杭州壓力緩解培訓公開課

情緒管理與壓力緩解實戰(zhàn) 深圳：2025年11月01日

在職人士課程大綱第一部分：我們面臨的壓力源1、工作層面2、生活層面3、人際關(guān)系第二部分：心理與行為的關(guān)系1、心理結(jié)構(gòu)2、人格結(jié)構(gòu)3、心理地位4、從今天起，學會愛自己第三部分：壓力與情緒管理篇一、壓力的種類及應(yīng)對二、做好情緒管理1、情緒的概念2、情緒的形成3、ABC法則4、測試一下：你是何種解釋風格5、學會反駁悲觀6、化......

情緒管理與壓力緩解實戰(zhàn)培訓班 廣州：2025年09月25日

企業(yè)中層管理干部課程收益1．幫助學員正確認識工作壓力和煩惱并了解舒緩的要領(lǐng)和方法。2．幫助學員掌握識別心理誤區(qū)培養(yǎng)陽光心態(tài)的要領(lǐng)；3．幫助學員認識快樂的價值并知道怎樣自我培養(yǎng)快樂的能力。4. 幫助學員掌握舒緩工作壓力的實用方法。課程大綱一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必......

情緒管理與壓力緩解實戰(zhàn) 廣州：2025年10月18日

第一部分：我們面臨的壓力源1、工作層面2、生活層面3、人際關(guān)系第二部分：心理與行為的關(guān)系1、心理結(jié)構(gòu)2、人格結(jié)構(gòu)3、心理地位4、從今天起，學會愛自己第三部分：壓力與情緒管理篇一、壓力的種類及應(yīng)對二、做好情緒管理1、情緒的概念2、情緒的形成3、ABC法則4、測試一下：你是何種解釋風格5、學會反駁悲觀6、化消極為積極的工具......

心理光和作用——情緒管理與壓力緩解 北京：2025年10月17日

一、情緒管理對人的影響：1、您自己的快樂程度；2、您與父母的關(guān)系；3、您與丈夫（妻子）的關(guān)系；4、您孩子的情緒管理能力與幸福指數(shù)；5、您的人際關(guān)系；6、您與工作的關(guān)系；二、情緒管理的方法與技巧當方法與技巧使用正確的時候，情緒可以得到非常好的管控。適合就的方法如果能夠長期堅持，一個人的心態(tài)、精神面貌會發(fā)生巨大的正向改變。......

多批少量的生產(chǎn)排程與準時交付 北京：2025年09月27日

1）圍繞經(jīng)典的行業(yè)生態(tài)，分析企業(yè)案例，借鑒多品種和準時化交付的成功與失敗之道。2）學習具有代表性的技術(shù)和管理模式，提煉其在柔性化和敏捷化方面的核心思想與方法。3) 情景化的演練與計算，研討本行業(yè)和企業(yè)的實務(wù)改善措施。授課對象：制造性企業(yè)的生產(chǎn)主管、生產(chǎn)計劃人員、物料計劃人員、運營主管。課程大綱：第一部分: 實施多批少量......

商業(yè)價值創(chuàng)新戰(zhàn)略：找到增長關(guān)鍵解 廣州：2025年12月13日

企業(yè)收益：1、掌握兩大實戰(zhàn)系統(tǒng)：價值創(chuàng)新（商業(yè)模式）系統(tǒng)與增長執(zhí)行系統(tǒng)，久經(jīng)實戰(zhàn)淬煉，拿到眾多結(jié)果。2、了解獨角獸企業(yè)的商業(yè)計劃書和戰(zhàn)略1.0-3.0的迭代過程。3、現(xiàn)場輔導幫助企業(yè)梳理商業(yè)模式與落地戰(zhàn)略，拿到可應(yīng)用的成果。崗位收益：在不確定的環(huán)境下，篤定的面對商業(yè)挑戰(zhàn)！1、掌握一套商業(yè)與戰(zhàn)略創(chuàng)新的工具；2、在老師帶領(lǐng)......