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《職業化自我管理與工作坊-2天》

【課程編號】:NX20725

【課程名稱】:

《職業化自我管理與工作坊-2天》

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【所屬類別】:職業技能培訓

【培訓課時】:2天,6小時/天

【課程關鍵字】:自我管理培訓

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【課程收益】

?了解自我管理的重要性。

?了解心態管理的方法。

?了解目標管理理論和特點。

?了解目標設定的方法。

?將目標轉化成行動計劃。

?掌握執行計劃管理的技巧。

?將有限的時間,完成重要事情,讓工作更有效率。

?了解不斷改變自己的重要性。

【課程對象】

?政府、企業組織所有職能部門的中層管理者。

【課程大綱】

?單元:自我管理

?企業管理關鍵思維:為客戶創造價值、支持員工成長、為公司創造效益。

?自我管理又稱為自我控制,是指利用個人內在力量改變行為的策略,普遍運用在減少不良行為與增加好的行為的出現。

?自我管理包括我們自己能夠運用的才干、能力、技藝、人格特質,而這些優點使得我們能夠有所貢獻,能夠繼續成長的要素。

?『高效能人士職業習慣模型』:知識、技能、意愿。

?自我管理誤區:茫然、盲目、忙碌?

?如何年輕時努力,讓事業有成?

?如何年輕的時候選對了職業?

?如何對孩子教育得當?

?如何好好珍惜自己的伴侶?

?如何善待自己的身體?

?單元:心態管理

?心態是決定人們思維模式和行為方式的一種心理態度。

?人生態度是人生觀最直接的表現和反映,它要回答“人究竟應該怎樣活著?”

?心態管理思考方法,5W1H分析法。

?Why、What、where、When、Who、How。

?人生觀是人們在實踐中形成的對于人生目的和意義的根本看法,主要是通過人生目的、人生態度和人生價值三個方面體現出來的。

?價值觀是基于人一定的思維感官作出的認知、理解、判斷或抉擇,也就是人認定事物、辯定是非的一種思維或取向。

?心態管理:“觀-為-得” 思維圖。

?視頻觀摩、討論:尼克·胡哲-我和世界不一樣!

?積極主動 PK 消極被動。

?不是外在世界控制我們,而是內心世界控制我們。

?我們不能改變世界,但是可以改變自己。

?成功的人都在找方法,失敗的人都在找借口。

?主動積極,即采取主動,為自己過去,現在及未來的行為負責。

?依據原則及價值觀,而非情緒或外在環境來做決定。

?主動積極的人是改變的催生者,揚棄被動的受害者角色,不怨恨別人,發揮人類四項獨特的稟賦。

?由內而外的方式來創造改變,積極面對一切。

?十大積極心態。

?壓力是一種中性的客觀存在,本身并不會對人產生危害,傷害人的是我們對壓力的認知和心態。

?壓力可以是一種驅動力。當人們有了欲望或出現緊迫感的時候,壓力就隨之而來。

?減輕心理壓力20種方法。

?如何尋找可以發揮我們自己優勢和熱情的工作?

?什么工作可以帶給我意義?

?什么工作可以帶給我快樂?

?我的天賦優勢是什么?

?沙哈爾博士總結3種工作境界:謀生、事業、使命感。

?單元:目標管理

?自我管理誤區:茫然、盲目、忙碌?

?U型人生:40不惑 PK 中年危機(屁股決定腦袋)。

?目標管理的起源。

?美國管理大師彼得·德魯克于1954年在 其名著《管理實踐》中最先提出了『目標管理』的概念。

?德魯克認為,并不是有了工作才有目標,而是相反,有了目標才能確定每個人的工作。

?目標管理特點。

?以人性本善理論做為基礎目標管理指導思想。

?建立目標鎖鏈與目標體系。

?目標分解兩種方法:指令式分解、協商式分解。

?目標值兩種類型:定量目標值、定性目標值。

?目標設定理論。

?課程體驗:目標難度。

?目標要有一定難度。

?目標要具體明確。

?必須全力以赴,努力達成目標。

?短期或中期目標要比長期目標可能更有效。

?了解自己向著預定目標前進了多少。

?應當對目標達成給予獎勵。

?在實現目標的過程中,誠實對待自己。

?各個分目標的表達也要簡明、扼要、明確,有具體的目標值和完成時限要求。

?目標設定方法。

?頭腦風暴、二八法則、SMART、定量/定性、行動計劃。

?計劃執行的驅動因素:追求快樂、逃避痛苦

?課程練習:目標設定技巧。

?學員案例練習:目標設定技巧。

?定期進度檢查。

?分析進度考核結果。

?找出存在的差距問題。

?制定合理的改進行動計劃。

?二八法則、SMART、行動計劃。

?目標管理復盤四個步驟。

?回顧目標、考核結果、分析差異、總結循環。

?目標管理應用:PDCA管理。

?績效管理來自于『PDCA』,PDCA循環又叫戴明環,由美國戴明博士表示采納、宣傳,獲得普及。

?PDCA循環包括Plan、Do、Check、Act,PDCA循環就是按照這樣 的順序進行質量管理,并且循環不止地改善產品質量的程序。

?PDCA管理應用:績效管理。

?單元:時間管理

?自我管理誤區:茫然、盲目、忙碌?

?人生幾個十年,生命很漫長。

?通過對自己工作方式、方法的改變,達到時間管理的目的。

?去除消極被動心態。

?根除浪費時間習慣。

?提高工作效率。

?增加隱性時間。

?減少無謂的時間。

?工作行為方式:A型、B型。

?A型者表現較性急,具競爭心、攻擊性,總是想利用更少時間獲得更多,而B型者則恰好相反;因此,A型的人相對于B型的人更易感受壓力測試,了解自己的做事拖延程度。

?工作拖延傾向。

?我非常地愛拖延,它在嚴重影響我的工作績效。

?我知道我的拖延傾向,我也許拼命工作以將這一傾向控制住,并在工作中盡量發揮潛能。

?我根本沒有拖延現象,我的績效很高。

?處理事情優先級別:輕、重、緩、急。

?處理事情管理象限。

?練習:過去一周工作日事情安排?

?如何區別重要與不重要的事情?

?會影響群體利益的事情為重要的事情;

?上級關注的事情為重要的事情;

?會影響目標管理的事情為重要的事情。

?對組織和個人而言價值重大的事情為重要事情

?計劃執行練習:過去一周工作日重要事情與不重要事情比例?

?做事專注

?優秀公司的時間花在為客戶創造價值

?平庸公司的時間花在組織內部斗爭中

?專注,先做重要事情,一次只做一件事,同時處理多件事,會多花30%時間,失誤率增加100%

?其他技巧。

?使用時間管理工具。

?電子郵件使用技巧。

?向別人說『不』。

?同一類事情最好一次做完。

?PDCA管理應用:個人每日工作計劃。

?單元:不斷改變自己

?人生的問題及應對之道。

?個人可直接控制:改變自己的習慣。

?個人可間接控制:改變自己發揮影響力。

?無法控制:改變他人的習慣。

?改變先從自己做起。

?每一次犯錯,承擔責任,改正錯誤。

?作出承諾,信守諾言。

?單元:工作坊(1.5~3小時)

?小組練習1,討論、分享:學員目標管理計劃執行

?小組練習2,討論、分享:學員目標管理計劃執行

?每個小組找出一個學員在公司工作中計劃執行不順利或者失敗案例,然后每個小組輪流到其他小組,針對每個小組的案例,大家『頭腦風暴』,提供想法,群策群力,找出合適的解決問題的方法,利用課堂上學習的『目標管理計劃執行』的技巧,重新制定一個『計劃』。

?前面的學員案例,必須根據企業管理三大原則:為客戶創造價值、支持員工成長、為公司創造效益。重新制定一個『計劃』。

?每個小組學員向全班展示重新制定『計劃』內容,并且分享過去執行原來計劃的誤區,以及以后需要改善的地方。

?工作坊練習方式的優點

?每個案例都是學員自己經歷過的事情,因此對失敗案例的情景非常了解,另外,一個人如果在培訓中愿意提供『失敗案例』,首先表示,他承認錯誤,只有有勇氣承認錯誤的人,也才有改善錯誤的意愿,,因此在討論解決問題的新方案過程中,自然也非常的投入。

?如果做1次~2次的小組練習,全班學員至少可以學習4個以上不同案例解決問題的方法。如果這次學員是來自公司里面不同的職能部門,職能部門越多,那么在討論解決方案時,就會有更多不同的視角和經驗,對找出合適的解決方案就會更有幫助。

?授之于魚,不如教之于漁:工作坊練習,除了讓學員了解、熟悉課程里的技巧和工具,更重要的,是老師通過引導,讓學員『團隊合作』,一起來解決他們自己工作上的問題。

?單元:總結和行動

陳老師

專家背景

?IBM《MOT》培訓講師認證資格

?IBM《SSM》培訓講師認證資格

?IBM《績效管理》培訓講師認證資格

?維新企業管理《顧問式銷售人員》培訓講師認證資格

講師背景

主要工作經歷:

1、acer宏碁集團(中國)總部副總經理(負責筆記本渠道部、大客戶部、產品部、市場部、物流部、小型組裝廠)

2、acer宏碁集團中國總部總經理特別助理(辦公室主任)

3、acer宏碁集團中國總監(負責大客戶部、產品市場部、市場宣傳部)

4、acer宏碁集團中國臺灣政企客戶銷售總監

5、acer宏碁集團中國臺灣產品經理、銷售經理

資深實戰銷售訓練專家、原宏基銷售總監 具有25年的實戰與培訓經驗。在宏基工作的20多年里,他從總經理助理到總監,再到大客戶銷售部總監、產品市場部經理,世界500強工作經驗,積累了豐富的實戰管理與銷售經驗,并由此總結出一套完整的方法論。 他經歷了宏基集團的變革整合過程,深悟宏基管理的“IBM模式”,多年的管理經驗也讓他切實感受到了“IBM模式”給宏基帶來的改變,由此對這獨特的管理與銷售模式進行了深入的研究,并成為了IBM特聘顧問及講師。

課程領域

1、《領導力》課程:

《引領企業變革》

《目標計劃管理》

《績效管理與工作坊》

《高效能人士七個習慣》

《新晉經理人角色認知與自我管理》

2、《大客戶銷售》課程:

《特色銷售領導力》、

《銷售教練與管理》

《特色銷售方法論》、

《顧問式銷售》

《關鍵時刻與工作坊》

授課風格

他生動幽默,控場能力出眾,豐富的實戰經驗沉淀出了一個個代表性極強的案例,用案例引導學員思考,擺脫沉悶的演講式教學

培訓企業

『國企』

中國電信集團、中國航空工業集團公司、中國兵工集團、中國核工業集團、中國中化集團、中國外運集團、中國機械工業集團、東風汽車公司、光大銀行、海爾集團、聯想集團、瀘州老窖集團、京東方科技集團、北京首都開發地產集團…

『外企』

微軟公司、施耐德電氣公司、HP公司、克朗斯公司、玫琳凱公司、豐田汽車、索尼株式會社、松下電器株式會社、三菱東京日聯銀行、南洋商業銀行、威訊聯合半導體、日月光半導體…

『民企』

比亞迪公司、百度集團、京東商城、怡亞通供應鏈、德邦物流公司、神州數碼公司、遠東電纜公司、明星電纜公司、三普藥業公司、TCL、九陽小家電公司、海康威視、世紀互聯數據中心、海鷗衛浴公司、慈銘健康體檢管理集團….

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