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【課程簡介】

本課程結合培訓師多年職場經驗和職業生涯規劃理論，通過理論講解、測評分析、互動游戲、案例分析、示范演練和體驗式教學，幫助員工了解自己、建立清晰的職業定位、發揮優勢潛能、找到適合自己的職業發展通道，在不同的職業發展階段，采取不同的策略，有計劃的工作、學習，提升價值感、歸屬感，建立和諧平衡的人生狀態。

【課程收益】

掌握職業生涯規劃工具，員工能夠清晰梳理自己的職業發展路徑。

提升員工歸屬感和成長感，增強工作穩定度。

培養職業興趣，提升工作內驅力。

主動培養核心競爭力，對自己的成長和職業發展負責。

【課程對象】

企事業單位各部門新員工、入職1-3年的員工、管理新員工的中基層管理者

【授課方式】

講授、案例討論、游戲、案例分析、示范演練

【課程內容】

導入

1、互動游戲：10年后的人生

2、認識職業生涯規劃

（1）什么是職業？

（2）什么是職業生涯規劃？

（3）如何進行職業生涯規劃？

一、自我認知

1、性格

（1）你的性格是什么？

（2）性格可以改變嗎？

2、興趣

（1）發現、培養你的興趣

（2）如何將興趣與職業結合？

3、能力

（1）職場競爭力——能力四象限

優勢區：你的天賦優勢是什么

發展區：你的習得能力是什么

挑戰區：哪些能力需要提升

探索區：哪些是潛能盲區

（2）發揮優勢還是補足短板——聚焦優勢、悅納習得、迎接挑戰、探索潛能

4、價值觀

（1）價值觀-你想成為什么樣的人？

（2）職業價值觀-工作中你看重哪些因素？

二、自我定位與自我管理

1、專業路線與管理路線

（1）你適合專業路線還是管理路線？

（2）需要做哪些準備？

2、職業的四維發展

（1）職業高度：高視野

（2）職業深度：專精尖

（3）職業寬度：廣涉獵

（4）職業溫度：高情商

三、制定自己的職業生涯規劃、行動計劃

1、結合不同的職業發展階段做職業規劃

（1）職業發展初期——探索適應

（2）職業發展中期——中堅力量

（3）職業發展后期——事業平衡

2、組織滿意度與個人滿意度

（1）組織滿意度——能力滿足工作要求

（2）個人滿意度——回饋滿足個人需要

（3）職場狀態調整

失落情緒（價值感低）

焦慮情緒（能力低）

厭倦情緒（興趣低）

3、職場晉升的金鑰匙

（1）內職業生涯的發展

（2）外職業生涯的調適

4、制定短期、中長期職業生涯規劃

（1）定目標

（2）找差距

（3）制定具體計劃

要看的三本書；要做的三件事……

李老師

李悅冉老師

——員工職業素養培訓專家

曾任當當網客服中心 培訓經理

曾任啟德留學 北區培訓負責人

曾任寶潔鄭州區域分銷商 人力資源經理

清華啟迪之星孵化器創業導師

新精英職業生涯 版權課講師

AACTP國際注冊行動學習促動師

芬蘭引導協會CSA國際認證引導師

4D卓越團隊領導力 認證講師

4D賦能卡牌產品研發制作人

【個人簡介】

李老師擁有十五年人力資源、培訓管理經驗，曾任職于當當網、啟德留學、寶潔鄭州區域分銷商等企業。組織及講授新員工培訓、通用類課程、基層中層管理類課程等培訓項目。

任職當當網客服中心培訓經理期間，培訓項目包含新員工培訓、在崗員工業務培訓、新任主管培訓，培訓課程包括職業素養、服務意識、客戶溝通、業務流程、領導力等。培訓對象主要是客服中心的客服代表、組長、主管。結合客服中心7*24小時的工作時間，合理安排培訓，平均每月培訓人次超300人次，建立培訓標準化流程。

任職寶潔鄭州區域分銷商期間，結合寶潔對分銷商的人力資源體系要求及公司情況，迅速搭建了招聘、培訓、績效考核體系，得到了寶潔總部的認可。工作期間，對于體系搭建、銷售技巧、培訓技巧、培訓流程管理有了較深的認識。

任職啟德留學北區培訓負責人期間，負責北京、天津、鄭州、西安、石家莊的培訓管理，組織及講授培訓項目包含新員工培訓（企業文化、銷售技巧、服務技巧、業務流程）、職場加油站（職業生涯、溝通、情緒管理、辦公軟件）、內訓師（課程開發、互動呈現）、新任管理者訓練營。

李老師熱愛分享、富有創意，結合多年管理、培訓實戰經驗，融合榮格心理類型理論、4D天生個性、激勵管理、職業生涯理論，獨創開發自有版權的培訓互動工具《賦能卡牌》，包括性格卡、能力卡、價值觀卡、卡牌的設計運用了豐富的視覺以及文字探索元素，在職業生涯、團隊融合等課程的教學中采用卡牌互動，寓教于樂，致力于讓個人與團隊探索變得簡單、有效且開心。

【授課風格】

實用落地：理論結合實戰，設計實用的工具方法

化繁為簡：邏輯清晰，深入淺出，通俗易懂

寓教于樂：善于運用多種授課方式，包含角色扮演、卡牌互動、游戲化、引導共創等方式，幫助學員沉浸式學習

【主講課程】

職業素養系列

《打造核心優勢，規劃無限未來——職業生涯規劃》

《“融”為一體，齊心“合”力——團隊融合工作坊》

《以人為本，高效溝通——職場溝通技巧》

《做情緒的朋友——職場情緒壓力管理》

領導力系列

《知人善用，賦能團隊——員工輔導激勵技巧》

《閱己悅人——4D卓越團隊領導力》

【服務客戶】

國家機關及政府單位：北京市社工協會、共青團北京市委、北京順義區婦聯、常州工商聯

國/央企：中國航天、中國航天科工二院、中國電子、華能核電、京南住房

銀行金融：中國銀行、招商銀行、蘇州銀行、中國平安、華安保險、馬上金融

民營企業：優酷、愛國者、京東、智聯招聘、外交服務集團、清華啟迪、中國綠發、富豐實業、山東萬事達、易軟天創、金輝集團

外資企業：摩托羅拉、大眾

學校：北京社會管理職業學院、北京羊坊店四小、北京育新中學、燕京理工學院

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