youjizz日本人-youjizz亚洲-youpornyoujizz中国-yy6080久久-欧美日韩国产在线-欧美日韩国产在线播放

名課堂-企業管理培訓網

聯系方式

聯系電話:400-8228-121

值班手機:18971071887

Email:Service@mingketang.com

您所在的位置:名課堂>>內訓課程>>溝通技巧培訓

電力系統高效能成果溝通技巧

【課程編號】:NX11464

【課程名稱】:

電力系統高效能成果溝通技巧

【課件下載】:點擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:溝通技巧培訓

【培訓課時】:2天,6小時/天

【課程關鍵字】:電力系統培訓,溝通技巧培訓

我要預訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機:18971071887郵箱:

課程背景:

在溝通中:即要“溝”還要“通”,尤其是在電力這個高危行業,溝通就顯得尤為重要。《電力系統高效能成果溝通技巧》訓練完全破解了人類思維和行為的密碼,它有一整套系統完整的模式,通過訓練可以讓你真正掌握和運用“溝”和“通”,對于團隊和組織可以降低和減少內耗,提升效率,避免因溝通和個人狀態等因素帶來的損失。同時在管理和團隊中發揮了至關重要的作用。《電力系統高效能成果溝通技巧》訓練可以有效提升電力從業人員及公司的競爭力與影響力,從而大大提高了安全生產運行的可靠性,使其達到預期效果。

課程的目標并不是解難或提供答案。它強調以終為始、以關系和成果導向的理念。通過訓練,使學員獲得并習慣于在透過系列“體驗式”訓練中,覺察自己的言行及溝通模式是如何對其他人產生影響,調整自己的言行,達成有效溝通及教學效果;讓學員了解自己及他人在不同情境下的心理需求,并教給學員一些可行、可操作的溝通所需的技能;為受訓學員創造一個開放、互通的優良環境!

課程收益:

● 讓學員可以掌握自我溝通從而突破思維局限,擁有很強的覺察能力;

● 通過訓練讓學員在工作、人際關系上創造豐盛成果;

● 學員工作效率和積極性的提升,為個人和公司的安全生產提供更穩定的保障;

● 學員可以在工作上的更具影響力、領導力,在組織動力及個人改變中實現新的可能性;

● 整合多層次語言,充分發揮語言的魔力;提升學員的演講、談判能力。

課程風格:

▲專業權威:課程設計源自心理學、神經語言學、哲學、量子物理學、教練學等專業支撐

▲開放活潑:課程氛圍非常好,學員會主動積極參與其中,非傳統填鴨式教學,有溝有通

▲因人而異:課程有清晰條理和架構,而同時不會流程化,而因學員狀態和實際呈現授課

▲價值度高:課程的深度和超強實用性,學員透過身體力行的方法去學習。收獲效果穩固

▲主動實踐:學員間會彼此建立深度信任和凝聚力,會把課程中所學運用到工作、生活中

課程體系:

整套課程訓練體系是濃縮斯坦福大學體驗式課程教育精華,它圍繞著“卓越品質關系和成果”的發生而設定的訓練。它的理論基礎包括“心理學”“NLP神經語言程序學”“國際ICF、IAC教練學”“系統平衡及理解層次”和“存在主義哲學”。它是一種體驗式的學習方式,跟傳統式的教學截然不同,方法簡單實用有效,得到廣泛肯定;學員全心、全身、全情地參與而非以被動的形式如聽課、背誦和做筆記的方式學習。

本課程它更切合每一個學員的需要而成效亦會更持久。總而言之、學員是透過身體力行的方法去學習。并且根據需求在課程結束后,可提供更深度的溝通成果服務 ,由專業的教練系統和關系及成果達成系統支持。

課程對象:

班組長及以上管理人員

課程大綱

導入:調查學員對于溝通的理解與認知

開場游戲:打招呼+信任行

團隊建設:開展可組隊、建立團隊文化或者團隊自己設定共識的標準

第一講:電力人員高效能成果溝通——認知篇

一、溝通的三大基本概念

1. 溝通的本質

2. 溝通信息的輸入、輸出

3. 大腦的溝通模式

案例圖表:人類溝通模型

二、溝通學習的四種狀態

練習:打招呼、瞬間建立親和力、原因很遠…

三. 溝通的三要素

1. 文字 2. 聲音 3. 肢體

四、溝通的目的

討論:如何確認自己及他人的溝通目的?

五、基于結果的溝通邏輯

案例:變電值班員跟當地居民的溝通處理方式

1. 基于結果反饋溝通的方法和出發點

2. 結果溝通的六大邏輯層次

1)系統 2)身份 3)BVR 4)能力 5)行為 6)環境

第二講:電力人員高效能成果溝通——體驗篇

一、溝通中不同位置的角色轉化

1. 自我角色的轉換

2. 改變溝通結果的四大緯度

1)自己的角度

2)對方(他人)的角度

3)第三方角度(抽離)

4)系統之外的角度

練習:二人拍檔,對話

二、溝通中角色的定位

1. 管理者內在自我角色的設定

2. 不同角色下的信念、價值觀的變化

案例:農電站長的家庭關系危機

3. 溝通中角色呈現的五種類型

1)討好型——50%,不管他們感覺什么或想什么,都說“是”

2)指責型——30%,不管他們感覺什么或想什么,都說“不是”

3)超理智型——15%,不說是,也不說不是,對別人的感覺毫無反應

4)打岔型——0.5%,其行為表現似乎是、否、或感覺不存在

5)一致型——4.5%,人是真實的

分享:五種溝通模式轉變

三、高效能溝通的三腦原則

1. 本能腦:建立并維持互信關系,滿足安全

2. 情緒/感腦:通過聆聽、聲調、呼應,建立和滿足正面感受

3. 視覺腦:畫面、愿景建立共識

總結:自我對話創造現實生活

工具:練習如何專業投入聆聽,建立互信關系

四、高效能溝通的五大理解層次

1. 系統定位層次

2. 關系影響層次

3. 信念層次

4. 行為能力層次

5. 基礎環境層次

練習:閉目練習、小組演練

案例:行為上的道歉和發自內心的歉意

五、高效能溝通的感官(感元VS次感元)

1. 讓“感元”同頻共振

2. 用感元影響溝通頻道

3. 運用次感元調整情緒、感受…

討論:如何通過溝通快速的跟他人建立關系?

第三講:電力人員高效能成果溝通——技巧篇

一、高效溝通的四部曲

一部曲:表達你要的,而不是不要的

二部曲:表達你的感受,而不是情緒

三部曲:表達你的需求,而不是抱怨

四部曲:表達你要去的方向,而不是抱怨你所在的位置

練習:二人對話,小組總結

二、非暴力溝通模式四大步驟

1. 說出感受,而不是評判

2. 要體會和表達感受

3. 找到感受背后的需求

4. 提出具體的請求獲得幫助

案例:農村電工的一次鋼廠用戶停電引起的糾紛處理

三、三類感官人群的溝通方式

1. 視覺型:通過視覺感官渠道的語言、內容和詞匯的方式進行溝通

2. 聽覺型:通過聽覺感官渠道的語言、內容和詞匯的方式進行溝通

3. 觸覺型:通過觸覺感官渠道的語言、內容和詞匯的方式進行溝通

練習:三人拍檔,創造引發工作、生活

四、基于成果的專業溝通

1. 五項成果溝通技巧

1)建立信任:信任的6C,同理心;相互尊重及接納

2)積極聆聽:ASAP聽;沉默及非語言的支持

3)確認反映:反映情感和意義;為客戶而對話

4)強力提問:假如、打分、正面提問;減少不確定性,向未知領域探索

5)激勵行動:個人改變的5個A;以價值觀、意圖、目標為基礎進行探索

案例:人力資源部調整后的卓越績效面談

2. 專業溝通者三種特質

1)不斷地設定結果或目標

2)有知覺感受與觀察的技巧,能隨時了解要達到目標的進度

3)行為能屈能伸,為了要達成結果而不斷地調整與修正溝通

五、高效能溝通的三類層次:上推下切

1. 向上歸類——信念、價值、身份和精神層面

2. 向下歸類——行為和環境層面

3. 橫向歸類——能力的層次

練習:以小組為單位練習呼應、先跟后帶

第四講:電力人員高效能成果溝通——實戰篇

一、高效能對話的架構原理

1. 神經語言學理論

2. 米爾頓語言模式架構

3. 后設語言模式

4. ARC教練流程

5. 存在主義哲學范疇

6. 薩提亞人際溝通理論

案例:在班前動員會中的爭論

二、高效能對話提升溝通效能的應用

1. 工作中運用對話來提升溝通的效果

2. 工作中出現意見不同時運用對話引發共鳴達成共識

3. 工作中用對話快速建立信任和共情

三、高效能溝通的三大注意事項

故事:我叫陳阿土

1. 溝通前需要考慮的五個要點

2. 溝通的三大協調方式

3. 溝通需要遵守的四要素

練習:班組傳達上級文件精神及指令的有效溝通

案例:團隊員工間發生矛盾;客戶投拆的處理;上下級觀點不一致

四、實現高效能成果溝通的九大精萃

1. 建立信任:建立及維持互信的關系

2. 設定目標:察覺和肯定對方的潛能

3. 積極聆聽:投入聆聽,察覺話中變化

4. 理清現實:處身現在,擴大客戶思想和體驗

5. 確認反映:尊重客戶并理清思路,表情達意

6. 強力提問:減少、清除混淆或猶豫,增加客戶自信和對事情的理解

7. 激勵行動:協助對方確定并保持清晰意向

8. 產生選項:創造環境、使想法選擇和機會浮現

9. 前進意愿:協助對方創建并且使用支持性的系統和結構

案例:檢修中心運用九大精萃換來的優秀班組榮譽

五、高效能溝通的三大方式

1. 從語言到非語言

2. 運用所學工具

3. 自我對話

練習:AB拍檔進行量子賦能對話

六、以結果為導向的高效能溝通

1. 探索、提取全面信息

2. 中立客觀輸入信息

3. 高效能輸出信息

第五講:電力人員高效能成果溝通——擴展篇

1. 提出假設的延伸

2. 提高溝通實現成果的能力

3. 運用潛意識溝通

案例:用肢體語言的暗示表達

4. 根據需求、時間定制可持續服務

【課程回顧、完結、合影】

宋老師

宋國正老師 實戰派電力企業管理顧問

18年電力企業管理實戰經驗

國際IAC專業教練

國家注冊二級心理咨詢師

國際注冊體驗式訓練專業認證導師

河南省映象網教育頻道金牌培訓師

河南省電力公司農電培訓中心首屆優秀講師

華北水利水電大學電氣工程及其自動化專業

連續3年被某供電公司評為“安全生產管理先進個人”

曾任:某供電公司 | 變電站站長/工區操作班長/安全專責等

擅長領域:班組安全生產管理、高效團隊打造、賦能領導力、成果溝通技巧等

宋老師扎根電力行業18年,在職期間,潛心鉆研電力相關知識,為增強自我職業修養,考取多個電力技能證書,積累了豐富的電力技能實操經驗。同時,老師專注于對人的認知和支持,善于將心理學理論在企業管理中加以應用,以人為本,管理角度從本性出發,這也讓他具有強大的親和力。

實戰經驗:

他曾身居一線,積累了豐富的電力實操經驗

→多次參加檢修中心對各個變電站的缺陷處理,包括110KV新店變電站110KV開關大修、35KV曹李變電站1#等工作,系統性提升事故處理能力,為之后保障電網安全運行奠定基礎。

→作為35KV薛村變電站站長,強化站點人員的業務技術,有效提高其技術能力及安全防范意識,任職管理期間零事故發生,連續7年保證人員和設備安全運行。

→帶領團隊巡視110KV賈峪變電站設備期間,因為設備質量問題發生短路,與成員第一時間進行處理,把損失和安全隱患降到最低,為公司避免了重大損失,得到公司高層的高度認可。

他曾砥礪前行,用積累的經驗贏得碩果累累

→帶領變電運行QC小組參加公司舉辦的QC成果發布會,所展示成果榮獲一等獎稱號。

→代表公司參加鄭州供電公司舉辦的各項電力技能比賽,連續6次拿到二等獎以上獎項。

→作為公司內訓師,進行《電力班組安全生產管理》《供電公司情緒壓力管理》等培訓,累計授課750余場次,培養學員高達1.6萬人次以上,滿意度高達90%以上。

部分授課案例:

● 給某供電公司連續5年進行《電力班組安全生產管理》《管理者角色認知與管理者技能提升》等培訓,助力多數員工在短期內晉升至管理者崗位。

● 給洛陽市供電公司進行《員工心理減壓工作坊》培訓,得到公司上下一致認可!后轉介紹給其它變電運行人員、農電所長進行9期《班組安全生產管理》《賦能溝通訓練工作坊》課程。

● 給徐氏中醫進行《團隊目標與成果管理訓練》《員工心態調整及溝通技巧提升》等培訓,受到企業老板及員工的信任和熱愛,并助力企業連鎖經營模式新開設醫館6家。

● 給上海市達壽堂進行6期《量子賦能領導力訓練》培訓,通過演練、游戲、對話、分享等方式,助力團隊當月業績增長62%,后續持續跟蹤服務,使得業績繼續穩定提升了15%。

● 給鄭州市二七區教體局進行《情緒壓力管理技巧》《職業溝通技能提升》等培訓,助力教師個人狀態及職業倦怠明顯轉變,教體局領導十分滿意,并被河南第一新聞門戶“映象”報道。

主講課程:

01-電力管理類

《電力系統高效能溝通技巧》

《電力系統情緒減壓工作坊》

《電力班組安全生產管理》

《泛在電力物聯網解讀》

《三型兩網概述與普及》

02-通用管理類

《管理者賦能領導力訓練營》

《高效團隊打造訓練營》

《團隊目標與成果管理訓練》

《管理者角色認知與管理者技能提升》

授課風格:

宋老師授課語言生動豐富、聲音和氣場均富有親和力和感染力,能快速與學員建立良好的關系,擅長運用體驗式、互動式的教學模式,使課堂氣氛活躍熱烈、參與性強,力求通過量身訂做的培訓方案,把可操作性地解決方案和策略提供給學員,迅速突破目前瓶頸。透過互動啟發式研討交流,令學員實現心智模式的自我突破和行為模式的轉變,從而大大提升了創造成果的綜合能力。

部分服務客戶:

電力行業:國網河南省電力公司某供電公司、登封電廠集團、國網南陽供電公司、洛陽供電公司、河南省電力黨校、河南省電力公司鄭州供電公司、上饒市信州區供電公司、寶翔電力安裝公司......

其他行業:廣州白云山制藥股份有限公司、中國工商銀行鄭州分行、中國平安保險公司、信州區招商銀行、鄭州市二七區教育局、滎陽市第二初級中學、禹州市實驗高中、江西省百年醫館徐氏中醫、西安順邦地產、少林汽車制造廠、河南省映象網、許繼集團、河南漯河雙匯集團、天瑞集團、河南森源集團有限公司、輔仁藥業集團有限公司、思念食品、廣州綺雯化妝品公司、安利中國河南分公司、鄭州宇通集團、安陽鋼鐵集團、中原內配集團、河南省匯付天下......

......

部分客戶評價:

通過這幾天的學習,我利用宋老師教給的方法技巧,效果真的很棒。在課堂中我對于管理有了幾個重要收獲:溝通,溝是溝,往往并沒有通,很多人做了溝的動作,卻忽略是否通;平時在工作中,布置工作內容時我的方式基本上都是把自己的想法“強加”到別人身上,焦點在自己,確沒有關注到對方;另外在工作中的太死板,不夠靈活;這次學習使我掌握了豐富的管理能力和經驗,同時提升了與人溝通的能力與訣竅。

——某供電公司 于班組長

在這三天的訓練中,宋老師無論是在理論知識,還是帶著我們做練習,都讓我十分受益,能把所學的知識點通過宋老師結合工作的案例,再加上帶我們一起做的練習,并給了十分中立而系統的指導,讓所有同事伙伴都有巨大的收獲,同時也讓我大大提升了自己的領導力及管理能力!感恩宋老師的辛苦付出。

——匯付天下 魏總

感謝宋老師為我們做的這兩天培訓,解決了我們員工之間的關系和銷售能力,這次培訓我把員工和中層管理放在了一起,加深了他們彼此的信任度和粘性,特別是在課程中宋老師教會我們帶著覺察看自己,并且能快速找到自己合適的身份和位置,改變跟他人的關系和體驗,這次不但是我個人特別受益,同時又為我們公司的業績帶來了30%以上的提升,我代表公司員工再次對宋老師表示感謝!

——登封電廠集團分公司 趙副總

這是我人生幾十年來上的最重要的一門課!通過這三天的訓練也讓我重新審視和發現了一個全新的自己,在課程中我看到自己都在用過往的經驗在帶團隊,但隨著行業的快速發展,顯然我所依賴的經驗是不能為我們團隊帶來全新成果的,并讓我不敢冒險和突破,怕失敗而被自己的恐懼所操控,失去了我本就有的創造力。我在這次的訓練徹底的讓自己有了一個大的翻轉,作為一個源頭去引領我的團隊創造豐盛的成果。

——少林汽車 秦副總

這次在課程中我被宋老師的講課風格和親和力所吸引,讓我通過影響力大師這個練習找到了我的力量和能感染他人的那份影響力!并且在課程中結合老師的對于目標管理的知識點和練習加上宋老師在課程中的呈現使我收到說我所做、做我所說的力量,并被宋老師的堅定立場和負責任的態度所影響。讓我聚集于我的目標和成果,整個人也變得開朗、自信、有力量!這個轉變讓我收獲滿滿,再次感謝宋老師。

——江西聚財金融服務有限公司 牛主管

我要預訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機:18971071887郵箱:

企業管理培訓分類導航

企業培訓公開課日歷

溝通技巧培訓推薦公開課

名課堂培訓講師團隊

顧楓-企業培訓師
顧楓老師

名課堂特聘人力資源講師,資深管理咨詢顧問; 清華大學繼續教育學院課程教授; 復旦大學醫院管理系列課程...

檀嫻穎-企業培訓師
檀嫻穎老師

檀嫻穎老師 服務禮儀培訓專家 16年服務禮儀培訓實踐經驗 國家高級茶藝師 西曼色彩形象顧問 河北女子...

李成林-企業培訓師
李成林老師

李成林老師 實戰型咨詢式營銷培訓專家 國家注冊高級咨詢顧問 中國企業聯合會特聘專家 《銷售與市場》、...

溝通技巧培訓內訓課程

熱門企業管理培訓關鍵字

主站蜘蛛池模板: 日产av在线播放 | 欧美无玛| 蜜桃av一区二区三区 | 成人羞羞国产免费网站 | 苍井空张开腿实干12次 | 免费精品在线观看 | 欧美顶级metart裸体全部自慰 | 国产精品一区在线免费观看 | 又色又爽又黄无遮挡的免费视频 | 日韩中文字幕久久 | 毛片其地| 亚洲成人在线网 | 在线视频久 | 亚洲中文字幕无码中文字 | 91伦理在线 | 欧洲精品码一区二区三区 | 日本中文字幕视频在线 | 亚洲精品456在线播放dvd | 久久在线免费观看视频 | 一日本道a高清免费播放 | 性做久久久久久久 | 亚洲精品一区二区三区四区五区 | 日本内射精品一区二区视频 | 无码人妻丰满熟妇啪啪欧美 | 亚洲日韩看片无码超清 | 欧美黑人巨大videos精品 | 无码中文字幕在线播放2 | 九九热播视频 | 欧美精品xx| 国产av人人夜夜澡人人爽麻豆 | 午夜精品一区二区三区免费视频 | 四虎影视久久久免费 | 国模私拍大尺度裸体av | 亚洲综合视频一区 | 性欧美18-19sex性高清播放 | 18禁免费观看网站 | 日韩欧美在线观看一区二区三区 | 午夜剧场免费看 | 色噜噜av | 欧美另类亚洲 | 国产免费午夜a无码v视频 | 国产精品无码专区 | 潘金莲激情呻吟欲求不满视频 | 熟妇女人妻丰满少妇中文字幕 | 欧美另类精品xxxxxx高跟鞋 | 九九亚洲视频 | 中文在线а天堂中文在线新版 | 高潮av在线 | 消息称老熟妇乱视频一区二区 | 女同一区二区 | 男女晚上黄羞羞视频播放 | av动漫天堂 | 欧美少妇性生活 | 亚洲在线免费观看 | 夜夜嗨av一区二区三区 | 大桥未久亚洲精品久久久强制中出 | 国产男女无遮挡猛进猛出 | 91一区二区国产精华液 | 艳妇乳肉豪妇荡乳xxx | 精品人妻一区二区三区四区在线 | 国产精品成人免费视频一区二区 | 乱人伦人妻中文字幕 | 婷婷久久综合九色综合 | 亚洲最大中文字幕 | 国产精品一区二区久久 | 蜜桃av影视 | 一本大道av伊人久久综合 | 日韩一区二区a片免费观看 性色av无码久久一区二区三区 | 一区二区三区在线播放视频 | 日本美女日b视频 | 日韩第一页 | 国产69精品久久久久男男系列 | 日韩国产小视频 | 男操女逼网站 | 中文字幕在线观看亚洲视频 | 欧美bbbb内谢 | 中国少妇裸体bbbbb | 伊人蕉久| a在线免费 | 波多野结衣办公室双飞 | 狠狠综合网 | 欧美aaaaa性bbbbb小妇 | 色吧在线视频 | 性色av蜜臀av浪潮av老女人 | 日日碰狠狠添天天爽 | 国产精品亚洲五月天高清 | 黄色在线观看免费视频 | 精品国产1区 | 天堂网在线播放 | 香蕉视频免费在线播放 | 精品乱码一区二区三区 | 天天综合av | 亚洲国产天堂久久综合226114 | 亚洲天堂影院 | 黑人做爰xxxⅹ性少妇69小说 | 国产一在线 | 性视频免费的视频大全2015年 | 国产l精品国产亚洲区 | 成人天堂| 欧美综合色区 | 色就是色av | 欧美亚洲少妇 | 欧美mv日韩mv国产网站app | 熟女俱乐部五十路六十路 | 国产精品狼人久久久久影院 | 欧美激情视频一区二区三区不卡 | 日本精品不卡 | 国内性视频| 亚洲国产成人精品无码一区二区 | 少妇高潮av久久久久久 | 成人性生交大片免费看在线播放 | 午夜精品一二三区 | 丝袜av网站 | 色播av在线| 欧美一区二区三区爱爱 | 久久夜色精品 | 日本在线黄色片 | 国产福利社 | 国产精品久久精品国产 | 天天做天天躁天天躁 | 国内精品自产拍在线观看 | 国产成人一区二区三区在线 | 国产精品久久久影视青草 | 最新免费av网站 | 99av国产精品欲麻豆 | 91丝袜国产在线观看 | 亚洲成av人影院在线观看 | 日韩美女免费线视频 | 国产一区第一页 | 成人网站免费看黄a站视频 欧美性猛交xxxx黑人 | 久久精品国产亚洲夜色av网站 | 无码人妻精品一区二区 | 涩涩涩涩涩涩涩涩涩涩 | 亚洲少妇色 | 91精品国产91综合久久蜜臀 | 91探花在线播放 | av在线播放网 | 亚欧av在线播放 | a级免费视频 | 精品无码久久久久国产 | 人人爽人人片人人片av | 久久综合婷婷 | 中国黄色毛片视频 | 午夜一区二区三区四区 | 福利在线一区二区 | 免费观看性行为视频的网站 | 一本色综合亚洲精品蜜桃冫 | 四虎国产成人永久精品免费 | 久久久久久国产精品美女 | 激情欧美日韩一区二区 | 亚洲国产日韩a在线播放性色 | eeuss影院在线奇兵区145 | 玖玖爱在线精品视频 | 又硬又粗又大一区二区三区视频 | 亚洲欧美在线观看视频 | 国产91视频在线观看 | 男女日批在线观看 | 韩国三级a视频在线观看 | 亚洲日韩欧美视频 | 少妇性俱乐部纵欲狂欢电影 | 大狠狠大臿蕉香蕉大视频 | 天堂视频免费看 | 操人小视频 | 狠狠躁夜夜躁人人爽视频 | 国产爆乳无码一区二区麻豆 | 日韩欧美不卡视频 | 欧美成人午夜精品久久久 | 女人高潮被爽到呻吟在线观看 | 初尝黑人巨砲波多野结衣 | 欧美黑人xxxx高潮猛交 | 久久一区二区三 | 久久久久久五月天 | 亚洲日韩久久综合中文字幕 | 五月天最新网址 | 3级av| 四虎成人永久免费视频 | 国产一区二区三区四区三区 | 护士奶头又白又大又好摸视频 | 免费在线观看成年人视频 | 亚洲一区成人在线 | 欧美激情一区二区三区 | 国产高潮好紧好爽hd | 国产亚洲精品无码成人 | 日本伦理中文字幕 | 四虎色网 | 日韩不卡在线观看 | x8ⅹ8成人成人少妇 xfplay2023成人资源站 | 国产精品视频男人的天堂 | 国产毛茸茸 | 国产欧美一区二区三区沐欲 | 日日操网 | 日韩一区二区精品葵司在线 | 超碰97自拍 | 色一情一乱一伦 | 国产人妖ts重口系列喝尿视频 | 久久久久久久久久久小说 | 在线成人黄色 | 狠狠精品久久久无码中文字幕 | 台湾佬中文娱乐22vvvv | 人人爽久久涩噜噜噜蜜桃 | 久久男人 | 日本大尺度激情做爰hd | 狠狠色噜噜狠狠狠狠777米奇 | 日日干日日操 | 久久精品女同亚洲女同13 | zljzljzlj日本人免费 | av免费福利| 国产熟妇高潮叫床视频播放 | 中文精品欧美无线码一区 | 国产下药迷倒白嫩丰满美女j8 | 懂色av影视一区二区三区 | 亚洲在线激情 | 青青草大香焦在线综合视频 | 欧美成人精品欧美一级 | 97网站 | 欧洲精品码一区二区三区 | 五月天爱爱 | 欧产日产国产精品98 | 中文字幕a一二三在线 | 欧美一区免费看 | 最新久久精品 | 色吊丝av中文字幕 | 99re热视频这里只精品 | 又黄又爽又色成人免费视频体验区 | 国产91一区二区三区 | 中文字幕在线视频第一页 | 亚洲网址在线观看 | 中文字幕免费高清视频 | 国偷自产av一区二区三区麻豆 | 亚洲午夜性猛春交xxxx | 在线观看网站污 | 国产精品99久久久久久小说 | 免费看的一级视频 | 成人自拍视频在线观看 | 91免费视频 | 中产乱码中文在线观看免费软件 | 最新久久 | 欧美日韩视频免费 | 国产资源无限好片 | 国产亚洲精品自在久久 | 激情啪啪网站 | 亚洲精品一区在线 | 日本中文字幕不卡 | a在线看 | 国产猛男猛女超爽免费视频网站 | 狂猛欧美激情性xxxx大豆行情 | 天天综合网网欲色 | 国产3p露脸普通话对白 | 色偷偷亚洲男人本色 | 成人av影视在线观看 | 久久国产成人午夜av影院 | 亚洲精品白浆高清久久久久久 | 日韩精品无码免费一区二区三区 | 亚洲成a人片777777久久 | 国产精品自拍一区 | 久激情内射婷内射蜜桃人妖 | 国产一区二区三区观看 | 亚洲精品国精品久久99热一 | 色一情一区二区三区四区 | 免费一级a毛片夜夜看 | 日本色站| 亚洲人精品 | 久章草在线精品视频免费观看 | 日韩欧美猛交xxxxx无码 | 亚洲男人的天堂av手机在线观看 | 国产精品毛片一区二区在线看舒淇 | 欧美14一18处毛片 | 好湿好紧太硬了我太爽了视频 | 久久久精品欧美一区二区免费 | 久操久 | 亚洲 中文字幕 日韩 无码 | 91久久久久国产一区二区 | 久久久久99精品成人片牛牛影视 | 欧美午夜精品一区二区蜜桃 | 亚洲精品人成无码中文毛片 | 亚洲精品乱码久久久久久按摩观 | 成人性生交天码免费看 | 手机在线免费观看av片 | 成人免费无遮挡无码黄漫视频 | 欧美乱码精品一区二区 | 国产午夜精品一区理论片飘花 | 天天槽| 日本免费高清 | 久久99精品久久久久久青青日本 | 免费视频欧美无人区码 | 师尊双性精跪趴灌满h视频 湿女导航福利av导航 | 国产亚洲视频中文字幕97精品 | 亚洲视频不卡 | 伊人中文字幕无码专区 | 黄色视网站 | 激情综合五月网 | 久久天天躁狠狠躁夜夜2020一 | 国产成人免费高潮激情视频 | 狠狠躁天天躁无码中文字幕 | 91久久精品www人人做人人爽 | 欧美午夜一区二区福利视频 | 男人猛躁进女人免费视频夜月 | 亚洲欧美色视频 | 亚洲人精品亚洲人成在线 | 九九精品影院 | 91美女在线 | 日本大胆裸体做爰视频 | 欧美日韩色另类综合 | 天天色天天看 | 99久久精品日本一区二区免费 | 日韩免费黄色片 | 国产精品人妻 | 久久人人97超碰a片精品 | 狠狠久久久 | 青青青草视频 | 国产成人无码一区二区在线播放 | 好吊妞视频在线观看 | www日本黄色 | 日本道中文字幕 | 51国偷自产一区二区三区 | www亚洲一区二区三区 | 欧美一区二区鲁丝袜片 | 亚洲综合一区二区 | www,五月天,com| 肉色超薄丝袜脚交一区二区 | 亚洲国产午夜精品理论片 | 全黄一级裸体 | 东北老女人高潮久久91 | 成人免费久久网 | 国产精品一区二区免费在线观看 | 麻豆入口| 久久精彩视频 | 麻豆av一区二区三区 | 日韩成年视频 | 在线观看三级视频 | 任你躁一区二区久久99 | 国产精品免费久久久久软件 | 国产精品原创av片国产日韩 | 亚洲免费大全 | 91成人福利视频 | 国产成人性色生活片 | 日韩激情小视频 | 欧美日韩在线视频一区二区三区 | 嫩草视频在线观看免费 | 免费网站永久免费入口 | 亚洲一区二区三区成人网站 | 日本免费人成视频在线观看 | 婷婷丁香五月天综合东京热 | 精品无码久久久久久久动漫 | 性盈盈影院中文字幕 | av观看网址 | 日韩av激情在线观看 | 国产又粗又猛又黄又爽无遮挡 | 狂野欧美激情性xxxx | 四虎国产精品免费久久 | 三级黄色图片 | 青青青草网站免费视频在线观看 | 国产精品女同一区二区软件 | 中文字幕日韩精品有码视频 | 狂野欧美性猛交xxxx | 成人小视频在线观看免费 | 国产视频手机在线观看 | 亚洲精品久久久久久国 | 色翁荡熄又大又硬又粗又视频 | 欧美一区二区三区的 | 国内外成人激情视频 | 日韩视频在线观看二区 | 91免费成人| 中文字幕免费在线视频 | 插插看 | 人妻丰满熟妇av无码区 | 亚洲欧美一区二区三区三高潮 | 日本专区在线 | 欧美黑人疯狂性受xxxxx喷水 | 一级裸体视频 | 少妇无套内谢免费视频 | 久草福利资源 | 欧美日韩在线免费观看 | 久久久久青草大香综合精品 | 亚洲欧美日韩中文无线码 | 青青草婷婷 | 欧美日韩一区精品 | 国内乱子对白免费在线 | 主人~别揉了~尿了~小说 | 天天躁日日躁狠狠躁免费麻豆 | 久草福利资源在线 | 国产一区二区三区四区五区加勒比 | 亚洲一级在线 | 国产在线无码精品电影网 | 久久视频精品在线 | www嫩草com| 97超碰在线资源 | 少妇夜夜爽夜夜春夜夜高潮 | 开心五月综合亚洲 | 国产成人久久77777精品 | 国产成人综合色在线观看网站 | 天海翼一区二区三区四区演员表 | 新久草视频 | 藏春阁福利视频 | 人人看人人干 | 国产无套乱子伦精彩是白视频 | 欧美日韩亚洲国产精品 | 色噜噜狠狠一区二 | av作品在线观看 | 黄色成人av | 十八禁无遮挡99精品国产 | 国产一区二区激情 | 欧美日韩网 | 7m精品福利视频导航 | av一区+二区在线播放 | 中文字幕8 | 久久在现 | 亚洲一区二区三区四区五区中文 | 在线播放av片 | 7色av | 人妻少妇精品专区性色av | 国产99re| 91一区二区三区久久久久国产乱 | 在线观看黄色片 | 性一交一乱一乱一视频96 | 久久久国产精品消防器材 | 日韩性生交大片免费看 | 草免费视频 | 成人免费看片又大又黄 | 国产免费一区二区 | 精品看片 | 天天操狠狠干 | 国产一区二区网 | 最近免费中文字幕大全免费版视频 | 性欧美13处14破xxx极品 | 日韩短视频 | 久久草在线免费 | 国产精品内射视频免费 | 日韩一级免费 | 欧美日韩免费一区二区三区 | 国产裸体美女视频全黄 | 国产超碰久久av青草 | 欧美日韩中文在线观看 | 午夜av免费 | 亚洲国产精品系列 | 荫道bbwbbb高潮潮喷 | 天天精品视频 | 三八成人网 | 久久精品中文无码资源站 | 亚洲天堂成人 | 国产一精品av一免费爽爽 | 青青草华人在线 | 国产精品久久久久久亚洲影视 | 亚洲精品视频在线观看免费视频 | 欧美大荫蒂毛茸茸视频 | 亚洲国产av一区二区三区四区 | 传媒一区二区 | 欧美videossex极品 | 欧美另类tv| 国产精品人人爽 | 无码人妻h动漫 | 国产中文在线播放 | 人妻少妇精品一区二区三区 | 欧美精品在欧美一区二区少妇 | 国产乱人乱精一区二视频 | 亚洲 小说 欧美 激情 另类 | 国产在线xxxx | 国内精品久久久久影院中文字幕 | 小荡货奶真大水多好紧视频 | 91在线观看 | 日本一区二区高清视频 | 俺去射| 天天弄天天模 | 国产真实伦对白全集 | avtt在线| 羞羞答答国产xxdd亚洲精品 | 欧美精品91 | 裸体黄色片 | 国产精选第一页 | 66av欧美| 欧美深性狂猛ⅹxxx深喉 | 91亚洲一区 | 亚洲欧美日韩国产精品b站在线看 | 成人福利免费视频 | 久久人人艹 | 中文字幕日韩欧美一区二区三区 | 美女视频一二三区 | 激情综合av | 国内精品少妇 | 婷婷五月综合缴情在线视频 | 国产视频一区二区在线观看 | 日本大学生三级三少妇 | 无码人妻一区二区三区在线视频 | 99国产欧美另类久久久精品 | 欧美高清hd18日本 | www.天堂av| 极品少妇被黑人白浆直流 | 四虎影音先锋 | 成人影视网址 | 国产精品亚洲а∨天堂2021 | 亚洲一区国产精品 | 人人模人人干 | 男女日批在线观看 | 亚洲视频国产 | 免费av手机在线观看 | 欧美精品一区二区三区四区在线 | 免费乱理伦片在线观看夜 | 亚洲精品ww久久久久久p站 | 爱情岛论坛自拍亚洲品质极速福利 | 中文字幕乱码中文乱码b站 中文字幕毛片 | 国产又粗又猛又爽视频 | 91偷拍精品一区二区三区 | 污网站大全免费 | 亚洲视频免费在线播放 | 久久精品岛国av一区二区无码 | 天天看毛片 | 狠狠五月婷婷 | 成人黄色国产 | 欧美日比视频 | 在线观看亚洲国产 | 最新国产麻豆aⅴ精品无码 天天摸天天透天天添 | 免费无码av一区二区三区 | 亚洲三级小说 | 好爽又高潮了毛片 | 黄色片aaa| 五月天一区二区三区 | 色阁av| 97人人射 | 国产精品高潮呻吟久久av免费动漫 | 国产精品一区二区三区视频免费 | 日韩在线免费观看视频 | 少妇做爰免费视频网站裸体艺术 | 欧洲国产视频 | 亚洲一区二区自拍偷拍 | 伊人中文字幕 | 日本欧美一区二区三区不卡视频 | 国产精品成人无码免费 | 国产精品露脸视频 | 91麻豆精产国品一二三产区区 | 日韩一区二区免费视频 | 成人深夜福利 | 国产精品乱码一区二区视频 | 最污的网站 | 日日碰 | 夜夜爽爽爽久久久久久魔女 | 亚洲日本中文字幕 | 亚洲一区二区久久 | 国产免费一区二区三区在线观看 | 麻豆果冻传媒精品 | 成人在线视频免费看 | 男女啪啪软件 | 两性视频久久 | 99精品成人 | 嫩草在线观看视频 | 久久久精品网 | 少妇下蹲露大唇无遮挡 | 免费网站污 | 91久久免费视频 | 国产天码青椒老色批青椒影视 | 欧美精品福利视频 | 182tv在线观看免费午夜免费线路 | 亚洲精品一品区二品区三品区 | 国产伦精品一区二区三区免费迷 | 天堂网www在线 | 高清av网址 | 亚州久久久 | 少妇情欲一区二区影视 | 草比视频在线观看 | 在线天堂资源www在线中文 | 免费视频爱爱太爽了激情 | 欧美精品1区2区3区 欧美精品91爱爱 | 88国产精品视频一区二区三区 | 国产精品日韩一区二区 | 第一福利丝瓜av导航 | 一级毛片黄片 | 成年在线观看 | 人妖干美女 | 蜜桃一本色道久久综合亚洲精品冫 | 成人性午夜免费网站蜜蜂 | 亚洲高清成人 | 免费线上av| 91黄色免费 | 亚洲区小说区图片区qvod | 亚洲处破女av一区二区中文 | 欧美一级一区二区三区 | 波多野结衣a级片 | 拔插拔插海外华人永久免费 | 九九九久久久久久 | 蜜桃久久久 | www成人精品 | 欧洲亚洲激情 | 成人网入口| 在线视频观看一区二区 | 亚洲欧美国产免费综合视频 | 成人h动漫精品一区二区原神 | 亚洲欧美国产另类 | 中国丰满少妇xxxxx高潮 | 国产精品av久久久久久无 | 亚洲爆乳大丰满无码专区 | 精品无人区一区二区 | 国产欧美一区二区三区视频 | 亚洲欧美日本另类 | 一区二区亚洲精品国产精华液 | 欧美性猛交99久久久久99按摩 | 在线天堂视频 | 国产精品自产拍在线观看55亚洲 | 91黄色片| 亚洲曰本女同2 | 久久精品视频在线看15 | 亚洲人成网亚洲欧洲无码 | 日本不卡一区二区三区 | 久草视频在线观 | 精品久久久久久亚洲综合网 | 亚洲欧美高清一区二区三区 | 69xxxx日本 | 黄色一级大片在线免费看国产一 | 日韩专区一区二区三区 | 人人入人人爱 | 日韩av无码精品人妻系列 | 久久精品人妻一区二区三区 | 亚洲丶国产丶欧美一区二区三区 | 九九免费 | 成人在线视频网站 | 亚洲咪咪| 99久久亚洲精品视香蕉蕉v |