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【課程背景】

在今天這個高效快捷的時代，時間成了超越一切的稀缺資源。企業中，上至領導，下到員工都在“抱怨”：我們缺少時間，如果有時間，我們可以把工作做得更好；我們可以有更多的精力開發新客戶；我們可以做更多的優化和創新；我們可以細致地完成老板交給的每一項工作；我們可以更好的檢查項目中的每一個細節；我們可以更好的平衡工作和生活；我們可以……

我們真的缺少時間嗎？

時間對每個人都是公平的，每人每天都是24小時。

我們不缺時間，只是缺少時間管理。不規劃自己的時間，即使給你每天48小時，你一樣會覺得不夠用。

所以《高效時間管理與效能提升》就是幫助大家合理地規劃、管理自己的時間，高效的利用時間，讓自己成為時間的主人，從而達到企業效益和個人職場目標的雙豐收。

【課程收益】

?確立有效的自我管理核心

?制定個人的時間管理表

?建立良好的工作習慣

?認知心智模式的底層邏輯

【課程大綱】

第一單元：時間都去哪啦？

自我測試：我的時間都去哪里？

?目標不清，造成工作沒有方向感？

?能力不足，造成時間不經意間的流失？

?完美主義，造成時間浪費在“細枝末節”？

?大會小會不停擺，時間沒了，工作還沒有著落？

【小結】你是你時間的主宰，任何人都不能替你管理

第二單元：高效的時間管理工具

?四象限法- 分清工作任務的輕重緩急

?聚光法則- 一次做好一件事

?工作清單法- 精準控制每天必須完成的工作

?時間日志管理- 盤點自己的時間分布，合理規劃時間

【小結】合理規劃，方能游刃有余

第三單元：確立你的核心工作目標

互動：我的目標明確嗎？我的下屬對他們的目標清晰嗎？

?分解你的核心目標（數字化）

?輔導你的下屬，指導他們做目標分解

?學會向授權要標準

【小結】無目標，無方向，無結果，讓自己淪為“五累”分子

第四單元：實時調試目標，確保執行

?與領導步調一致（戰略落地，執行有力）

?關注行業發展，保持敏銳的職業嗅覺

?關注精力，才能事半功倍

【小結】實時校準目標，才能“不跑偏”

第五單元：時間效能提升之情商管理

1.認知情緒

‐工作中，常見的情緒有哪些？這些情緒和我的關系

‐情緒的狀態：心境- 激情- 應激

‐情緒的定義及主要的四種情緒

‐討論：情緒分好壞嗎？

2.情緒管理

(1)情緒管理的三階段

‐自我覺察

‐合理表達

‐有效調節

(2)情緒ABC:

‐案例討論：老公沒回家

‐人生曲線（互動）

3.管理他人的情緒法

‐角色扮演：識別對方的情緒

‐感受與事實（視頻學習）

‐管理他人情緒五步法

4.如何有效激發團隊成員的正面情緒

- ORID贊美法

根據企業的實際需求可以進行課程定制。

王老師

講師背景

?景颯文化傳播有限公司創始人

?曾任綠地集團海口事業部大區經理

?陜西省寶雞市人事局干部任選委員會委員

?東方航空、吉祥航空服務流程創建督導師

?中國女性形象工程特邀講師

?中華禮儀文化研究會副會長

?美國CISFC認證培訓師

?全國職業核心能力高級培訓師

?ISE國際服務效能督導師

?上海政法大學、上海交通大學、華東政法特聘講師

曾編著出版《惠言識禮》、《溝通談資與應用》、《優雅儀態的塑造》等刊物

2021年課程體系

服務營銷系列：

《客戶服務與客戶溝通》

《會議營銷和招商會》

《地產項目員工服務與銷售技能提升》

《服務創造價值》

《基于用戶需求的服務意識與營銷技能提升》

禮儀、修養系列：

《個人品牌形象管理-----色彩與服飾搭配》

《高端商務禮儀與職業形象塑造》

《茶藝美學與紅酒品鑒》

《優雅儀態魅力綻放》

通用管理系列：

《商務演講技巧》

《高效招聘與面試技巧》

《團隊協作—“橫向領導力”》

《從執行到復命-員工職業化訓練》

《企業后備人才的角色定位與轉換》

《中層管理者的角色定位與管理藝術》

《大客戶開發與管理技巧》

《跨部門溝通技巧》

《商務談判技巧》

《溝通中你所不知的辨微識心術》

《引爆潛能——大客戶溝通》

《基于高凈值客戶的談資解決方案》

授課風格

王惠老師講課語言簡潔，生動形象，機智詼諧，妙語連珠，動人心弦。多年的各領域培訓經歷，更多的結合心理學和中國古典文學等知識，使得課堂中學員心情舒暢、樂于學習，在輕松、愉快和笑聲中獲得知識和啟迪，變機械學習、被動模仿為心領神會、主動思考。王老師課堂注重教學手段多樣化，積極調動學員潛意識思維模式，例如：人體雕塑、模擬情景演練、問題樹、腦圖、禮儀操、微笑操、儀態操、分層遞進術等教學方法。用優雅的個人魅力感染學員，大量的個案分析模擬與小活動提升了課堂的參與度，深受企業、客戶喜愛。

服務客戶

金融類：中國銀行、中國工商銀行、中國農業銀行、建設銀行、招商銀行、郵儲銀行、農業銀行、農商銀行、中國平安、諾亞財富、鉅派投資、惠業投資、冠豐投資、富滇銀行、徽商銀行、紅塔銀行、中國人壽、新華保險、泰康人壽等

餐飲服務類：海底撈餐飲服務有限公司、北京西貝餐飲管理有限責任公司、上海旺勝餐飲股份有限公司、內蒙古小肥羊餐飲連鎖有限公司

醫藥類：中集藥業、輝誠制藥、葵花藥業、百隆醫藥、內蒙古協和醫院、沈陽友誼醫院、嵩山醫院、心諾普醫療等

能源、航天類：中國航天、中國節能、中石油、中石化、中糧集團、、長慶油田、三一重工、北控集團、北京燃氣等

通信IT、電力類：中國移動、中國電信、中國聯通、國家電網、國華電力、南方電網、

汽車類：北京奔馳、廣汽集團、現代汽車、長春一汽、北汽集團、東風汽車等

其他類 : 浙富控股集團、綠地集團、東方航空、海南航空、深圳航空、上海外高橋保稅區檢查站、新都國際地產、家化實業有限公司、上海市教委、上海大眾、亞康實業、中信地產、貝菲特健身會所、緣素信息科技有限公司、置信地產有限公司、愛韋訊信息技術有限公司、紅旗茂商業城、金安集團、神舟實業、申格體育、龍江衛視、樂辰科技、北京給排水、鋼研納克、新東網、京東、天聞數碼、弘遠泰斯、富力地產、招金集團、天康生物

客戶反饋

王老師的課很有特點，最重要的是有方法論的轉移，實操性特別強，真能幫助企業解決問題。

—— 浙富控股集團董事長 金繼宏

王老師優雅的儀態、風趣的談吐、博學的知識，深深地吸引著我們。她已經成為了我們公司的一員，我們已經離不開她了。

—— 谷潤陽光科技有限公司總經理 何明明

是我見過為數不多的講課好的女老師，在王老師的課上總能不停的調動起大家的積極性，工具、模型、實操訓練、PK比賽……..感謝王惠老師帶給我們那么多。

—— 上海置信地產總經理 陳永貴

王惠老師授課認真，氣場強大很有風范，培訓的內容貼合實際，針對性強，風趣幽默。在一個個案例和故事中讓我們得到了啟發和收獲。

—— 家化實業有限公司總經理 于蕭瑜

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