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課程背景：

新入職員工尤其是大學應屆畢業生普遍存在面臨新崗位的不適，或從校園到職場的迷茫。職場發展一段時間的老員工陷入職場動力和方向的迷茫期，本課程對于幫助員工尋找到自身在企業中的定位與方向，合理規劃自己的職業生涯，走過迷茫期，更高效的投入工作和生活有著重要的意義。

課程收益：

■ 幫助學員正確了解職業生涯規劃的涵義，了解基于自身狀況和所在崗位的正確職業態度以及正確的生涯規劃理念和方法。

■ 幫助新員工走出職業定位和發展的迷茫，合理規劃自己的人生，更有效地投入職場。

■ 掌握握職業生涯規劃的基礎知識和常用方法，樹立正確的職業理想和職業觀、擇業觀、以及成才觀，形成職業生涯規劃的能力

■ 增強提高職業素質和職業能力的自覺性，基于本職崗位合理規劃職業發展路徑。

課程對象：

新入職員工、職業發展特定階段需要職涯規劃的員工

課程方式：講授、互動、小組討論分享、案例分析，實踐演練

課程大綱

第一講：職業規劃與定位

一、職業規劃的涵義

1. 什么是職業規劃

2. 為什么要做職業生涯規劃

3. 什么是職業生涯

4. 生涯發展的幾個階段

二、職場人的正確自我定位

1. 職業錨

1）職業錨的定義

2）職業錨的影響因素

3）五種職業錨類型

4）職業錨的形成機制

2. 你在為誰工作

3. 誰是職業素養受益者

4. 職業化心態

1）創業心態——為自己工作

2）積極心態——熱忱地工作

3）“游戲”心態——快樂地工作

討論：職業心態的3類問題-團隊中存在的價值是什么？錢以外的工作動力是什么？什么可以成為下一步的目標？

5. 內職業生涯與外職業生涯

6. 生涯平衡輪

7. 職業生涯需要的核心能力

8. 明確角色定位

1）資質定位——特長和經驗

2）偏好定位——興趣點和價值觀

3）需求定位——企業和部門需求

4）角色定位——崗位職責角色

9. 角色分工

1）員工的角色

2）管理者的角色

3）企業的角色

10. 職場執行力

1）從個人角度理解執行力

2）執行力對個人和組織的重要性

3）如何提升執行力

4）做任務還是做結果

5）做結果三思：結果是誰要的？結果要有什么？結果有什么用？

6）責任邏輯（鎖定責任，收獲結果）

7）四個步驟：結果定義、一對一的責任、跟蹤檢查、結果考核

討論：提升執行力的要素

第二講：職業發展階段與目標規劃

一、職業規劃的焦點問題

1. 職業發展三階段

2. 自我愿景

1）你的人際性格與崗位匹配

2）把握人生維度

3）重點角色是什么

3. 職業發展能力三核心

4. 職業發展優勢管理

5. 雙贏策略

1）個人愿景和崗位遠景相結合

2）工作目標和發展目標的結合

6. 職業生涯驅動力

1）期望值理論

2）找到錢以外的激勵要素

3）自我激勵引擎——成就動機的因素

4）巧用馬斯洛層次需求理論

5）愿景與當下小目標的結合

討論：我們的內驅力從哪來

6）四維激勵法

二、職業規劃目標與藍圖

1. 職業生涯規劃的設計取向

2. 目標設定

1）目標的作用

2）如何設定目標： SMART原則的應用

3）目標組合

3. 能力取向：盤點核心能力

4. 機會取向：機會分析

5. 職業生涯規劃的策略

1）職業生涯診斷

2）確定職業定位

3）選擇職業發展通道

4）確定發展目標（遠、中、近）

5）制定實施計劃與措施

6）反饋修正，跟蹤管理

6. 實現職業生涯規劃途徑

1）擺正心態

2）少說多做

3）一專多能

4）善于溝通

5）善于處理人際關系

6）幫助上司提高績效

第三講：職業規劃實踐方法

一、職業生涯規劃具體步驟

1. 自我認知與定位

1）自我認知檔案

2）自我評價原則

3）你的核心競爭力是什么

4）SWOT分析

2. 外部環境分析

3. 確定職業發展目標

4. 評估差距

5. 制定彌補差距的行動方案

6. 實施、評估與反饋

二、實踐練習

1. 基于現有崗位職業發展計劃的制定 ：目標，時間，行動

課程回顧、總結、行動計劃

王老師

王冬焱老師 職業化訓練專家

15年的員工管理、培訓實戰經驗

國家二級心理咨詢師

工作效益加速器認證講師

日產訓JITA認證TWI講師（JI\JR）

Persona Global-人際風格溝通技術認證講師

曾任：世界500強-SANMINA-SCI（美資）、制造業知名企業蘇州洽興塑膠/英展 METAL WORK（臺資）歷任業務經理、產品高級顧問、高級講師等

擅長領域：高效人際溝通、壓力情緒管理、時間效能管理、職業素養修煉、職業生涯規劃……

王老師具有甲乙雙重工作經驗，擅長從人性層面識人到落地工具使用，以提升員工績效、實現“高效工作、快樂工作” 為目標，一針見血捉住企業痛點，針對性地設計、轉化培訓方案，最大化助力培訓實踐落地。

→ 曾服務于申洲集團、熱威機電、伊利集團、維達紙業、吉利汽車、中車集團、上海煙草集團等上百家企業，為企業輸了近1000名優秀員工，上100名儲備干部，助力企業解決人才短缺的問題，課程好評率達90%以上，是企業公認好評講師。

→ 曾在上海，北京，蘇州，天津等城市舉辦《情商四維修煉》、《時間與精力管理》、《職業素養修煉》、《差異化人際溝通技術》等主題公開課，累計場次近100場，好評如潮。

近期部分授課案例：

序號企業名稱課題累計期數

1申洲集團《中基層管理》、《人際溝通》、《心理學在管理中的應用》24

2艾利中國《中基層管理》、《職業素養》、《人際溝通》、《情商修煉》18

3熱威機電《職業素養》、《人際溝通》、《情商修煉》、《時間管理》17

4豐樹管理《職業素養》、《人際溝通》8

5武漢聯投置業《差異化人際風格溝通》8

6泰鋼集團《心理學在管理中的應用》8

7伊利集團《差異化人際風格溝通》6

8上海煙草集團《差異化人際風格溝通》6

9凱斯中國《壓力與情緒管理》6

10天能集團《職業化素養》5

11雷勃電氣《壓力與情緒管理》5

12美明達鞋業《職業化素養》5

13華鐵傳媒《差異化人際風格溝通》5

……………………

主講課程：

《壓力與情緒管理——身心靈全效解壓》

《讀懂人際差異——高效溝通策略》

《職場必修技——情商四維修煉》

《你的職場名片——職業素養修煉》

《效能金字塔——時間與精力管理》

《攻心育人——心理學在管理中的應用》

《定位發展路徑——職業生涯規劃》

《打造健康身心，助力工作生活》

授課風格：

親和力強：授課靈活生動，幽默風趣，課堂氛圍好。

實戰性強：站在學員的角度出發，案例教學，將工作生活實際問題與課程本身相結合，理解深刻,講解深入淺出，結合案例故事，易于理解。

觸動性強：能將相關知識理論融會貫通，并給出深入思考后不同角度的方法和經驗，打通成人學習的共鳴體驗，幫助學員綜合應用。

部分服務客戶：

科技電子：三星電子、中達電子、南京LG電子、奧英光電、群光電子、光寶科技、上海中科新松、強凌科技、佳得安環境科技、寶時得科技、派尼爾科技、安費諾（上海）、萬可電子

武漢光迅科技股份、天津松下汽車電子、上海航天電子有限公司……

汽車行業：長安馬自達、上海大眾、上汽英飛凌、上汽乘用車、吉利汽車、中車集團、德西福格汽車配件、捷柯密封件、現代摩比斯、偉巴斯特車頂系統……

金融行業：上海期貨交易所，大商所，興業期貨，華夏銀行，平安金服…….

服裝紡織：美明達鞋業、利步瑞服裝、申洲集團、李維斯中國、亞光家紡……

能源機械：三洋能源、天能集團、上海大眾燃氣、凱斯中國、雷勃電氣（常州）、三菱重工叉車、天津沃茨閥門、優派克精密機械、江銅集團、國家電網常州/滁州供電公司……

其他行業：泰普森控股、武漢烽火集團、武漢聯投置業、華鐵傳媒、泰山鋼鐵、東華鋁材、實達不銹鋼、艾利蘇州、江門優美科、上海豐樹管理有限公司、方太集團、偉明環保、喜臨門集團、裕克施樂、上海柯渡醫學科技股份、歐派集成家居、伊利集團、維達紙業……

政府/國企：蘇州政府/常州社區居委會、中核404、上海磁浮交通、中國電信（無錫）、上海煙草……

部分客戶評價：

王老師的溝通課程非常的實戰，運用了很多自身的實際案例進行講解，讓我們能更好的講學會到的知識運用到實際的工作當中，很棒！

——歐派集成家居 熊一鳴

很喜歡上王老師的課，老師課堂的氛圍超級棒的，上課的邏輯感很強，在課程中我們遇到不懂的問題總是能耐心的解答，而且引導能力非常強，幫助我們梳理清晰思路，非常感謝王老師的授課，有機會一定還會請老師過來講課。

——大連商品交易所行政經理 金葉

上了王老師的《時間與效能管理》課程，感觸非常深，老師用實際中的案例進行講解，從多個層面呈現了時間管理對于我們的是多么重要，對于我的工作和生活都有非常的的幫助，感謝王老師。

——北京斗米優聘 陳冬玉

王老師《情商四維修煉》這門課，真的是十分精彩，運用是自身的實戰案例解析了情商是多么的重要，課程由淺入深，通俗易懂，幫助我更好的解決工作中的問題，希望有機會再次尚老師的課程。

——上海海健堂人事 徐璐

王老師情壓的課程呈現了大多數年輕人的現狀，老師提出成長者的概念以及釋壓的方法，幫助我們排遣了很多壓力和焦慮，也讓我學會了如何更好的處理自己的壓力和負面的情緒。

——匯志永樂（北京）生物科技蒲 毅楠

王老師的邏輯性、條理性很強，案例也非常的實戰，更深層次的幫助我們理解所講的知識點，對我的幫助非常大。

——蘇州圖米斯精密機械總經理 朱浩源

第一次聽王老師講課，老師的課程生動有趣，老師善于用貼近生活化的形式去展現知識點，并給到學員一些舒緩情緒與壓力的工具和方法，特別受用。

——上海金都國際商務園 吳春婷

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