成都壓力緩解培訓公開課

情緒管理與壓力緩解實戰培訓班 廣州：2025年09月25日

工作壓力和煩惱是客觀的但更是主觀的；我們始終都能通過選擇來控制自己對發生的一切的看法。我們始終都能通過選擇來控制自己對發生的一切的反應。壓力管理和情緒調控要有系統管理的思想，要順應心理活動的規律，不宜頭痛醫頭、腳痛醫腳，應該標本兼治、內外兼修。培訓受眾企業中層管理干部課程收益1．幫助學員正確認識工作壓力和煩惱并了解舒緩......

情緒管理與壓力緩解實戰 廣州：2025年10月18日

隨著社會的發展與進步，當代人也越來越多的承受著來自各方面的壓力。壓力過大，就會影響我們的情緒，而情緒長期不良，又會損害身體健康。所以，學會釋放壓力、管理好情緒，不僅是可以讓我們的事業與生活之路更加順暢，而且還與我們的生命與健康有重要影響。課程特色通過大量案例，列舉壓力及情緒管理不當的種種表現與危害，進而介紹情緒管理的相......

情緒管理與壓力緩解實戰 深圳：2025年11月01日

通過大量案例，列舉壓力及情緒管理不當的種種表現與危害，進而介紹情緒管理的相關知識，并重點從心理學層面入手，推介壓力與情緒管理的方法與技巧。通過現場互動與提問的環節，切實幫助學員掌握情緒管理的常識，從而達到心理素質提升的目的。課程對象在職人士課程大綱第一部分：我們面臨的壓力源1、工作層面2、生活層面3、人際關系第二部分：......

心理光和作用——情緒管理與壓力緩解 北京：2025年10月17日

企業中高層管理者、基層管理者、骨干員工、高壓職業群體課程大綱一、情緒管理對人的影響：1、您自己的快樂程度；2、您與父母的關系；3、您與丈夫（妻子）的關系；4、您孩子的情緒管理能力與幸福指數；5、您的人際關系；6、您與工作的關系；二、情緒管理的方法與技巧當方法與技巧使用正確的時候，情緒可以得到非常好的管控。適合就的方法如......

新生代人才的9項全能修煉 北京：2025年10月18日

企業一線員工課程大綱：第一修煉：霧里看花1.案例導入：誰是世界上最可怕的人？2.活蹦亂跳的90/95后新生代3.關注90/95后新生代迫在眉睫4.90/95后新生代職場表現常見問題5.落地輔導：小組案例分析第二修煉：廬山真面1.案例導入：秘書的牛氣回信2.90/95后新生代的心跳3.理想豐滿+現實骨感4.90/95后新......

工裝夾具設計 上海：2025年11月13日

一、檢具、工裝設計介紹1、檢測工藝的理解 - 尺寸公差與幾何公差GD&T2、一個檢具設計實例3、檢具工裝的設計標準4、檢具、工裝的組成5、設計檢具應考慮的問題：1）精度、2）生產節拍、3）生產工藝，4）定位和夾緊要求二、檢具、工裝設計原理 – GD&T/檢具公差原理設計1、 檢具是GD&am......