長春壓力管理培訓公開課

時間與壓力管理 北京：2025年09月22日

任何希望通過更有效的管理時間來提高工作業績的經理；其他管理人員課程收益:你是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和......

壓力管理心理學：情緒減壓五法寶 北京：2025年09月25日

正確地認知壓力，健康地管理壓力，減少壓力帶來的身心影響；學會改善情緒壓力的外部環境，洞悉人性改善人際溝通模式；覺察自己的情緒和感受，避免情緒失控，并感受他人的情緒，協調良好的人際關系；學習覺察自我的信念系統，重新改寫信念系統，從根源上調整情緒壓力；建立健康成熟的人格模式，提升員工的工作績效和自我效能感，服務于企業。課程......

《情緒與壓力管理》 北京：2025年09月26日

我們幾乎每天都生活在各種事情的刺激中，每天都將面對不同的人，完成大量的電話和相關工作，接受各種的變化和突發事件，和沖突，同時還有上級交代必須完成得業務量和高質量服務。以至有時候多多少少會感受到身心的疲憊和煩惱、厭惡和焦慮。個人的幾段主要表現為焦慮、憂慮、抑郁、憤怒、過勞、神經衰弱等，以致造成身心困擾。而企業帶來的直接表......

情緒與壓力管理：找到你的情緒按鈕 北京：2025年10月09日

是否難以控制情緒，痛恨自己的暴躁臭脾氣？是否感覺壓力山大，想把所有的壓力都甩掉？可是，沒有情緒，白開水樣的人生有什么意思？可是，沒有壓力，缺乏動力的生命有什么追求？情緒和壓力，亦敵亦友，如何快樂同行？我們的負面情緒源于內在的情結。而情結得不到融解或轉化時，外在的人或事很容易將情結喚起而產生憤怒、悲傷、抑郁、恐懼等負面情......

財務報表閱讀與分析 北京：2025年10月22日

1【快速捕捉信息】掌握財務報表的閱讀技巧，快速捕捉關鍵財務信息2【報表質量識別】洞察財務報表質量，有效識別報表粉飾和造假3【透視經營狀況】通過財務分析方法和工具，準確把握企業的經營狀況4【助力經營管理】運用財務分析信息，助力提升企業的經營管理和決策水平培訓對象：企業董事會成員、總裁、總經理、運營總監企業高管等管理人員、......

物業項目品質提升與標準化落地實戰暨標桿項目參訪交流研修營 廣州：2025年11月28日

為適應新形勢下的物業行業發展需求，提升項目管理水平，打造全方位、高質量的項目服務專業技能型人才，將于8月11日至12日舉辦“物業項目品質提升與標準化落地暨標桿項目參訪交流”特訓營。本期培訓課程以項目品質提升為目標，以品質管控為手段，以標準化落地為紐帶，從三個方面展開：一是分析物業項目品質提升的三......