重慶情緒管理培訓(xùn)公開課

職場壓力與情緒管理（王苑老師） 成都：2025年10月10日

假如我們及我們的員工無法很好地應(yīng)對壓力、不能夠很好的覺知和調(diào)控情緒，會導(dǎo)致自身的情緒不穩(wěn)定、易波動起伏，這不但會影響自己的心情、主觀的感受和業(yè)績，還會影響團隊的氛圍、團隊的士氣，影響團隊里優(yōu)秀人才的流失率。所以，提升壓力管理的水平，不僅是從我們及員工的個人健康角度所必須掌握的技能，也是一個職業(yè)人所必需具備的核心能力。反......

壓力與情緒管理（胡鵬飛老師） 武漢：2025年09月26日

企業(yè)各層級管理人員以及需要情緒管理的人士。課程大綱第一單元：認(rèn)識壓力1、什么是壓力?壓力與選擇?壓力與變化?壓力與倦怠?壓力與威脅?刺激與反應(yīng)2、壓力與疾病的關(guān)系?身體病癥?身心疾病3、壓力來源?物理?心理?社會a)案例：壓力與工作績效的關(guān)系b)測一測：你的壓力有多大c)測一測：你應(yīng)付壓力的方式是什么第二單元：管理情緒......

情緒管理與壓力緩解實戰(zhàn)培訓(xùn)班 廣州：2025年09月25日

1．幫助學(xué)員正確認(rèn)識工作壓力和煩惱并了解舒緩的要領(lǐng)和方法。2．幫助學(xué)員掌握識別心理誤區(qū)培養(yǎng)陽光心態(tài)的要領(lǐng)；3．幫助學(xué)員認(rèn)識快樂的價值并知道怎樣自我培養(yǎng)快樂的能力。4. 幫助學(xué)員掌握舒緩工作壓力的實用方法。課程大綱一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過提升......

基于情緒管理的團隊業(yè)績達(dá)成 廣州：2025年09月25日

在管理團隊中，您是否遇到過如下場景：工作遇到了阻力，明知自己情緒控制有問題，但找不到方法調(diào)節(jié)；團隊成員工作消極被動，不知如何調(diào)動員工的積極情緒；相關(guān)業(yè)務(wù)面臨轉(zhuǎn)型，團隊抵觸反對，情緒消極，不知如何應(yīng)對。情緒管理對個人行為有重要的影響，它是工作績效的一個關(guān)鍵成分，更是達(dá)成團隊業(yè)績的重要前提。研究發(fā)現(xiàn)，那些成功的管理者能夠高......

Excel進(jìn)階-數(shù)據(jù)統(tǒng)計與分析 北京：2025年10月15日

從事人力資源、財務(wù)管理、數(shù)據(jù)分析、信息技術(shù)及管理人員等本課程不是 Excel 基礎(chǔ)課，要求學(xué)員具備一定的運用技能，例如：日常的表格格式設(shè)置、打印設(shè)置等操作技巧，以及常用的快捷鍵；會對數(shù)據(jù)作篩選與排序處理；基本的統(tǒng)計函數(shù)如SUM/AVERAGE/COUNT/MIN/MAX；基本的文本處理函數(shù)如 LEN/TRIM/LEFT......

走進(jìn)騰訊和大疆創(chuàng)新：極致的產(chǎn)品精神與運營之道高級培訓(xùn)班 深圳：2025年10月21日

第一天9:30-10:30 參觀騰訊 集團總部通過數(shù)據(jù)了解中國互聯(lián)網(wǎng)和移動互聯(lián)網(wǎng)趨勢與成就，感受互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)的創(chuàng)新基因與產(chǎn)品經(jīng)理文化10:30-11:50 主題分享：從騰訊裂變看戰(zhàn)略布局與開放創(chuàng)新?騰訊特色企業(yè)文化一切以用戶價值為依規(guī)，騰訊產(chǎn)品經(jīng)理文化?騰訊為何能一直快速發(fā)展騰訊內(nèi)部組織架構(gòu)解析從騰訊組織裂變看騰訊未來戰(zhàn)......