youjizz日本人-youjizz亚洲-youpornyoujizz中国-yy6080久久-欧美日韩国产在线-欧美日韩国产在线播放

名課堂-企業管理培訓網

聯系方式

聯系電話:400-8228-121

值班手機:18971071887

Email:Service@mingketang.com

您所在的位置:名課堂>>內訓課程>>團隊建設培訓

透視團隊發展曲線-管理者全景畫布

【課程編號】:NX43472

【課程名稱】:

透視團隊發展曲線-管理者全景畫布

【課件下載】:點擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:團隊建設培訓

【培訓課時】:1-2天

【課程關鍵字】:團隊管理培訓

我要預訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機:18971071887郵箱:

【課程背景】

在當今復雜多變的商業環境中,團隊的高效運作與持續發展已成為企業保持競爭力的核心引擎。然而,管理者在帶領團隊跨越發展周期的過程中,普遍面臨三大嚴峻挑戰:

階段誤判之困:混淆團隊發展周期(如將震蕩期的沖突誤判為規范期的磨合),導致管理策略南轅北轍,資源浪費嚴重;

矛盾疊加之痛:目標模糊、角色混亂、沖突升級、流程低效等問題交織發酵,團隊陷入“救火式管理”的惡性循環;

工具匱乏之難:依賴經驗式管理,缺乏系統性工具,干預策略零散無序,難以推動團隊從“低效內耗”向“高效協同”轉型。

本課程基于“塔克曼團隊發展五階段”理論,結合獨創的**“管理者全景畫布”工具,為企業提供一套科學診斷與精準干預的解決方案。通過“階段識別-矛盾拆解-策略落地”的閉環設計,助力管理者快速定位團隊癥結,制定適配策略,最終實現“團隊效能提升30%+組織經驗資產化”**的雙重價值。

【課程收益】

1、精準診斷:掌握團隊發展五階段(形成期、震蕩期、規范期、執行期、解散期)的識別方法,快速定位團隊核心矛盾;

2、策略設計:運用“目標導向-人員管理-流程優化-文化塑造”四維模型,制定階段適配的干預策略,避免“一刀切”管理;

3、工具落地:熟練應用20+實戰工具(如《團隊健康度測評表》《AAR復盤模板》),實現“診斷-規劃-執行-復盤”閉環管理;

4、成果輸出:學員輸出《團隊干預計劃書》,企業獲得《團隊發展案例庫》,直接指導實際工作。

5、文化建設:通過塑造團隊文化,增強團隊凝聚力與歸屬感,激發團隊創新活力。

【課程特色】

系統全面:涵蓋團隊發展的各個階段,從形成到解散,提供全面的管理策略與工具;

問題導向:每個模塊直擊團隊發展階段的典型痛點(如震蕩期的信任危機、規范期的文化薄弱),確保內容與實際場景強關聯;

工具即用:提供“即插即用”模板(如《沖突診斷表》《RACI矩陣》),附帶填寫示例與避坑指南,降低落地門檻;

實戰閉環:通過“測評診斷→畫布設計→沙盤演練→案例復盤”四步法,實現“學-練-用-驗”閉環,強化學習轉化;

【課程對象】

企業中層管理者、基層管理者、項目經理、跨部門協調負責人

【課程大綱】

模塊一:團隊發展曲線診斷與管理者角色定位

1、團隊發展階段的理論基礎

(1)定義與價值

(2)診斷團隊狀態

團隊健康度評估方法(目標清晰度、沖突頻率、協作效率等)

快速定位團隊當前階段(形成期/震蕩期/規范期等)

工具:《團隊健康度測評表》(含10項量化指標);

案例:某零售企業“區域市場占有率提升5%”的目標分解實例。

2、管理者全景畫布的底層邏輯

(1)“目標-人-流程-動力-文化”五維動態管理模型

底層邏輯:避免“一刀切”管理,實現動態調整

(2)各階段核心矛盾與管理者關鍵動作

(3)根據測評結果填寫畫布并標注優先級行動

工具:《管理者全景畫布》、DIF評分工具

模塊二:形成期——筑基定向

1、組建團隊:精準招募與角色匹配

(1)精準招聘

業務經理應掌握的招聘全鏈路流程與分工

招聘標準與人才畫像

甄別與分析簡歷

結構化面試技巧

(2)角色匹配

討論:招合格的人還是合適的人

團隊角色理論

討論:如何提升團隊互補性,發揮團隊優勢

工具:團隊角色測評表

案例:某創業團隊因角色失衡導致項目延期。

2、共識目標:戰略拆解與對齊

(1)共識目標的兩個前提

理清階段目標

明確目標意圖

工具:《三類目標分類表》(明確目標屬性與責任歸屬)

場景討論:戰略目標模糊導致部門承接困難

(2)目標拆解為可執行任務

目標SMART校驗

WBS任務分解法/OKR工具拆解

工具:《SMART自檢評分卡》、《OKR對齊模板》

目標通曬會促進共識

3、制定規則:協作流程與職責界定

(1)設計RACI矩陣

(2)制定團隊公約

(3)明確責任邊界

工具:《RACI矩陣模板》、《團隊規則共創畫布》

案例:某團隊通過“每日站會15分鐘”規則提升溝通效率

模塊三:震蕩期——疏阻穩心

1、化解沖突:從對抗到協作

Thomas-Kilmann沖突模型

(2)化解沖突的策略

工具:沖突類型診斷表、利益分析矩陣

(3)非暴力溝通技巧-(觀察-感受-需求-請求)

工具:沖突類型診斷表、《NVC話術卡》(觀察-感受-需求-請求)

2、建立信任:透明機制與團隊共建

(1)信任五波浪

(2)設計信任的公式

(3)如何打破信息壁壘

討論:互為信任的團隊特征

案例:某團隊通過“透明任務看板”提升協作信任

工具:《團隊信任建設活動庫》

3、強化反饋:從單向指令到雙向溝通

(1)日常反饋的杠桿效應

正向反饋的BEST模型

負向反饋的STAR/AR模型

處理抵觸情緒的3F法則

(2)開源反饋-建立匿名反饋

(3)雙向溝通機制:

《紅黃綠燈預警表》+“321反饋法”

日會/周報+紅黃綠燈預警

工具:《紅黃綠燈預警表》

模塊四:規范期——凝力增效

1、塑造文化:從口號到行動

(1)營造團隊氛圍

(2)建立文化共識活動

設計價值觀共識活動與文化符號落地策略

(3)以身作則-樹立榜樣

沉淀與傳播團隊價值踐行

2、疏通瓶頸:流程優化與協同機制

(1)應用PDCA循環消除冗余環節

(2)應用精益管理工具(5S)消除浪費

工具:《PDCA循環表》+《跨部門協作流程模板》

討論:尋找跨部門協作中的卡點

3、授權激勵:從管控到激活

(1)管理困境-激勵不足、授權模糊

(2)情境領導力授權

(3)雙因素激勵設計情

(4)日常認可機制

情景討論:五大授權挑戰場景+激勵五大挑戰場景

工具:《決策權限表》+《雙因素激勵清單》(物質+精神)

共創活動:設計一項“即時認可機制”

模塊五:執行期——創變突破

推進目標:資源調配與優先級管理

(1)過程保障

風險預案(SWOT分析+PlanB設計)

資源匹配(人力、預算、權限)

滾動式計劃優化

工具:《資源優先級矩陣》

激發創新:從經驗依賴到方法論驅動

激發創意與靈感的方法:頭腦風暴法、團隊列明法

突破定式思維的工具:六頂思考帽、

檢視過程:高頻復盤與快速試錯

管理者的復盤思維

復盤與工作總結的區別

復盤的三個關鍵詞- 親身經歷、過去和學習

復盤全景圖:復盤的四步驟

目標-結果-根因-行動

(3)團隊的多元復盤策略

工具:《AAR復盤模板》+《快速試錯清單》

討論:

如何在團隊內擴大復盤的影響力

如何避免團隊復盤流于形式?

模塊六:解散期——善終啟新

1、績效復盤:從主觀評價到客觀分析

(1)績效評估

如何確保績效信息全面

如何避免評估偏見

(2)績效面談五步法

開場破冰

共識目標

事實反饋

發展探討

行動計劃

(3)結果應用

如何將績效結果轉化為可落地的IDP(個人發展計劃)

如何對低績效員工制定可跟蹤的PIP(績效改進計劃)

工具:績效九宮格矩陣、《短板改進計劃表》

2、傳承經驗:從個人能力到組織資產

(1)團隊經驗萃取的方法

(2)團隊復盤-成功與失敗經驗的案例

工具:《案例復盤模板》

3、主導轉型:從被動解散到主動規劃

(1)員工職業生涯輔導-GROW模型輔導

(2)員工技能遷移

工具:員工職場商業模式畫布、GROW模型輔導腳本、成員技能遷移表

情景討論:輔導技術骨干轉型為項目經理

復盤的三個關鍵詞- 親身經歷、過去和學習

復盤全景圖:復盤的四步驟

目標-結果-根因-行動

(3)團隊的多元復盤策略

工具:《AAR復盤模板》+《快速試錯清單》

討論:

如何在團隊內擴大復盤的影響力

如何避免團隊復盤流于形式?

涵老師

涵越老師

—實戰型領導力發展教練

曾任:阿里巴巴某事業群高級人才發展專家

曾任:平安集團全資子公司培訓總監

曾任:吉利旗下新能源車企組織與人才發展總監

曾任:韋博教育集團企業大學校長

曾任:AMD華北大區渠道培訓負責人

國家一級企業培訓師

NCDA國際認證生涯咨詢師

美國項目管理協會認證ACP敏捷實踐專家

CCF® INIFAC認證資深引導師

國際認證協會(IPA)注冊認證沙盤講師

學習路徑圖與經驗萃取認證顧問

專業累積授課500+場次,培訓人次10000+,平均好評率98%以上。

【個人簡介】

涵越老師擁有世界500強企業、一線互聯網大廠、頭部車企與咨詢公司工作經歷,14年以上企業管理經驗,16年以上授課經驗,3年+咨詢顧問經歷。曾任職多家企業的中高管,對中基層領導力發展、團隊執行力打造、員工職業化提升、員工動力與效能提升有著十分豐富的項目操盤與實戰經驗。任職期間,曾幫助眾多知名企業搭建從高管到基層管理者的領導力培養體系、打造全員人才培養體系。并為多家知名企業和培訓機構提供過中高層管理、效能提升等方面的培訓與輕咨詢服務。堅持訓戰結合、以測促訓的方式交付培訓,累計培訓500+場,學員人數1萬+人次。

【領導力建設能力】在阿里巴巴擔任高級人才發展專家期間,組織所在事業群部開展腰腿部三板斧50余場,開發與運營領導力培養項目10余個,在阿里內部獲得良好效果與反響。期間領導運營項目團隊交付中基層管理者勝任力模型與學習地圖,開發中基層管理課程百余門,精品管理案例30余個,覆蓋中基層管理者2000余人。

包括課程:《腿部管理者三板斧》、《高效管理者的角色與認知》、《有效輔導的三景一招》 、《管理經驗萃取與任務地圖》、《優秀管理者的五項修煉》等。

【培訓體系搭建能力】在平安集團、車企任組織與人才發展總監期間,帶領團隊實現從0-1搭建培訓體系(包括課程體系、講師梯隊、管理機制、評估發展),培養與孵化內部講師200余人,成功策劃和執行了多個高管團隊、中基層管理者培養項目,為企業培養與輸送優秀管理者500余名。組織專家和培訓師開發了管理類線上課程百余門、管理實戰案例近100個。作為講師,總授課時長200+小時,效果滿意度98%。

包括課程:獨家版權-《超敏課程設計與開發》、《超敏學習地圖開發》、《經驗萃取與案例開發》、《TTF360能力提升課堂》

【企業大學建設能力】韋博教育集團企業大學執行校長期間,帶領團隊實現從0-1的企業大學的籌建、運營與商業化轉型。創建新人系、專業系、管理系以及在線學習平臺等四大學院,5年累計培訓人數近2萬人,為企業內培養與輸送優秀管理者1000余名,為行業孵化合格校長200余名。開發與運營中基層領導力培養項目近30個,組織專家和培訓師開發了200門課程,項目實施案例200余個。作為內部顧問,幫助四大事業部完成人才發展體系的搭建。作為領導力授課講師,個人總授課時長600+小時,管理者覆蓋率100%,并拓展實施加盟商的領導力項目,為企業大學商業化轉型打下堅實基礎。

包括咨詢:《事業部培訓體系搭建0-1全案項目》、《企業文化升級與落地全案項目》、《關鍵崗位人才盤點與咨詢項目》、《事業部繼任者計劃咨詢與培養項目》、《事業部學習型組織轉型咨詢項目》

包括課程:《非人力資源經理的人力資源管理》、《新經理管理加速訓練營》、《高績效團隊的五個關鍵》、《團隊協作的五項修煉》、《目標管理與計劃執行》

【實戰經驗】

1.校長培養與管理加速項目——超100場、累計學員3000人、學員滿意度98%以上

涵老師任職企業大學校長期間,以授課講師身份為多家語言類、藝體類機構提供《高效管理者的角色與職責》《領導力與管理者角色發展》、《合格管理者的五項能力》、《優秀管理者的五項修煉》、《從目標到結果——中層管理者的復盤思維》等專業課程,課程超過100場專題培訓,累計覆蓋學員3000人,其中,中基層管理人員占比85%以上,學員滿分占比超過93%。

管理者陪伴與成長服務——1個企業級咨詢方案輸出,近10個管理團隊輔導案例輸出,近30名管理者1對1輔導個案輸出,學員滿意度95%以上

涵老師作為管理者成長教練為蘇州藍豚動力提供為期半年的企業陪跑服務,圍繞管理者8項核心關鍵任務(角色認知、目標管理、任務委派、過程管理、輔導與激勵、績效評估與面談、會議管理、管理溝通),通過每周一次團隊輔導+每月一次集訓+關鍵人員1對1輔導的方式,全面推動企業管理者從學習到實踐的落地轉化,2個企業級咨詢方案輸出,近10個管理團隊輔導案例輸出,近30名管理者1對1輔導個案輸出,助力創業型企業夯實內功,為企業高速發展與業務轉型轉型做好充足準備。

中基層管理者學習地圖與課程開發項目——3個崗位的學習地圖,百余門的管理課程、30余個精品管理案例,近18000字的《管理者招聘紅寶書》,內部推廣與滿意度90%

涵老師任職阿里巴巴期間,作為項目負責人,助力本地生活的中基層管理者(包括商務拓展一線員工、營團長、城市經理等崗位)開發學習地圖三套,輸出近四個崗位的課程體系,通過經驗萃取、引導賦能、調研訪談等多種咨詢與學習技術,帶領項目團隊開發課程百余門,精品管理案例30余個,近18000字的《管理者招聘紅寶書》一套,其獨特的小微案例開發與教學模式,降低了內部管理者在培訓與輔導下屬時不擅演講、沒時間做課件的難度,有效提升了培訓與輔導的效果,獲得內部的推廣與一致好評。

【培訓經歷】

固雅環境服務有限公司《高效團隊協作的五項突破》2期,培訓人數120余人,好評率100%

和創化學《360情景領導力》2期,培訓人數80余人,好評率100%

廈門火炬高技術產業開發區《管理者加速成長訓練營》3期,培訓人數140余人,好評率100%

江蘇融政科技有限公司《高效團隊協作的五項突破》2期,培訓人數80余人,好評率100%

華萊士《高績效團隊的五個關鍵》2期,培訓人數80余人,好評率100%

蘇州藍豚動力《管理者加速成長訓練營》3期,160人余人,好評率100%

【理論體系】

【PSKS四維融合教學模式】

【優勢+,管理者培養模式】

【愿景使命】

致力于構建一套系統化、高效能的管理者培養體系,助力每一位管理者實現從優秀到卓越的跨越,助力企業在激烈的市場競爭中穩步前行,實現長期的成功與可持續發展。

【授課風格】

訓戰結合:課程融合了最新理論教學與實戰演練的精髓,通過模擬真實工作場景、項目實踐或案例分析,促進學員能夠直接將所學知識應用于解決實際問題中,為學員提供了一個高效、實用、富有挑戰性的學習環境。

情景教學:擅長在培訓課程中設計多樣化的情境模擬,如角色扮演、案例分析、虛擬環境等,以模擬真實工作或生活中的各種場景,使學員能夠在接近真實的情境中學習和體驗。互動性強,靈活應變,確保每個學員都能從情境中獲益。

寓教于樂:善于將課程內容以輕松、有趣的方式呈現,使學習過程充滿樂趣和吸引力,兼具互動性與趣味性,最大程度激發學員的學習熱情,提高學習效率。

探索學習:擅長設計開放性和啟發性的問題,以激發學員的好奇心,促使他們深入思考、主動尋找信息,從而構建自己的知識體系。提供豐富的拓展型學習資源,幫助學員拓寬學習渠道,提升自我學習能力。

【主講課程】

【引領自我】-賦能團隊協同,破解實戰難題

《高效管理者的角色認知與定位》成長第一課

《優秀管理者的五項修煉》(高返聘+爆款課程)

【引領團隊】-賦能團隊協同,破解實戰難題

《戰略解碼下的目標管理與高效執行》(經典課程)

《實現績效飛躍的密碼——中層管理者的復盤思維》

《卓越面試官之人才招聘甄選實戰指南》(高返聘+爆款課程)

《團隊賦能-輔導帶教與教練技巧》(高返聘+爆款課程)

《團隊激活-團隊協作的五項突破》(經典課程)

《突破績效瓶頸-管理者績效反饋與面談必修課》(高返聘+爆款課程)

《點燃團隊潛能-高效管理者的激勵與授權》(高返聘+爆款課程)

《場景化會議管理:高效決策與共識推進》(經典課程)

《管理者腿部三板斧精華班》(經典課程+高返聘+爆款課程)

【引領業務】-驅動跨域協同,攻克業務瓶頸

《私董會:驅動業務增長的協同策略-跨部門協作引導工作坊》開年第一課

《開放空間:靶向突破,攻克業務難點-跨部門共創引導工作坊》開年第一課

【領導力訓戰工作坊】

《人才管理大師-業務領導者的人力資源管理實戰工作坊》(經典課程+高返聘+爆款課程)

《新經理管理加速訓戰營-構建管理底層邏輯》(經典課程)

《解鎖優勢密碼-管理者引領團隊卓越進階工作坊》(經典課程)

《透視團隊發展曲線 - 管理者全景畫布工作坊》(經典課程)

《績效破局實戰工作坊:突破反饋與面談困境》(高返聘+爆款課程)

《管理者腿部三板斧訓戰營》(經典課程+高返聘+爆款課程)

《管理者腿部三板斧精進營》(經典課程+高返聘+爆款課程)

【領導力沙盤工作坊】

《決戰沙漠-高績效團隊的5個關鍵》沙盤(經典課程+高返聘)

《米諾斯-高效團隊協作的五項突破》沙盤(經典課程+高返聘)

《火星計劃-目標管理與計劃執行》沙盤(經典課程+高返聘)

《360全景領導力沙盤-鍛造復合型領導高手》沙盤(高返聘+爆款課程)

三大陪跑項目系列

培訓體系建設陪跑項目《四位一體培訓體系0-1建設與落地項目》(已交付4家)

管理者梯隊建設類陪跑項目《管理者三維訓練體系-認知、思維、行動》(已交付2家)

【服務客戶】

科技行業:阿里巴巴(多次返聘)、超威半導體公司(多次返聘)、沃泰嘉(FIT Voltaira)(多次返聘)、瀾天電子科技有限公司、快接網絡科技有限公司、蘇州藍豚動力科技有限公司(多次返聘)、飛朔生物技術有限公司(兩次返聘)、海菱科技股份有限公司、清源科技股份有限公司(兩次返聘)、申穎科技股份有限公司、科特瑞斯、信和達電子有限公司、盈瑞豐電子科技有限公司(兩次返聘)、江蘇融政科技有限公司(兩次返聘)、信和達電子有限公司、農芯數字科技有限公司、安捷睿(廈門)機器人有限公司(兩次返聘)、致善生物科技股份有限公司(兩次返聘)、潤銘網絡科技有限公司

金融與保險行業:立信會計事務所(多次返聘)、太保人壽上海分公司(兩次返聘)、平安醫保科技(多次返聘)

制造行業:友達光電(廈門)有限公司(兩次返聘)、廈門海辰儲能科技股份有限公司、廈門快快網絡科技有限公司、立洲五金彈簧有限公司、吉科衛浴有限公司

其他行業:上海寶山建筑設計有限公司、華萊士(兩次返聘)、和創化學(兩次返聘)、潤銘網絡科技有限公司:南光高科(廈門)激光科技有限公司、睿科集團(廈門)股份有限公司、固雅環境服務有限公司(兩次返聘)

我要預訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機:18971071887郵箱:

企業管理培訓分類導航

企業培訓公開課日歷

中層管理培訓推薦公開課

名課堂培訓講師團隊

曾慶學-企業培訓師
曾慶學老師

湖北民營經濟研究院專家委員會首席專家,中國人力資源管理大獎評審專家,中國人力資源協會理事,北京大學高...

林恩-企業培訓師
林恩老師

名課堂特聘人力資源管理培訓師,國內著名人力資源管理專家,國家注冊管理咨詢師,廣東省人力資源協會專家組...

蔡林-企業培訓師
蔡林老師

名課堂特聘專家 企業問題分析實戰專家、高級管理咨詢師 培訓行業首屆全球500強華人講師之一 榮獲20...

中層管理培訓內訓課程

熱門企業管理培訓關鍵字

主站蜘蛛池模板: 日本中文字幕在线 | 久操超碰 | 亚无码乱人伦一区二区 | 午夜精品区 | 好吊妞视频788gao在线观看 | 中文字幕在线精品视频入口一区 | 久久久久琪琪去精品色无码 | 日韩不卡一二三区 | 欧美伊人久久大香线蕉综合 | 久热这里只有精品视频6 | 丰满人妻熟妇乱又伦精品 | 爱情岛论坛永久亚洲品质 | 日韩性视频 | 男人的天堂av社区在线 | 黄色一区二区三区四区 | 日本天堂免费a | 国精产品一二三区传媒公司 | 舌奴调教日记 | 伊人嫩草久久欧美站 | 九九视频在线播放 | 国产精品乱码一区二区三 | 强行撕衣强行糟蹋三级韩国 | 亚欧美一区二区三区 | 日韩成人一级 | 夏目彩春搜索结一88av中出 | 久久精品不卡一区二区 | 日日色综合 | 骚虎av在线 | 在线伊人| 国产国产成人免费c片 | 亚洲精品欧美 | 18禁在线永久免费观看 | 狠狠久久精品中文字幕无码 | 国产88av| 亚洲第一大综合区 | 国产中文在线视频 | 韩国一区二区三区美女美女秀 | 久久久一区二区三区 | 爆乳女仆高潮在线观看 | 精品国产一区二区三区久久久久久 | 日日夜夜噜噜噜 | 乌克兰少妇性做爰 | 日本色区| 四虎国产精品一区二区 | 国产天堂网| 内射人妻少妇无码一本一道 | 97国产精品自拍 | 国产伦久视频免费观看视频 | 亚洲色成人网站www永久四虎 | 亚洲视频自拍 | 免费观看一区二区 | www超碰在线com | 久久国内精品自在自线 | 久久国产经典 | 国产二区精品视频 | 9.1成人看片 | 亚洲精品国产精品色诱一区 | 公的~yin之手筱田优中文字幕 | 91狠狠狠狠狠狠狠狠 | 成人国内精品久久久久影院成人国产9 | 国产精品久久av一区二区三区 | 免费精品99久久国产综合精品应用 | 一级黄色网址 | 合欢视频在线观看 | 精品性高朝久久久久久久 | 亚洲激情综合 | 日本免费网站视频 | 国产高清精品在线观看 | wwwav欧美| 91蝌蚪在线 | 国产玖玖在线 | 97视频| 天海翼一区二区三区高清在线观看 | 操碰人人| 国产视频你懂得 | 精品国产九九九 | 日韩成人一级片 | 污污免费观看 | 99精品国产丝袜在线拍国语 | 欧美精品一区二区三区在线 | 青青热久免费精品视频在线播放 | 一区二区日韩视频 | 欧美夜夜操 | 亚洲激情在线视频 | 99久久影院 | 人人爽久久涩噜噜噜小说 | 国产ts系列 | 亚洲国产成人久久综合电影 | 一本大道久久 | 久久久久国产一区二区三区四区 | www片香蕉内射在线88av8 | 粉嫩一区二区三区色综合 | 日韩人妻无码精品久久久不卡 | 国产精品久久久久免费a∨大胸 | 国产美女免费无遮挡 | 国产一二三四在线视频 | 伊人中文字幕无码专区 | 十八禁毛片 | 亚洲精品综合五月久久小说 | 免费观看成人摸66m66 | 国内精品偷拍 | 又色又爽又黄gif动态图 | 免费成人91| 97在线观看视频 | 在线观看国产精品普通话对白精品 | 韩国三级bd高清中字2021 | aaa亚洲精品一二三区 | 国产精品一区二区久久乐夜夜嗨 | 不卡中文字幕在线 | 国产av国片精品有毛 | 岛国黄色片 | 怡红院最新网址 | 2022久久国产露脸精品国产 | 色视频在线观看免费 | 久久久久久久免费 | 日韩欧美在线综合网另类 | 精品国模一区二区三区 | 少妇在线 | 精品热99| 亚洲精品v天堂中文字幕 | 久久久久久久国产 | 国产福利一区在线观看 | 亚洲国产999 | 伊人一区 | 强制高潮xxxxhd日本 | 国产一区二区三区四区在线观看 | 亚洲成人中文 | a在线视频v视频 | 国产91精品久久久久久久网曝门 | 岛国一区二区 | 男人扒开添女人下部免费视频 | 国产女无套免费网在线观看 | 国产成人无码a区在线观看视频 | 97偷拍少妇性按摩spa全程 | 精品不卡一区二区 | 97夜夜澡人人爽人人 | 丝袜理论片在线观看 | 国产偷久久一级精品av小说 | 欧美精品一区二区在线播放 | 毛片视频免费观看 | 亚洲国产精品999久久久婷婷 | 色诱久久久久综合网ywww | 国产人与禽zoz0性伦多活几年 | 国产精品2020 | 伊人中文字幕 | 2022亚洲无砖无线码 | 国产丝袜在线 | 欧美一区二区激情 | 日本免费一区二区三区中文字幕 | 夜夜添无码一区二区三区 | 欧美婷婷精品激情 | 国产夫绿帽单男3p精品视频 | 成人女人看片免费视频放人 | 日韩精品久久久久久久九岛 | 91精品国产综合久久久久久 | 日韩精品av久久有码一区浪潮 | 午夜一级影院 | 精品国产18久久久久久二百 | 在线视频网站 | 不卡毛片在线观看 | 日本三级生活片 | 精品一区欧美 | 女人少妇偷看a在线观看 | 少妇高潮大叫好爽喷水 | 久久久区 | 日批国产 | www五月 | 爽交换快高h中文字幕 | 国精一二二产品无人区免费应用 | 91自愉自愉产区24区 | 96xxx富婆按摩视频 | 国产97人人超碰caoprom亮点 | 欧美透逼视频 | 中文欧美日韩 | 40岁成熟女人牲交片 | 天天做天天看 | 韩国理伦三级 | 女同久久另类69精品国产 | 台湾佬自拍偷区亚洲综合 | 大色综合 | 网站在线免费网站在线免费观看国产网页 | 精品国产一区在线 | 欧美二区三区91 | 四虎影视8848hh | av不卡免费观看 | 5566亚洲精华国产精华精华液 | 91精品福利在线观看 | 丰满少妇被猛烈进av毛片 | 一区二区三区四区在线 | 色天天干| 欧美三根一起进三p | 国产欧美二区 | 久久综合激的五月天 | 夜夜春夜夜爽 | 国产91在线亚洲 | 精品人妻人人做人人爽夜夜爽 | 凹凸精品一区二区三区 | 白嫩少妇喷水正在播放 | 夜夜春亚洲嫩草影院 | 欧美又大又色又爽bbbbb片 | 久久国产精品久久久久久 | 无码一区二区 | 综合激情五月婷婷 | 9999人体做爰大胆视频摄影 | 污视频网站免费在线观看 | 免费看一级 | 狠狠精品久久久无码中文字幕 | 三级毛片在线播放 | 小雪好紧好滑好湿好爽视频 | 一本久道久久 | 欧美兽交xxxx×视频 | 国产三级做爰在线播放五魁 | 中文字幕第九页 | 国产福利片在线 | 亚洲欧美色中文字幕在线 | 麻豆视频91 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不卡软件 | 久草欧美| 亚洲高清av一区二区三区 | 亚洲国产精品久久久久婷蜜芽 | 天堂在线一区 | 九九自拍偷拍 | av人摸人人人澡人人超碰下载 | 久久精品久久久久久 | 天天添天天操 | 丰满少妇在线观看网站 | 成人性色生活片免费看l | 亚洲精品久久久蜜桃 | 国产精品久久久久久久av福利 | 少妇的肉体k8经典 | 丰满少妇理论片bd高清 | 日本中文字幕乱码免费 | 热热色原网址 | 91精品国产乱码久久桃 | 国产成人av免费网址 | 国产日产欧产精品精乱了派 | 国产亲子乱弄免费视频 | 黑人狂躁日本妞一区二区三区 | 成人欧美18| 日本中文不卡视频 | 欧美日韩免费网站 | 欧洲金发美女大战黑人 | 成人免费淫片aa视频免费 | 欧美野外疯狂做受xxxx高潮 | 天堂а√中文在线官网 | 医生强烈淫药h调教小说视频 | 老司机在线免费视频 | 美女隐私黄www网站免费 | 亚洲大尺度无码专区尤物 | 全黄激性性视频 | 欧美性猛交xxxx乱大交极品 | 毛片基地视频 | 一本大道卡一卡二卡三乱码全集资源 | 久久久久久伦理 | 一级片视频免费看 | 精品一区在线视频 | 噜噜狠狠狠狠综合久久86 | 天天操bb | 乱人伦人妻中文字幕无码 | 久草在线观看资源 | 亚洲一区二区三区影院 | 国产一区二区精品久久岳 | 亚洲国产一区二区视频 | 国产黄色高清 | 日本无翼乌邪恶大全彩h | 中文激情网 | 这里只有精品国产 | 早川濑里奈av在线播放 | 亚洲乱妇老熟女爽到高潮的片 | a级在线免费观看 | 67194成人手机在线 | 免费午夜激情 | 91夫妻视频 | 在线观看一区二区三区四区 | 国产欧美精品一区二区色综合 | 男女黄色又爽大片 | 巨大荫蒂视频欧美大片 | 中文字幕在线精品视频入口一区 | 精品无码人妻一区二区三区品 | 影音先锋在线国产 | 日韩欧美亚洲一区二区 | 欧美成人aaaa | 日本不卡视频 | 色射综合| 日本高清xxxxxxxxxx | 国产激情精品 | 日本人添下边视频免费 | 国产精品美女一区二区视频 | 久久尤物免费一区二区三区 | 999www视频免费观看 | 欧美激情乱人伦 | 亚洲色图150p | 久久综合9988久久爱 | 日韩一区国产二区欧美三区 | 香蕉大久久 | 日日夜夜天天 | 国产午夜精品免费一区二区三区视频 | 国产超碰人人爽人人做人人爱 | 日日摸天天做天天添天天欢 | 国产免费人成xvideos视频 | 午夜在线观看网站 | 91成人免费版 | 欧美大屁股xxxx高跟欧美黑人 | 亚洲 变态 欧美 另类 捆绑 | 欧美另类z0z变态 | 手机av永久免费 | xxxxx日韩| 老牛嫩草二区三区观影体验 | 欧美日本三级少妇三级久久 | 亚洲精品无码av中文字幕电影网站 | 少妇把腿扒开让我舔18 | 国产一精品一av一免费爽爽 | 欧美xxxx日本和非洲 | 婷婷丁香色综合狠狠色 | 国产美女一区二区三区在线观看 | 色综合久久久久综合体桃花网 | 一本色道久久88亚洲精品综合 | 4hu亚洲人成人无码网www电影首页 | 国产精品美女一区二区视频 | 久久精品国产2020 | 久久免费视频网 | 国产美女久久久亚洲综合 | 国产精品久久久久久久久久久久 | 亚洲成av人乱码色午夜 | 久久久啊啊啊 | 久久久无码人妻精品无码 | 国产成人中文字幕 | 亚洲日韩中文字幕 | 91精品国产综合久久婷婷香 | 午夜日本永久乱码免费播放片 | 黄色激情小说视频 | 成人欧美日韩一区二区三区 | 涩爱av蜜臀夜夜嗨av | 人人干在线| 国产香港明星裸体xxxx视频 | 欧美整片第一页 | 欧美精品在欧美一区二区少妇 | 精品亚洲麻豆1区2区3区 | 免费做爰猛烈吃奶摸视频在线观看 | 欧美一区二区影视 | 99夜夜 | 亚洲专区一 | 日本免费一区二区三区四区五六区 | 国产伦精品一区二区三区四区免费 | 人成午夜免费视频在线观看 | 日本边添边摸边做边爱喷水 | 国产精品无套内射迪丽热巴 | 天天干天天摸天天操 | 国产精品久久久久久久久久妇女 | 一本加勒比hezyo东京图库 | 国产极品jizzhd欧美 | 91精品国产综合久久福利软件 | 99九九精品视频 | 久久久三级视频 | 乱码av| 亚洲免费观看av | av一本久道久久波多野结衣 | 国产一精品久久99无吗一高潮 | 天天干天天综合 | 亚洲精品沙发午睡系列 | 国产av人人夜夜澡人人爽麻豆 | 丝袜高跟呻吟 | 日本无遮真人祼交视频 | 亚洲19禁大尺度做爰无遮挡 | 欧亚一级片| 精品国产乱码一区二 | 亚洲精品视频在线观看免费视频 | 黑人好猛厉害爽受不了好大撑 | 国产做爰视频免费播放 | 久久人人爽人人爽人人片av东京热 | 国产成人天天5g影院在线观看 | 国产又黄又硬又湿又黄的故事 | 张柏芝ⅹxxxxhd96| 国产公共场合大胆露出 | 国产日韩一区二区三区在线观看 | 男人添女人囗交做爰视频 | 亚洲人成未满十八禁网站 | 欧美一级性片 | 亚洲精品网站在线观看你懂的 | 欧美国产在线观看 | 亚州男人的天堂 | 国产成人人人97超碰超爽8 | 奇米第四色777 | 美日韩一区二区三区 | 亚洲欧美日韩一区二区三区四区 | 久久伊人精品视频 | 一个人免费观看的www视频 | 欧美喷潮久久久xxxxx | 欧美另类在线播放 | 美女高清视频免费视频 | 国产美女操 | 伊人av综合| 国产爆操视频 | 最新av在线播放 | 青青超碰 | 国精品无码人妻一区二区三区 | 黄色免费视频 | 一个人免费在线观看视频 | 亚洲欧美国产精品18p | 国产真人性做爰久久网站 | 蜜月va乱码一区二区三区 | 乳女教师の诱惑juliamagnet | 国产中文字幕在线播放 | 亚洲精品国产精品国自产网站 | 野外做受又硬又粗又大视幕 | 久久久九九九九 | 天天综合网天天综合狠狠躁 | 另类亚洲激情 | 色呦呦视频在线观看 | 国产91免费视频 | 亚洲v视频 | 国产情侣主伺候绿帽男m | 日韩av在线观看免费 | 国产在线视频自拍 | 五月激情六月丁香激情天堂 | 国产91热爆ts人妖月奴 | 精品在线播放 | 成人免费视频a | 成人99一区二区激情免费看 | 国产精品人妻一区夜夜爱 | 日韩中文欧美 | 国产91丝袜在线播放 | 国产网站一区二区 | 91九色视频在线观看 | 一本色道久久综合亚洲精品小说 | 久久久久久久久久久91 | 粉嫩粉嫩一区二区三区在线播放 | 亚洲国产成人精品无码一区二区 | 色老头免费视频 | 永久免费观看av | 国产女人被狂躁到高潮小说 | 日本高清免费毛片大全awaaa | 国内精品在线观看视频 | 亚洲精品国产摄像头 | 国产日本视频 | 女的被弄到高潮娇喘喷水视频 | 东北少妇不戴套对白第一次 | 操一操| 国产黄色精品 | 18禁白丝喷水视频www视频 | 中国挤奶哺乳午夜片 | 好吊妞国产欧美日韩免费观看网站 | 日本一区二区三区中文字幕 | 高中生自慰www网站 日本护士毛茸茸高潮 | 亚洲国产精品久久青草无码 | 伊人精品在线视频 | 奇米一区二区三区四区久久 | 欧美xxxxx高潮喷水麻豆 | 国产高潮视频在线观看 | 色婷婷在线影院 | 亚洲国产精品无码一线岛国 | 亚洲国产成人精品久久 | 色哟哟在线免费观看 | 校园春色亚洲激情 | 成人在线播放av | 羞羞视频在线观看免费观看 | 五月天一区二区三区 | 隣の若妻さん波多野结衣 | 日本aⅴ在线 | 鲁大师在线视频播放免费观看 | 国产一区二区三区三州 | 福利资源在线观看 | 久久久精品伦理 | 99久久综合精品五月天 | 91国偷自产一区二区三区女王 | 国产女人与zoxxxx另类 | 久久人人爽人人爽人人片av东京热 | 美女黄色毛片 | 日本乱妇乱子视频 | 少妇无套高潮一二三区 | 好男人社区www在线观看 | 国产日韩精品一区 | 天天看黄色 | 粉嫩av一区二区三区四区在线观看 | 亚洲妇女无套内射精 | 亚洲欧美视频在线 | 欧美一区网站 | 国色天香中文字幕在线视频 | 性高湖久久久久久久久 | 极品少妇被猛得白浆直流草莓视频 | 无码免费一区二区三区免费播放 | 天天射夜夜骑 | 亚洲v日韩v综合v精品v | 九九精品免费视频 | 亚洲精品久久 | 污的视频在线观看 | 欧美精品99久久久久久人 | 日日爱夜夜爱 | 5月婷婷6月丁香 | 欧美激情 国产精品 | 亚洲免费网址 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠2018 | 国产免费黄色片 | 国产农村妇女在野外高潮 | 每日更新在线观看av | a级一片 | 国产精品久久久久无码av | 婷婷久久综合网 | 欧美乱论视频 | 日韩精品91亚洲二区在线观看 | 99成人免费视频 | 66av99精品福利视频在线 | 在线观看视频一区二区 | 日日插插| 成年人免费网 | 久久久99精品免费观看 | 成人p站在线观看 | 亚洲97视频 | 欧美午夜精品一区二区三区电影 | 国产成人无码一区二区在线观看 | 国产 欧美 视频一区二区三区 | 中文字幕在线观看91 | 草久久 | 暖暖成人免费视频 | 亚洲一二三区不卡 | 朝鲜女人大白屁股ass孕交 | 久久精品国产亚洲沈樵 | 麻豆人妻少妇精品无码专区 | 激情爆乳一区二区三区 | 成人性生交视频免费观看 | 欧美日韩国产色 | 日韩欧美群交p片內射中文 三级4级全黄60分钟 | 国产精久久久久久 | 欧美一级免费在线观看 | 亚洲人xxxx| 免费a一级 | 91porny丨首页入口在线 | 色欲色香天天天综合网www | 看成人片 | 伊人动漫| 国产精品乱码人妻一区二区三区 | 国产亚洲精品久久久久久久久久 | 国产综合有码无码中文字幕 | 亚洲免费激情视频 | 国产激情午夜 | 久久久久国产精品人妻 | 亚洲永久免费视频 | 俄罗斯美女av | 综合色天天 | 日韩精品一区二区三区亚洲综合 | 免费日本黄色片 | 久久免费黄色网址 | 91av小视频| 国产农村妇女精品一二区 | y111111国产精品久久婷婷 | 中文字幕精品无码一区二区三区 | 在线观看国产精品日韩av | 奇米成人影视 | 四虎永久在线精品免费一区二区 | 久久精品国产精品国产精品污 | 日韩不卡av| 一道本在线伊人蕉无码 | 国产在线一二三区 | 男女操操视频 | 久草在线观看福利 | 奇米超碰在线 | 99久久久久 | 在线播放少妇奶水过盛 | 日日碰狠狠添天天爽 | 综合久久给合久久狠狠狠97色 | 98久9在线 | 视频 | 污污污www精品国产网站 | 日本在线免费观看视频 | 18禁黄网站男男禁片免费观看 | 在线免费观看毛片 | 狠狠操亚洲 | av人与动物| 成人性做爰aaa片免费 | 免费人妻av无码专区 | 国产911| 国产盗摄夫妻原创视频在线观看 | 在线不卡的av | 裸体丰满白嫩大尺度尤物 | 色呦呦国产精品 | 成人做爰高潮片免费视频 | 国产精品毛片无遮挡 | 日韩av专区片 | 美女张开腿黄网站免费 | 国产精品av一区 | 亚洲日本va午夜中文字幕一区 | 逼特逼在线视频 | 天天射天天干天天舔 | 69xxⅹ性视频免费 | 国产亚洲精品久久19p | 国产精品无码一区二区桃花视频 | 木下凛凛子中文字幕亚洲 | 国产露脸无套对白在线播放 | 国产乱来 | 五十岁熟韵母乱视国产 | 久久九九99 | 在线观看黄色国产 | 一区二区福利 | 巨胸美女狂喷奶水www网站 | 狠狠色狠狠色综合网 | 成人a v视频| 一本一道久久综合狠狠老精东影业 | 国产乱能| 久久人人爽人人爽人人片av不 | 中文天堂 | 日本久久久久亚洲中字幕 | 污污的网站在线观看 | 国产粉嫩av | 国产一级自拍视频 | 日韩jizz | 精品国产一区二区三区在线观看 | 日韩欧美国产精品 | 一级片在线放映 | 操操综合 | 日本va欧美va精品发布 | 久久久中文久久久无码 | 噼里啪啦在线播放 | 久久久免费看片 | 无码中文字幕色专区 | 精品人妻伦九区久久aaa片 | 欧美成人精品 |