youjizz日本人-youjizz亚洲-youpornyoujizz中国-yy6080久久-欧美日韩国产在线-欧美日韩国产在线播放

名課堂-企業管理培訓網

聯系方式

聯系電話:400-8228-121

值班手機:18971071887

Email:Service@mingketang.com

您所在的位置:名課堂>>內訓課程>>領導力培訓

走出誤區——新晉管理者晉升之道

【課程編號】:NX26608

【課程名稱】:

走出誤區——新晉管理者晉升之道

【課件下載】:點擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:領導力培訓

【培訓課時】:2天,6小時/天

【課程關鍵字】:管理者培訓

我要預訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機:18971071887郵箱:

課程背景:

在移動互聯時代,新晉管理者因為業務好、技術強被火線提拔,開始了邊帶隊伍,邊抓績效的管理旅程。眾所周知,影響企業效率與質量的關鍵在于管理水平的高低,企業不缺業務骨干,而缺優秀的管理者。但是新晉管理者短期內轉型成功的案例非常稀缺,因為很多業務骨干基于工作慣性執著于“低頭拉車”,缺少對人的關注,很難了解員工所長,激發員工意愿,提升員工能力,提高資源匹配等綜合管理能力。長此以往,新晉管理者的晉升成就感逐漸降低,隨之而來的是工作纏身,越來越忙,員工不配合,上級不滿意,完不成團隊績效帶來的挫敗感。同時,新任管理者還面臨者95后等新生代員工的管理挑戰,集體主義與個人主義,統一思想與激活個體,這些新的碰撞正在催生組織又一輪管理變革。

在這樣的背景和挑戰下,幫助那些從業務骨干、技術大咖、市場精英晉升而來的管理者早日走出角色誤區,勝任管理使命,提升管理效率,提高團隊產出等,已經變得尤為重要。管理者,尤其是新晉管理者,要成為企業轉型的關鍵角色,在晉升后的管理生涯中擔當起更重要的管理職責。這樣一門針對新晉管理者管理技能提升的課程系統的呈現在學員面前,場景化的案例,深入的分析和思考,使之成為一門聽得懂、學得會、用得上,效果好的熱銷課程。

課程收益:

深刻識別新晉管理者遇到的轉型“泥石流”,清晰掌握新晉管理者的角色定位和能力素質模型

解析多場景下,新晉管理者遇到的管理困境并給出解決方案

學會新晉管理者轉型期間的8大團隊管理方法:目標分解、溝通協作、委派授權、

快速提升新晉管理者管理水平,通過管理方法讓團隊績效煥然一新

課程對象:

中高層管理者、團隊經營者

課程大綱

第一講:新晉管理者的角色定位

團隊研討:新晉升管理者后,有哪些不同的感受和變化?——角色、認知、問題變化

一、晉升代表的意義

1. 過去工作的肯定

2. 未來工作的期待——公司、團隊、客戶的期待

3. 未來工作的方向——去一線、去溝通、去感知

二、新晉升帶來的角色變化

1. 新崗位賦予的新角色

模型:轉型發展模型

1)團隊業績驅動者——目標分解、用人所長、過程管控

2)團隊建設親為者——打造標桿、典型復制、團隊進化

3)團隊文化塑造者——率先垂范、建立標準、反復宣導

2. 新角色面臨的挑戰

1)轉型的三大問題

問題一:過于關注自身業務能力

問題二:抓管理焦頭爛額

問題三:角色轉換延遲,成效慢

2)以史為鑒:新晉管理者極其容易出現的兩個管理極端及聚焦工作

極端一:奮力充當“救火隊長”,團隊能力得不到提升

解決方案:樹標桿、復制能力、流程再造

極端二:期待快成“甩手掌柜”,期待“甩手”,沒做好“掌柜”

解決方案:親力親為輔導、培養人才梯隊、流程標準化、授權機制

3)新晉管理者聚焦的工作:圍繞崗位和角色,定義團隊發展主要矛盾

表現:表面勤奮、低水平勤奮、間歇性勤奮、自戀型勤奮

第二講:新晉管理者的雷區突破

雷區一:時間管理不科學

案例:為何新晉管理者忙到飛?

透視:角色錯位、目標管理不對、時間管理不科學

解決方案:新晉管理者視角的時間管理法——時間管理象限法

雷區二:角色錯位

案例:一次來自新晉管理者和員工的真實心理對話

透視:1)管理者角度——下屬做不好、沒有得力干將、時間太緊迫

2)員工角度——領導不信任、總不給機會、上級太完美

解決方案:新晉管理者的工作標準化、培訓常態化、授權機制化

雷區三:向下管理做不好

案例:新晉管理者如何用人所長?

透視:管理者——挑毛病、和短板較勁、總用一把尺子

解決方案:人才差異化管理策略

雷區四:向上管理不好做

案例:上級給的工作壓力太大,如何化危為機?

透視:1)上級期望高;2)上級不安全;3)上級壓力大

解決方案:洞察需求/管理風格、了解上級痛點、管理預期

雷區五:跨部門溝通各種掉坑

案例:老王不想配合,跨部門協作難搞?

透視:1)協作問題——工作推進受阻、意見總有分歧、雙方關系不佳

2)產生原因——利益問題、責任問題、信任問題

解決方案:三個“機制”把控——溝通機制、聯誼機制、目標機制

第三講:新晉管理者高效對接的三大紀律

紀律一:目標管理有紀律,才能口服心服——新任管理者的管理入口

1. 從四個視角分析目標來源——戰略、行業、客戶、團隊視角

2. 目標管理四層次——公司目標、部門目標、團隊目標、人目標

3. 目標的兩個界定——真目標與假目標:SMART原則;大目標與小目標:kpi與okr

案例分享:用三張表輕松進行目標分解

工具:目標分解表、客戶分級管理表、周計劃/周復盤表

模型:平衡計分卡模型

4. 目標管理的五大轉化

1)目標轉化為責任——員工對目標承諾、公司對員工承諾

2)責任轉化為計劃——溝通有關目標設定背景、難點、障礙;溝通畏難原因、減少顧慮

3)計劃如何轉化為行動——5w2h路線圖、監督檢查、周例會(匯報/反饋/溝通/輔導)

4)行動如何轉化為結果——績效激勵、行為激勵(及時/公開/形式)

5)結果如何轉化為能力——復盤——回顧目標、評估結果、總結經驗、解決問題

紀律二:委派要有紀律,才能指令清晰,落實到位

1. 工作委派——分身乏術;鍛煉下屬;提升下屬認同感、行動有效

探討:委派沒能推進原因

2. 能委派的工作特點——非管理者核心工作、下級有獨特優勢、工作難度適中

3. 工作委派——定事選人,委派清晰,后續反饋激勵

4. 委派工作說五遍——陳述、對方重復、詢問意義、交待授權、征求意見

紀律三:溝通要有紀律,才能事半功倍

1. 新晉管理者溝通常見問題——有溝通無傾聽、無共振、無追蹤

2. 造成溝通障礙的關鍵原因——認知不同、利益因素、信任因素

3. 讓團隊溝通事半功倍五大方法

方法一:結構化表達——結論先行、點不過三、換位表達

角色扮演:如何高效跟領導匯報工作

方法二:深度傾聽——聽內容、聽情緒、聽需求

角色扮演:聽出小李情緒背后的需求

方法三:呈現分歧——確認對方觀點、表達自己觀點、明確分歧點、征求與交流解決方案

角色扮演:跨部門溝通呈現不同意見的方式

方法四:尋找交集——出發點交集、利益交集需求點交集

角色扮演:從下屬利益出發,引導工作目標

方法五:留有余地——問題在變化、考慮到下級的困難和顧慮、未來需要信任支持

角色扮演:學學做政委

總結:外行領導內行——過分強調職權

第四講:新晉管理者督導的兩大紀律

紀律一:輔導下屬有紀律,才能用人所長

1. 新晉管理者輔導下級常見問題——輔導變成包辦、過于心急、成為較勁

2. 輔導員工出現問題原因——輔導的太細、太全、太頻繁

3. 走出輔導誤區——輔導區分對象、區分階段、區分場景

4. 新晉管理者輔導下屬的原則

原則一:時間是最大變量

原則二:因材施教是硬道理

原則三:接受輔導無效

總結:不同階段下屬的輔導方式不同

紀律二:節點檢查有紀律,結果才能水到渠成

1. 新晉管理者建立檢查機制的三個維度

維度一:針對員工勝任度,進行檢查標準設定——抽檢、全檢、復檢

維度二:針對不同工作,建立執行前、中、后檢查制度

維度三:針對不同問題,設立三種檢查機制——匯報、反饋;會議、面談;公示、追蹤

2. 收獲團隊信任,學會恩威并用,提升團隊整體效能的方法

方法一:學會區分人和事

方法二:學會過程管控

方法三:給予下級機會

方法四:學會即時激勵

案例:過程管理如履薄冰,一不小心管理失控

解決方案:三個體系管控,確保過程盡在掌握

第五講:新晉管理者人才管控的三大紀律

紀律一:高效激勵有記錄,才能激活績效

1. 新晉管理者容易出現的激勵誤區——激勵等于給錢,忽悠,交易

2. 高效激勵三大特征——階段性、針對性、引導性

3. 高效激勵三大策略

策略一:個體激勵——有效開展績效面談的流程

案例:意愿度低的員工,想說愛你不容易

策略二:團隊激勵——挖掘痛點,制造需求,率先垂范

案例:團隊很佛系,如何挑戰現狀

策略三:文化激勵——馬斯洛需求理論深度解讀及因人而異的應用

案例:沒有錢也能激勵,畫餅如何充饑

紀律二:高效執行有紀律,才能顆粒歸倉

研討:1)方向、有目標、有計劃,為什么沒有結果?

2)在你看來哪些因素影響了團隊的執行力

方法一:客戶導向思維模式

方法二:結果導向思維模式

方法三:用人所長思維模式

方法四:有效授權思維模式

方法五:過程管控思維模式

紀律三:人才培養有紀律,才有得力干將

1. 人才培養的三大誤區和兩大原則

誤區一:好人等于人才

誤區二:別人家的人才等于你的人才

誤區三:現在的人才等于未來的人才

原則:門當戶對和情投意合

2. 人才培養的三道關

第一關:克服團隊平庸

第二關:充分激活個體

第三關:調整管理風格

總結:如果你培養不出得力干將,你永遠都無法升職

李老師

職場效能提升專家

15年大型企業管理實戰經驗

東北大學客座教授

講師認證:《教練技術》認證,《引導魔法箱》認證

曾任:中郵保險(國有企業)|某營業部業務管理

曾任:中國郵政(世界500強)|某金融業務部業務管理

曾任:太平洋保險(世界500強)|某分公司培訓技術總監

曾為太平洋保險公司萃取整合一線管理經驗到案例庫,供10w+員工學習,并引入到鯤鵬項目(太保全國性績優培養項目),其中高效溝通管理的三個案例成功推廣至全國

擅長領域:目標管理、高效溝通、情緒管理、教練式管理、高績效團隊打造等

實戰經驗:

10年培訓經驗,基本全權負責國內兩家知名保險企業遼寧全省多家分公司保險團隊的管理效能提升培訓,針對不同管理層多維提升保險公司多層管理效能提升:

? 針對太平洋保險新晉主管“重業務,管理關注不足”的現狀,制定了新晉主管高效團隊管理培優方案,主辦銜接訓練班、績優班等培訓班級,開展《主任的定位與職責》《團隊管理》《目標制定》等培訓,加強新晉管理者的團隊管理能力,平均40+場/年,累計助力公司30+位新主任成功晉升。

? 針對太平洋保險業務團隊績效不理想的情況,為團隊管理者制定一套《績優團隊打造》方案,并進行訓后跟蹤輔導,形成教練式的團隊管理方略,助力團隊實現從0到收入百萬的新業務開發及業務重啟。

? 為了提高團隊溝通效能,針對性為太平洋保險公司(遼寧)全員進行《教練式溝通》《主管過程管理》《高品質溝通》等系列課程賦能,平均100場/年,最終實現全省營銷人員高效溝通技能培訓全覆蓋。

部分授課案例:

《教練技術激活高績效團隊》30+期:遼寧水資源集團、建設銀行河南省分行、新疆塔城政府、三一重工沈陽分公司、太平洋保險遼寧分公司、建信人壽河南分公司、太平洋保險上海分公司、東北大學、國家電網白樺分公司等

《管理者角色認知》25+期:大連住化(日企)、昌寧縣政府、太平洋保險遼寧分公司、一汽解放大柴等

《職場壓力管理與陽光心態》30+期:南寧市政府、遼寧省婦聯、東北大學、鞍鋼集團、遼寧省煙草、愛爾眼科遼寧分公司、樊登讀書會遼寧分會、太平洋保險遼寧分公司等

《團隊融合創新工作坊》10+期:遼寧省委宣傳部、太平洋保險鯤鵬項目團隊、樊登讀書會、東北大學等

主講課程:

《企業管理助力引擎——高績效教練技術》

《高效引導——團隊高質量決策技術》

《MBTI——直擊人心的管理溝通技術》

《高品質溝通——讓組織更高效的溝通力》

《情緒調節器——職場壓力管理與陽光心態》

《走出誤區——新晉管理者晉升之道》

授課風格:

★ 課堂氛圍好:授課風格知性自然、生動有趣、富有感染力。

★ 經驗分享多:講師具有豐富的團隊管理培訓經驗,在課程中將實戰經驗分享,讓學員能夠更直觀的學習知識;

★ 引導方式廣:善于運用啟發式培訓、互動式培訓、教練式培訓、引導式培訓等方式,充分調動學員的積極性和主動性。

部分服務客戶:

保險業:太平洋保險上海分公司、太平洋保險遼寧分公司(丹東中支,營口中支、鞍山中支、沈陽中支、撫順中支、本溪中支,阜新中支、朝陽中支、險盤錦中支等全省59家機構)、中郵保險總部、河南省建信人壽等

銀行:中國建設銀行遼寧省分行、中國建設銀行河南省分行、安陽市建設銀行、中國郵儲銀行遼寧省分行、中國郵儲銀行本溪分行、中國郵儲銀行沈陽分行、吉林市郵儲銀行、延吉市郵儲銀行等

國企:國家電網分吉林公司、國家電網白樺分公司、一汽解放大柴、三一重工、遼寧省煙草、鞍鋼集團、遼寧省水資源集團、愛爾眼科遼寧省公司、大連住化(日企)、中國郵政(遼寧分公司、沈陽分公司、撫順分公司、鐵嶺分公司、鞍山分公司、葫蘆島分公司、鐵嶺分公司)等

政府機關:新疆塔城市政府、廣西南寧市政府、云南昌寧縣政府、遼寧省委宣傳部、遼寧省婦聯等

部分客戶評價:

李老師,你的課程是這次項目中公認最有收獲的,我們對在職場的溝通表達有了更深刻的認識,尤其是和下屬交待工作這部分,很實用!也是這次打分最高的老師,期待再次聽到李老師的授課!

——南寧市政府接待辦 京主任

原來團隊融合的引導式培訓能夠這樣激活團隊,并且在創造的基礎上讓管理人員將過去的工作進行了提煉和升華,李老師的精彩組織引導,團隊融合課程很成功!

——遼寧省委宣傳部 黃主任

學員評價很高,我們決心回去將情緒管理在職場中應用起來,期待減少職場的壓力,讓工作和生活更美好。也希望李老師再來東北大學給研修班學員賦能!

——東北大學繼續教育學院 田主任

李老師的課程讓我們意猶未盡,您的課程我們現在太需要了,讓我們從管理角度但認識到溝通表達的重要!我也希望其他政府機關的同事能聽到這樣的課程,在職場配合上和溝通表達上一定會有系統的提升!

——南寧市政府接待辦 黃主任

這堂課無論是從壓力的管理還是情緒的梳理,不是單純從心理學的理論角度來講,而是融合到了更多的工作場景,讓我們豁然開朗,接下來能夠學以致用,此后如果有困惑還望老師多加指導!

——愛爾眼科MBA人力資源部 夏部長

我要預訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機:18971071887郵箱:

企業管理培訓分類導航

企業培訓公開課日歷

領導力培訓推薦公開課

名課堂培訓講師團隊

王俊華-企業培訓師
王俊華老師

名課堂特聘人力資源管理培訓師,高級職業經理人,高級人力資源管理師、清華大學,北京大學體驗式課程特聘講...

云舒-企業培訓師
云舒老師

資深企業管理培訓專家,高級培訓師,中華職業教育社職業指導中心首席專家 ,“百萬管理者培育...

黃武林-企業培訓師
黃武林老師

黃武林老師 企業經營管理實戰導師 20年的企業管理與創業實戰經驗 中國企業家協會(全國性)理事 北京...

領導力培訓內訓課程

熱門企業管理培訓關鍵字

主站蜘蛛池模板: 四虎影库在线永久影院免费观看 | 超碰av导航 | 久久伊人网视频 | 粉嫩老牛aⅴ一区二区三区 粉嫩欧美一区二区三区 | 蜜桃视频黄色 | 亚洲青草 | 欧美日韩制服在线 | 精品一卡二卡三卡四卡 | 伊人狼人久久 | 中国华裔少妇黑人内谢 | 天天插夜夜 | 日本19禁啪啪免费观看www | 欧美又大又硬又粗bbbbb影院 | 欧美日韩成人在线 | 国产日韩在线观看视频 | 亚洲人成网站在线播放2019 | 亚洲一级黄色片 | 成人性生交免费大片2 | 免费大片黄在线观看视频网站 | 亚洲春色综合另类网蜜桃 | 久久久久久久久久91 | 特黄视频 | 加勒比中文无码久久综合色 | 久久综合九色综合网站 | 亚洲日韩成人 | 国产av精国产传媒 | 久久久欧美国产精品人妻噜噜 | 久久久受www免费人成 | 69xxx中国| 欧美精品成人影院 | 国产成人无码免费看片软件 | 日韩一区二区三区在线播放 | 国产亚洲人成网站在线观看 | 黄色不卡视频 | 久久一区二区三区四区 | 夜色视频网 | tube中国91xxxxx国产 | 亚洲福利精品视频 | 激情床戏视频女人叫国语 | 国产h在线 | 无码无套少妇毛多18p | 欧美极品少妇xxxxⅹ喷水 | 国产三级高清一区二区 | 国产一区二区三区免费看 | 91在线精品啪婷婷 | 网站黄在线| 澳门免费av | 粉嫩绯色av一区二区在线观看 | 真人bbbbbbbbb毛片 | 美女裸奶100%无遮挡免费网站 | 欧美交换配乱吟粗大25p | 俄罗斯精品一区二区 | 人人澡 人人澡 人人看 | 国产在线精品播放 | 蜜臀av免费一区二区三区 | 国产精彩视频在线 | 99av在线| 高清国产午夜精品久久久久久 | 日本黄网站三级三级三级 | 久久99国产精品成人 | 久久性色 | 国产女18毛片多18精品 | 国产一级片中文字幕 | 伊人久久大香线蕉av超碰演员 | 二区久久 | 青青青国产免费线在 | 91成人免费视频 | 人人妻人人澡人人爽秒播 | 欧美成人精品三级在线观看播放 | 中文字幕1区2区 | 小猪佩奇第七季中文免费版 | a级高清免费毛片av在线 | 福利在线观看 | 中文字幕乱偷在线小说 | 天天色综合图片 | 99re6在线视频精品免费 | 成人综合网址 | 国产亚洲无线码一区二区 | 国产一级片中文字幕 | 激情综合婷婷色五月蜜桃 | 日韩欧美视频一区二区三区 | 噜噜噜在线 | 高清不卡一区二区 | 成人娱乐网 | 日本久热| 色吊丝永久性观看网站免费 | 欧美综合人人做人人爱 | 亚洲精品久久久久avwww潮水 | 三级4级全黄在线 | 日本不卡在线播放 | 欧美日韩一级视频 | 亚洲精品一区二三区不卡 | 毛片视屏 | 免费jjzz在在线播放国产 | 久久久久国产视频 | aaaaa一级片 aaaa大片少妇高潮免费看 | 日韩av福利在线观看 | 亚洲美女爱爱 | 136av福利视频导航 | 热久久精品免费视频 | 亚洲vs天堂| 18性欧美xxxⅹ性满足 | 欧美亚洲精品在线观看 | 国产精品久久久久久欧美2021 | 中文字幕日韩伦理 | 国产成人精选视频在线观看 | 国产av无码专区亚洲版综合 | 人妖ts福利视频一二三区 | 国产一区二区三区四区三区 | 国产欧洲亚洲 | 亚洲中文字幕在线观看 | 日韩av资源在线 | 亚洲国产精品一区二区久久hs | 强插女教师av在线 | 一本加勒比hezyo综合 | 中文字幕123伦 | 国产精品码在线观看0000 | 国产又黄又粗又猛又爽视频 | 欧美婷婷六月丁香综合色 | 亚洲精品xxxxx | 国产一区二区内射最近更新 | 国产精品theporn动漫 | 精品亚洲a∨无码一区二区三区 | wwwav色| 色诱久久久久综合网ywww | 四虎国产精品永久地址998 | av在线一区二区三区 | 一本色道久久爱88av | 中国字幕一色哟哟 | 无码成人精品区在线观看 | 2018国产大陆天天弄 | 99精品久久久中文字幕 | 他揉捏她两乳不停呻吟微博 | 久久国产香蕉视频 | 成人久久久久久久 | 日韩欧美一区二区三区免费观看 | 欧美日韩免费观看视频 | 久久婷婷综合99啪69影院 | 国产精品成人久久久 | 少妇放荡的呻吟干柴烈火动漫 | 狠狠操五月天 | 日日碰久久躁77777 | 日日躁狠狠躁夜夜躁av中文字幕 | 人妻人人澡人人添人人爽 | 日韩丝袜另类精品av二区 | 成在线人视频免费视频 | 99国产超薄肉色丝袜交足 | 精品一区二区av天堂 | 老司机一区二区 | 韩国三级hd中文字幕叫床 | 日本aaaaa高潮免费 | 黄色片视频免费 | 能看的av网站 | 浪潮av一区二区三区 | 日韩精品一区在线 | 亚洲欧美日韩国产精品一区二区 | 夜夜欢性恔免费视频 | 免费a视频在线观看 | 激情五月中文字幕 | 涩涩综合 | 4hu亚洲人成人无码网www电影首页 | 素人在线观看免费视频 | 午夜之声l性8电台lx8电台 | 欧美日韩激情 | 日韩 亚洲 中文 图片 小说 | 高清欧美精品xxxxx | 一区二区乱子伦在线播放 | 欧美成人三级在线视频 | 亚洲xx站 | 国产精品久久久久久久妇 | 国产毛片毛片 | 日本一区二区在线播放 | 午夜久久久久久 | 欧美黑人性暴力猛交喷水 | 国产丝袜无码一区二区三区视频 | 精品一区二区三区无码免费视频 | 国产美女在线精品免费观看网址 | 狠狠人妻久久久久久综合 | 亚洲天堂性 | 亚洲最大毛片 | 8090yy亚洲精品久久 | 国产成人手机高清在线观看网站 | 久久国产精品久久久久久 | 亚洲成人第一 | 日本aaaaa女人裸体h片 | 操综合| 97色伦久久x88av| 中文字幕日韩一区二区三区 | av青草| 天天爽天天爽夜夜爽毛片 | 丰满少妇xbxb毛片日本视频 | 欧美精品一区二区三区视频 | 一级特黄色 | 亚洲精品中文字幕乱码三区91 | 国产免国产免费 | 一级黄色片在线观看 | 成熟交bgmbgmbgm在线 | 黑人操日本 | 国产色产综合色产在线视频 | 国产欧美视频一区二区 | 中文字幕精品久久久 | 日韩经典中文字幕 | 日日夜夜免费视频 | 夜夜夜高潮夜夜爽夜夜爰爰 | 日韩在线观看第一页 | 国产丝袜一区二区三区 | 色翁荡熄又大又硬又粗又视频 | 五十老熟妇乱子伦免费观看 | 中文字日产幕乱五区 | 午夜精彩视频 | aaa一级黄色片 | av不卡观看 | 日韩美女一区 | 久久国产成人午夜av影院武则天 | 成人性色生活片免费看l | 日产精品一区二区三区在线观看 | 欧美成人午夜免费视在线看片 | 91久久久久久久久久 | 草草影视在线观看 | 欧美日韩国产免费观看 | 国产a级网站 | 欧美日韩在线免费视频 | 亚洲精品日韩精品 | 99草在线视频 | 午夜福利理论片高清在线观看 | 国产亚洲在线观看 | 欧美极品jizzhd欧美爆 | 亚洲蜜桃av | 全程穿着长靴做爰在线观看 | 亚洲成熟女人毛毛耸耸多 | 国产欧美久久一区二区三区 | 亚洲国产精品人人做人人爱 | 天堂va在线高清一区 | 五月天激情电影 | 狠狠干精品 | 亚洲男人第一av网站 | 国产911视频 | 色爱综合区 | 亚洲三级网址 | 黑人巨大精品欧美一区 | 亚洲高清偷拍一区二区三区 | 在线播放一级片 | 色呦呦国产精品 | 在线观看h网站 | 欧美经典片免费观看大全 | 夜夜性日日交xxx性视频 | 超薄肉色丝袜一二三四区 | 夜先锋av资源网站 | 少妇一级二级三级 | 免费乱码人妻系列无码专区 | av天堂亚洲国产av | 日本黄色小说 | 99久热re在线精品99 6热视频 | 午夜性无码专区 | 一区久久 | 天天操天天摸天天干 | 91丝袜放荡丝袜脚交 | 日韩网红少妇无码视频香港 | www.五月天com | 老女人综合网 | 免费涩涩视频 | 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 午夜免费一级片 | 国产精品视频一区二区三区, | 亚洲黄色av | 日本乱偷人妻中文字幕 | 国产极品美女高潮无套久久久 | 扒开双腿被两个男人玩弄视频 | 成人特级毛片69免费观看 | 精品国产一区二区三区四区五区 | 免费视频爱爱太爽了 | 欧美性色黄大片a级毛片视频 | 国产精品视频在线播放 | 欧美激情视频网址 | 三级中文字幕 | 美女极度色诱视频国产 | 美女隐私黄www网站免费 | 日本亚洲欧洲色α | 少妇高潮zzzzzzzy一avhd | 天天干夜夜 | 亚洲图片一区二区 | 久久在线观看 | 韩国毛片在线 | 精品人妻av一区二区三区 | 亚洲午夜不卡 | 午夜免费学生在线观看av | 久久精品视频99 | 国产精品-区区久久久狼 | 日韩国产一区二区三区四区五区 | 成人在线免费网址 | 国产主播精品 | 亚洲日韩欧美综合 | 久久婷婷国产综合尤物精品 | 免费看日批视频 | 国产 欧美 日韩 | 亚洲 日本 欧美 中文幕 | 香蕉视频在线免费看 | 日韩视频a| 久久久久久久久久久久国产精品 | 日本黄色录象 | 免费的一级黄色片 | 久久精品国产一区二区三区 | 免费在线播放av | 亚洲综合图色40p | 国产经典一区 | 人妻无码中文字幕免费视频蜜桃 | 久久精品国产免费 | 久久久久国产精品www | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频97 | eeuss鲁片一区二区三区在线观看 | 99热只有精 | 精品久久久久香蕉网 | av免费成人 | 偷拍老头老太作爱 | 久草视频免费看 | 欧洲女人牲交视频免费 | 外国一级片 | 国产边打电话边被躁视频 | 狠狠影院| 熟人妇女无乱码中文字幕 | 97在线免费公开视频 | 欧美天堂网站 | 亚洲国产精品无码久久久秋霞1 | 国产又色又爽又黄又免费 | 国产在线观看码高清视频 | 午夜久久一区 | 影院一区 | 寡妇毛片一区二区三区 | 天天搞夜夜 | 天天射美女 | 久久久久国产精品嫩草影院 | 国产三级精品三级 | 国产精品 视频一区 二区三区 | 亚洲精品国产精品乱码不99按摩 | 国产精品人人妻人人爽人人牛 | 成人免费小视频 | 国产精品18久久久久久久 | 一本岛高清乱码2020叶美 | av在线a| 国产人伦精品一区二区三区 | 亚洲精品国精品久久99热 | 亚洲视频99| 精品欧美色视频网站在线观看 | 全部免费播放在线毛片 | 激情四虎 | 日本一区二区不卡在线观看 | www.毛片com| 搡8o老女人老妇人老熟 | 一本色道久久加勒比精品 | 91免费污视频 | 国产乱子伦农村叉叉叉 | 亚洲一区二区av在线观看 | 成 人 免费观看网站 | 九九热在线观看视频 | 少妇裸体淫交视频免费观看 | 欧美狂猛xxxxx乱大交3 | 欧美精品videosexo极品 | 亚洲综合无码明星蕉在线视频 | av区无码字幕中文色 | 精品免费二区三区三区高中清不卡 | www.yeyyme成人看片 | 69式视频| 色综合色综合色综合色欲 | 波多野结衣一区在线 | 精品久久久久久成人av | 欧美午夜理伦三级在线观看 | 无码人妻少妇久久中文字幕 | 无码精品国产va在线观看 | 精品久久久一区二区 | 伊人久久大香线蕉av最新 | 粉嫩绯色av一区二区在线观看 | 国产成人天天爽高清视频 | 亚洲嫩草影院 | 国产精品久久久av久久久 | 成年视频免费高清在线看 | 午夜剧场在线 | 福利91| 两个人看的www免费视频中文 | 三区在线观看 | 国产sm主人调教女m视频 | 国产欧美在线一区 | 天堂资源成人√ | 亚洲人成无码网站在线观看 | 中文字幕一区二区三区有限公司 | 久久网中文字幕日韩精品专区四季 | 亚洲最大av资源站无码av网址 | 成人婷婷网色偷偷亚洲男人的天堂 | 97香蕉碰碰人人澡人人爱 | 国产精视频 | 国产乱人伦偷精精品视频 | 亚洲熟妇av午夜无码不卡 | 伊人性视频 | 少妇高潮av久久久久久 | 黄视频网站在线 | 亚洲黄色网址大全 | 久青草免费视频 | 97超视频 | 国产激情小视频 | 亚洲人成手机电影网站 | 国产在线中文 | 无遮无挡爽爽免费毛片 | 国模一区二区 | 中国男女全黄大片 | 中文字幕人成人乱码亚洲影视的特点 | 久久精品中文 | 国产一区二区三区免费观看视频 | 成年性午夜免费视频网站 | 2018天天拍拍天天爽视频 | 桃色视频m3u8 | 狠狠躁天天躁夜夜添人人 | 亚洲成人午夜av | 91综合精品| 香港一级淫片免费放 | 另类小说色综合 | av成人免费观看 | 国产成人在线视频播放 | 国产精品一区二区手机在线观看 | 自拍偷拍第5页 | 丰满少妇一级 | 香蕉精品在线 | 色又黄又爽18禁免费网站现观看 | 日本美女aⅴ免费视频 | 99re在线视频观看 | 爱爱视频网站免费 | 中文字幕一区二区三区手机版 | 中文字幕乱码一区二区三区四区 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ涩爱 | 91在线短视频 | 日日碰狠狠丁香久燥 | 国产成人无码av在线影院 | 国产成人无码一区二区在线观看 | 国产山村乱淫老妇女视频 | a级在线观看 | 亚洲毛片一级 | av高清免费观看 | 一级高清免费毛片 | 国产精品高潮呻吟久久久 | 久久久国产精品 | 日本少妇xxx | 成人高清在线观看 | 丝袜美腿亚洲一区二区图片 | 天天射天天 | 人成在线观看 | 嫩草av影院 | 影音先锋亚洲天堂 | 色偷偷色偷偷色偷偷在线视频 | 久久性生活片 | 亚洲一区二区三区无码久久 | 亚洲网站在线播放 | 日韩精品免费一区二区在线观看 | 艳妇荡乳豪妇荡乳av精东 | 亚洲产国偷v产偷v自拍涩爱 | 精品少妇一二三区 | 少妇mm被擦出白浆液视频 | 亚洲aⅴ欧洲av国产综合图片 | 天天爽夜夜爽人人爽曰 | 国产探花一区二区 | 午夜久久乐 | 欧美午夜精品久久久久免费视 | 成人毛片在线观看 | 亚洲国产精品一区二区www | 国产在线一二区 | 亚洲成人网在线观看 | 操老女人视频 | 直接看毛片| 免费一区视频 | 国产无套粉嫩白浆内谢在a 国产无套粉嫩白浆内谢在线 | 大胸喷奶水www视频妖精网站 | 免费在线观看黄色片 | 欧美性xxxx极品hd欧美风情 | 人人妻人人狠人人爽天天综合网 | 成人网站在线进入爽爽爽 | 国产精品免费福利 | 国产激情毛片 | 黄色在线网 | 森泽佳奈作品在线观看 | 精品自拍一区 | 噜啦噜色姑娘综合网 | 成人深夜视频在线观看 | 日本天天操 | 日本大乳奶做爰洗澡三级 | 台湾十八成人网 | 91尤物国产福利在线观看 | 柠檬福利精品视频导航 | 香蕉久久久久久久av网站 | 高h全肉老汉嫩草文 | 在线免费观看国产视频 | 国内精品第一页 | 免费三级网站 | 超碰人人超碰 | 国产精品永久久久久 | 国产精品无码人妻一区二区在线 | 国产白嫩受无套呻吟 | 久久深夜视频 | 日韩欧美操| av伦理在线| 天堂在线观看av | 一夲道无码人妻精品一区二区 | 亚洲成色www久久网站 | 久久性色欲av免费精品观看 | 91九色视频在线 | 91久久久一线二线三线品牌 | 美女18毛片| 国产精品香蕉500g | 午夜视频免费在线观看 | 国产精品 精品国内自产拍 日韩精品一区二区三区中文 | 夜夜嗨av一区二区三区中文字幕 | 亚洲精品午夜aaa久久久 | 亚洲一区二区中文 | 亚洲涩涩图 | 精品久久久久成人码免费动漫 | 丝袜美腿亚洲一区二区图片 | 黄色日批 | av亚洲在线观看 | 日韩 亚洲 中文 图片 小说 | 中文字幕制服诱惑 | av片手机在线观看 | 亚洲人成网亚洲欧洲无码 | 久久99精品国产99久久6男男 | 久久久亚洲天堂 | √天堂中文www官网在线 | 国产日韩欧美91 | 日韩国精品一区二区a片 | 久久123| 最近中文字幕在线观看视频 | 亚a∨国av综av涩涩涩 | 欧美成人va | 国产精品久久久精品 | 亚洲www色| 精品一区二区三区自拍图片区 | 日本国产乱弄免费视频 | av在线有码| 在线观看污 | 天天色综合色 | 国产成人亚洲综合色婷婷 | 玖玖爱免费视频 | 国产卡一卡二卡三 | 国产精品亚洲一区二区三区天天看 | 一区二区三区回区在观看免费视频 | 亚洲妇熟xx妇色黄蜜桃 | 538prom精品视频线放 | 最新网址av| 国产伦精品一区二区三区视频黑人 | 加勒比无码一区二区三区 | 操操操视频 | 欧美精品自拍视频 | 成人免费看片98欧美 | 国产精品88久久久久久妇女 | 国产aⅴ超薄肉色丝袜交足 国产aⅴ精品 | 黑人巨大猛交丰满少妇 | 国产精品久久久久久久不卡 | www.日| 成人乱人乱一区二区三区软件 | 全部免费毛片在线播放高潮 | 日韩成人极品在线内射3p蜜臀 | 日韩亚洲欧美精品综合 | 精品无人码麻豆乱码1区2区 | 91丨九色丨国产在线 | 亚洲高清乱码午夜电影网 | 人妻 丝袜美腿 中文字幕 | 日本欧美黄色 | 伊人无码精品久久一区二区 | 秋霞成人午夜鲁丝一区二区三区 | 国产免费大片 | 天堂躁躁人人躁婷婷视频ⅴ | 日本欧美三级 | 伊人久久亚洲 | 高h肉辣动漫h在线观看 | 日本熟妇毛耸耸xxxxxx | 17c在线视频 | 久久综合一区 | 韩国精品一区二区三区四区 | 色在线综合 | 在线观看中文字幕亚洲 | 91视频www| 国产成人一二三 | 国产做a爱一及毛片久久 | 日韩一级片网址 | 免费观看羞羞视频网站 | 国产丝袜一区二区三区 | 强奷乱码中文字幕熟女一 | 99色在线视频 | 中文字幕在线一区 | 亚洲三级免费观看 | 翔田千里88av中文字幕 | 妖精视频一区二区三区 | 欧美老女人性视频 | 日日躁夜夜摸月月添添添 | 欧美黄色免费网站 | 亚洲午夜一区 | 麻豆成人久久精品综合网址 | 自拍 另类 综合 欧美小说 | 深夜福利在线免费观看 | 99精品国产99久久久久久白柏 | 午夜婷婷 | 国产成人免费视频精品含羞草妖精 | 一区二区视频在线播放 | 欧洲美女x8x8免费视频 | 亚洲中文字幕无码一区在线 | 精品国精品国产自在久国产应用 | 一区二区三区黄 | 伊人久久一区二区 | 精品国产一区二区三区久久狼黑人 | 肉肉视频在线观看 | 色一欲一性一乱—区二区三区 | va在线播放 | 色黄大色黄女片免费中国 | 日日干夜夜撸 | 欧美国产不卡 | 香蕉免费毛片视频 | 双性美人强迫叫床喷水h | 天天综合欧美 | 国产女人高潮叫床视频 | 亚洲熟悉妇女xxx妇女av | 动漫羞免费网站中文字幕 |