成都志輝（基

層醫院）、深圳神又奇餐飲、國藥一致等數百家企業提供管理、運營和營銷等全方位的AI數字化指導，幫助

廣州睿本（貿易型）、神又奇餐飲等實現當月業績增幅20%-30%以上，企業運營效率提高12%-35%。

» 2000+員工AI效能提升導師：針對核心企業內部辦公效率低下等問題，曾為國藥集團、雅迪、廣汽貿易、

深圳陽光、中航健身會等企業提供AI數字化辦公效能輔導培訓，累計輔導場次600+，輔導學員近2000+

人，人均辦公效率提升15%。

廖老師擅長運用AI技術增強企業數字化能力，成功輔導數百家企業實現智能化升級。其獨創的“AI+運

營+營銷”三位一體賦能體系，已在科技、金融、媒體、醫美等多行業形成標桿案例。

他善于運用一系列先進的AI工具（如DeepSeek、coze智能體、即夢等）和技術，深度融合AI工具于

企業業務及日常辦公場景，基于低代碼或者0代碼的方式，開創AI智能體應用模式，并通過構建完整的AI數字化營銷矩陣，助力企業實現人效提升、流程優化與業務增長的全域突破。

主講課程：

《DeepSeek職場辦公效能高效提升法》

《DeepSeek賦能銀行業務場景實戰應用》

《DeepSeek賦能財務人員工作效率提升》

《DeepSeek賦能銷售崗位工作效率提升》

《如何0代碼構建企業新媒體智能體》

《AI+短視頻營銷（抖音、視頻號、小紅書》

《AI賦能新媒體：內容創作全流程實戰》

《零代碼AI工具指南：輕松打造高效新媒體運營智能體》

培訓客戶及培訓風格：

騰訊、TCL、陀螺科技、建設銀行深圳分行、中國民生銀行總行（各省分行）、廣發銀行深圳支行、華潤

銀行總行、蘇寧銀行、韓妃醫美集團、深圳陽光醫療美容集團、深圳博愛醫療集團、好大夫口腔集團、貨拉拉、正新雞排、深圳廣電集團移動頻道等。

互動探究：通過精心設計的問題鏈引導思維，激發學員自我探索的欲望，幫助學員不僅理解“是什么”，

更掌握“為什么”和“如何做”。

案例驅動：精選多個行業頂尖案例，深入挖掘其背后的策略邏輯，將抽象的理論知識具象化，讓學員在

真實情境中感受知識的應用魅力，提升學習內容的實際操作性和記憶點。

風趣幽默：老師以風趣幽默的方式講解復雜概念，營造一個充滿活力、積極向上的課堂環境，使得嚴肅

的知識變得輕松易懂。

實戰導向：強調理論與實踐相結合，利用實際案例作為教學素材，通過模擬實戰的方式，讓學員在課程

中就能體驗到真實的工作挑戰，從而有效提高解決問題的能力，并激發學習熱情。

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