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【課程意義】

良好的形象素養是一個人最直接的說明，是一張傳遞出去的名片，無聲地展示職業高度，工作態度及品質修養。因此，管理好個人形象不僅能在各種商務活動中展現風采，同時更能提升企業的品牌效應及個人影響力，感染力。

本課程專注為行走職場，努力奮進，不斷提升商務能力的職場卓越精英量身打造，貼合高層次女性對“美麗與智慧”的需求，完美展現個人商務魅力。

【課程效果】

1.掌握個人化妝造型技巧。解決日常“化妝難，發型難”的苦惱。

2.學會從選購到搭配，到整體塑造，形成系統穿搭方法。

3.掌握不同場合商務社交，職場簽約談判的形象塑造，靈活高雅展示個人形象魅力。

4.了解高端品牌服飾文化，真正把品牌服飾的高貴及氣質展示出來。

5.掌握高雅社交商務禮儀，跨越社交圈層，與優秀者通行。

【課程對象】

企事業，自主創業的領導者，高級管理者，立志做職場精英的卓越者。

【課程大綱】

第一章 濃妝淡抹總相宜

開篇---思想態度，決定學習效果 實力分析演繹，喚起學習熱情。

一 風采，也需要“妝”出來

真正的化妝是化完妝之后像沒有化妝，凸顯的是個人的生活工作態度及生活品質，而不是告訴別人眼影什么顏色，眉毛有多黑，嘴唇有多紅。

生活化妝品鑒別及購買技巧

個人皮膚特點及五官特征分析

“神采飛揚，眉目傳情”才是妝容的精華

打造小“V”臉的秘訣

10分鐘妝容造型如何打造

“百變妝容”的轉換技巧（職業妝，生活妝，宴會妝）

越高端，越“裸妝”

理論＋實操＋互動，做到獨立完成個人妝容塑造

二 發型，改變外在形象氣質最直接的力量

職場商務與生活發型的風格特點

實操講解如何定位適合自己的發型

實操講解盤發編發要點

實操講解短發塑造要點

實操講解“發色”帶來的膚色魅力

實操講解發型與個人風格服飾的搭配要領

實操講解“優雅高貴”的發型特點

小結總結，妝容造型要點及技巧

第二章 掌握穿搭知識技巧，定位個人穿搭風格

沒有不對的服飾色彩，只有錯誤的穿搭。正確認知，是魅力穿搭的開始。從此，花的最少，買的最好，穿的最美。

1.認知形體特征，是美麗的開始

（現場測定形體特征，確定個人分風格）

2.搭配，必須要懂得的色彩知識

3.黑白灰，低調的奢華

4.你所疏忽的面料圖案，蘊藏大學問

5.讀懂服裝廓形，與身體對號入座，你才有“形”

個人身形特征＋服裝廓形特征 現場分析互動

6.一定要“帽美如花”，“包飾身價”“足下生輝”

7.掌握“七搭配”“五配合”，服飾搭配無所不能

8.掌握購物“三三原則”，衣櫥永遠不再缺少一件衣服

四：優雅知性形象，更需要與思想同行，展現實力光環

解讀優雅知性女性的著裝形象，掌握不同職業，不同年齡，不同場合女性的著裝技巧，展現魅力風采。

1了解服裝品牌文化，正確購買高端及奢侈品服飾。

2 奢侈品牌，搭配合適才是王者。

3 商務宴會，塑造高雅之美

旗袍之美，要女人風姿婉約

宴會上禮服的風情溢彩，更需要優雅穿搭

4.職場商務，知性專業的著裝搭配技巧

5.西裝，小黑裙的職場“驚艷”搭配技巧

6 假期旅行，做最美的風景

7英倫與法式浪漫服飾，精英卓越者的最愛

8 .形象“斷舍離”，究竟斷的是什么

教學方式：理論知識＋影視劇視頻分析＋實操互動

第三部分 商務社交，更需要風姿雅韻

小美在貌，大美在“態”。理論＋案例解讀高雅女性舉手投足，舉止言談，餐飲文化禮儀。深刻理解姿態的展現，絕對不是標準的動作演示，而是內在底蘊素養的訴說，無聲勝有聲。

一：姿態，生命最美的律動

坐姿，挺起天鵝頸

站姿，更需要娉婷的背影

行姿，靚麗的風景

雙手，暴露你的小心思

二：吃相，是你靈魂的長相

1.吃相，究竟指的是什么

2.商務宴請，社交商談，如何表現個人吃相

3.葡萄美酒夜光杯，要你更迷人

4.買單，需要風度氣度

5擁有“金者貴，品者高“”的吃相

三 商務社交，“意”難忘人格魅力

1.優雅大方的談吐，比形象更有想象力

2.優雅下午茶，要女人更精美

3.茶香品茗，清雅自來

4.饋贈禮品，“送對”大于“買貴”

5.禮儀，不僅僅是禮貌素養，更是觀人智慧

尾聲：總結＋情景演繹＋考核，

【溫馨提示】

以上課程內容為基本內容綱領，可根據客戶需求自由添加或刪減內容，包括高端禮儀

以上課程內容也可以成立訓練營，做為學習內容

子老師

子婳 老師

—— 企業形象禮儀塑造專家

國家高級形象設計師 國家高級禮儀師

清華大學就業指導中心“禮儀形象”外聘講師

北京化工大學“職場素養”特聘導師

楊瀾女士北京大學《首屆女性活動月》特約嘉賓及講師

山西衛視2012春晚“藝人整體形象設計”總設計師

海爾集團特聘“職場形象禮儀”導師

曾任上海電視臺、亞洲影視城，《藝樂》人物專訪欄目等整體形象設計

【個人簡介】

子婳老師擁有數十年專業及職場素養沉淀，獨創“身心合一，米字教學”培訓模式。用“麥肯錫式”理論高度，“優衣庫式”的親民實用，極具實操的授課模式，現場深入淺出演繹“職場商務＋社交應酬＋生活應用”三大場景的形象塑造及禮儀素養，融入陽光心理，喚起學習熱情，備受政務領導，名企員工，高知人群的好評，贏得客戶的高度認可和尊重。

子婳老師為高級別領導設計出席政務活動，新聞發布會的個人形象，也曾參加在凱賓斯基酒店“中國—納米比亞”總統一行商務論壇政府要員工作形象

曾任國務院電信辦形象設計師，并多次擔任國務院電信辦大型演出的形象設計。

曾帶領團隊擔任由撒貝寧主持的山西衛視春晚藝人總設計師，并在時間緊急情況下成功塑造了老革命家“鄧小平”的舞臺形象。

子婳老師為數家央企國企、黨政機關及企業長期授課，主講“職場形象禮儀素養”“領導形象禮儀素養等系列課程，現場進行理論講解、角色扮演和實操演示。外塑形象，內強素質，使學員認識到個人形象及禮儀是實施有效管理的”軟實力“ 和 ”潛資產“，一言一行、一舉一動都直觀的顯示出個人修養，真實地展現出其所在組織的真實面貌，不可不察。

子婳老師長期為數所“985”“211”大學講授“職場必備禮儀素養”及“大學生形象禮儀素養”系列課程，根據過往職場經驗，用積極正能量的方式循序漸進向大學生傳遞“良好的形象素養與錘煉職場修養”同等重要，同樣緊迫的理念，提升對禮儀素養的重視，為踏入社會打下堅實的基礎。深受歡迎，聘用至今。

子婳老師用“傾一生，成一事”的信念致力于“形象禮儀素養”專業領域，用近二十年的不斷深耕學習及實操積累，不斷為企業及客戶注入新鮮學習內容，從而要“形象禮儀素養”不僅是培訓學習，更是強化企業形象和提升個人生活能力的輔助技能。

【授課風格】

以“目標”為導向，秉承“向外延展，向內延伸”通過喚醒、激發、提升三個層次的引導培訓，從而要禮儀素養成為強化企業形象和提升個人生活社交的輔助技能

具體方式

喚醒激發，理論講解、學員互動、角色扮演、實操練習

【主講課程】

《領導形象與領導魅力---中高層管理者的形象禮儀素養》

《形象禮儀素養與商務銷售魅力》

《商務禮儀之--拜訪禮儀》

《高端形象管理》

《職場麗人行-職場形象塑造》

【服務客戶】

國務院電信辦、鳳凰衛視傳媒集團，中國人民銀行，民族證券，中信國安集團，海爾集團、默沙東有限公司（中國） ，大北農集團，國華投資總部，西西酒店，國開東方集團，北京大興區政府，北京朝陽區政府，陽光傳媒集團、，上海電視臺、亞洲影視城，山西電視臺

清華大學、北京大學，中國人民大學，華中科技大學，中國礦業大學、北京化工大學

【客戶評價】

子婳老師，是一位善良，真誠，專業高水準，有能力，有才華，道德品行好，值得托付和信任的好老師。 ——中國郵政集團公司經濟，審計專家趙穎華

子婳老師的課非常專業，深入淺出，既有高度，深度，又能喚起學習熱情，深受大家喜歡。

——中華醫學會主任第七屆常務委員北京大學第一醫院婦產科主任博士生導師楊慧霞教授

非常喜歡認可子婳老師的專業理念及專業水平，每一次聽子婳老師的課不僅受益多多，最重要的是喚起熱情，帶動思考，鼓舞人心，員工很受鼓舞，培訓效果很好。

——中國社會工作聯合會副總干事，中國生命關懷協會副主任---夏天

子婳老師的課深受集團各層級員工喜歡，專業落地，雅俗融合，課堂活躍，即學即用，敬佩每一次課程都會有新鮮內容，是集團培訓御用老師之一。

——大北農集團總裁助理 文化培訓平臺總裁 張愛平

子婳老師的形象素養課程非常精準，專業，而且微妙。聽過她的課，都想改頭換面，無論是禮儀素養，還是服飾搭配，色彩心理，氣質風格，都會帶來深刻的理解的體悟，化腐朽為神奇的培訓效果要人贊嘆和欽佩。 ——中國人民大學院辦公室主任 李玉霞

子婳老師講課專業，精準，文化底蘊深厚，解決痛點，學以致用，為人信守承諾，只要是子婳老師的培訓課，我們從不有任何的擔心懷疑，完全的交付。

——北京化工大學 寧南英教授

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