上海時間管理培訓公開課

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 上海：2025年09月22日

人生最寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。如何看待時間，并高效的規劃和利用時間將會決定你事業和生活的成敗。在瞬息萬變的 VUCA 時代，如何透過層層迷霧，找到未來方向，在有限的時間資源下，通過對日常事務的合理規劃，實現個人價值最大化？面對員工不斷追求自我價值實現，管理者如何明確員工對工作任務與其個人價值追求的關聯性......

成效的時間管理 上海：2025年09月24日

一、框正心態——目標不偏離1. 個人時間資本分析：計算你的時間值多少？2.時間的五大投資原則：向巴菲特學習提高單位時間價值3.時間管理的目標軸時代（1）時間管理方法的四次演進（2）目標的重要性二、矯正習慣——衣柜整理法1.清空大腦（1）大腦的三個小秘密（2）如何使用收集籃......

高效能時間管理 上海：2025年10月14日

在工作中經常需要與多個部門協作，工作壓力大，任務繁瑣而復雜的管理人員同時從事事務性的工作和日常管理、人員管理工作的主管和經理經常出差，非常關注日程安排，并經常在多種場合和情境下工作的員工希望從每天的“救火式“時間管理中解脫出來，運用系統化的方式管理時間的員工課程大綱第一章： 時間管理概述1. 如......

時間管理與工作計劃 上海：2025年10月15日

在人的生命當中，職場發展都是一個非常重要的因素，因為它對于我們的生活質量起著非常重要的因素，我們自己也會遇到這些問題：我們怎樣充分利用當中有限的時間讓自己的職業生涯得到發展呢？而隨著不斷提升的職場位置，工作也越來越多，怎樣可以高效完成工作并且追求我們向往的生活與工作平衡呢？【課程收益】學員學完本課程之后，應能---1.......

時間與壓力管理 上海：2025年10月15日

任何希望通過更有效的管理時間來提高工作業績的經理；其他管理人員課程收益:你是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和......

目標與時間管理 上海：2025年10月17日

企業的中高層管理干部課程內容：第一講： 解讀目標——企業的導航系統1.目標是什么；2.為什么要有目標；3.人們為什么不愿意設定目標？4.目標管理的由來；5.目標管理的定義與實質；6.目標管理的好處及缺憾；7.目標管理應避免的問題；8.目標管理MBO的應用；9.制定：科學性；執行：管控性；完成：激......

高效人士時間管理 上海：2025年10月23日

一、框正心態——目標不偏離1.1 個人時間資本分析計算你的時間值多少？1.2 時間的五大投資原則向巴菲特學習提高單位時間價值1.3 時間管理的目標軸時代（1）時間管理方法的四次演進（2）目標的重要性二、矯正習慣——衣柜整理法2.1 清空大腦（1）大腦的三個小秘密（2）如何......

管理者時間探寶圖 上海：2025年10月31日

掌握如何避免打擾、精力管理、規劃“大塊時間”等高效的時間管理方法和技能掌握如何發現和規劃高效積極的價值觀，如何結合愿景設定目標和運用OGSM計劃工具制定計劃，以及運用周行事歷等目標和計劃管理的內容通過練習掌握GTD的方法以及其他工作法，達成無壓力的時間管理技能課程對象企業各級管理人員課程大綱開場......

時間管理培訓內訓課程

高效時間管理 ——創造一天＞24小時的秘訣 主講：王老師

每一天都有太多的事情要忙，很少有時間去做自己想做的事情？每一天都稍縱即逝，到頭來往往一事無成，該完成的任務卻依然沒有頭緒？每一天愁眉苦臉地工作，讓恐懼和焦慮時刻縈繞心頭？為什么時間總是不夠用？是誰讓我面臨困難的抉擇？是誰偷走了我的時間？“時間的竊賊”：沒完沒了的電話、應接不暇的會議、無窮無盡的郵......

GTD時間管理法 主講：鄭老師

GTD是David Allen在紐約時報暢銷書中所提到的一種時間和工作流管理方法，全書名為《Getting Things Down：the art of stress-free productivity》。書中主要介紹了一些工作事項的優先級安排、提高專注度和個人效率以及解放創意的技巧和方法。隨著互聯網以及移動辦公的普及......

時間管理與工作效率 主講：劉老師

本建議書為規劃貴司各職級管理人員提升工作效率（工作計劃與實踐管理）所制作，主要之目的在于建立一支鋼鐵般的干部勁旅，對公司的發展帶來一定的幫助。本案經我司依據貴公司的課程需求情況，擬訂本培訓規劃書，以為施行之依據。我們希望能夠為貴司貢獻一份力量，同時也希望雙方能夠在具體細節方面進行深入的探討。課程規劃的說明在企業經營中，......

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