西安情緒管理培訓公開課

職場壓力與情緒管理（王苑老師） 成都：2025年10月10日

一、壓力情緒下狀態調控的重要性1.做個小試驗：看看你發生了什么？2.自身狀態對工作效率和氛圍的潛在影響二、你真的清楚自己的壓力有多大嗎？1.讓我們來試試：投射畫小測驗2.簡快問卷測答：做一份國際標準版的測評3.測評與解讀：看看你的壓力在哪個級別？三、壓力下的身體管理：你不知道的秘密1.壓力管理的關鍵：“脈動......

壓力與情緒管理（胡鵬飛老師） 武漢：2025年09月26日

壓力——已經成為現代社會所使用的高頻詞，它是每個人都在面臨的一種無法逃避的心理狀態。而身處在大都市的我們，每天都會面臨來自方方面面的壓力：工作、家庭、婚姻、戀愛、子女…….壓力本身的存在是必須的，但因壓力所產生的負面情緒對工作與生活的傷害才是有害的，比如憤怒、焦慮、悲......

壓力與情緒管理：職場復原力 北京：2025年09月25日

本工作坊通過團隊引導、欣賞式探詢、自我評估等學習活動，帶領學員分享和體驗職場積極心理學、壓力情緒管理等實用理念、技巧和工具，從而幫助學員掌握一整套系統提升職場幸福力和管理壓力情緒的方法。培訓受眾:* 管理人員* 希望提高工作抗壓能力的專業人士課程大綱:1. 職場幸福力* 什么是職場幸福力* 什么引發了職場幸福感?* 帶......

壓力與情緒管理技巧 北京：2025年10月15日

1. 壓力的診斷：你壓力過載了嗎告訴您一個秘密：原來他們也有壓力壓力的征兆：生理上、心理上與行為上A型人格與B型人格診斷了解自己的壓力情況：壓力診斷壓力的預警信息2. 認識壓力是管理壓力的基礎什么是壓力壓力曲線與壓力管理的目標壓力的根源分析：針對性解決問題是關鍵壓力產生模型：從內到外壓力管理的三個核心原則3. 游刃有余......

多批少量生產計劃管理 上海：2025年10月27日

多品種小批量的生產計劃管理是專注于小批量生產的制造型企業的培訓課程。多批少量的企業都面對著同樣的困惑：? 訂單越多，計劃就越難排? 訂單的需求變動大，計劃跟著疲于奔命? 插單和加急訂單多，影響到正常訂單的生產? 生產過程中異常情況多，影響訂單的準時交付? 計劃每天忙著到處救火，卻事倍功半? 產能總是非常緊張，應接不暇?......

商業地產專業市調和定位與招商執行和管控高級研修班 廣州：2025年09月27日

1、商業地產項目專業市調和定位與招商執行和管控專門設計的專業提升系統培訓課程。2、商業地產項目一線操盤手的專業市調和定位與招商執行和管控的經驗、感悟和策略。3、通過目前商業地產項目經典案例講授，重點講解項目的有效市調和精準定位與招商執行和管控的成功經驗和主要誤區。4、從專業執行與管控的角度講授商業地產項目專業市調和定位......